11 Cara Menggunakan Minyak Jojoba untuk Kulit dan Rambut Lebih Sehat, Menurut Dokter Kulit

Beberapa produk kecantikan semudah minyak: Oleskan satu atau dua tetes ke area masalah Anda — apakah itu bagian kulit yang kering atau di ujung rambut yang bercabang — dan kembali ke program yang dijadwalkan secara rutin. Tapi memilih satu dari lusinan minyak di luar sana untuk ditambahkan ke rutinitas Anda? Tidak begitu mudah untuk mencari tahu.

ada kelapa , rosehip , argan , dan minyak biji anggur , untuk menyebutkan beberapa—semuanya mengandung sifat unik yang dapat bermanfaat bagi kulit dan rambut Anda dengan cara yang mengesankan. Tapi minyak lain yang layak dibanggakan? Minyak jojoba (dan bukan hanya karena namanya menyenangkan untuk dikatakan).

Inilah mengapa ahli kulit percaya bahwa minyak perawatan kulit yang sangat serbaguna ini layak mendapat tempat di lemari obat Anda.

Apa sebenarnya minyak jojoba itu?

Minyak jojoba berasal dari biji semak jojoba, tanaman asli abadi di gurun Amerika Utara. Minyak menyumbang 50% dari biji jojoba dan adalah diekstraksi dengan pengepresan dingin , sebuah proses yang membantu mempertahankan nilai gizi minyak yang kaya.

Mirip dengan minyak perawatan kulit lainnya, minyak jojoba mengandung banyak sekali vitamin, antioksidan, dan sifat anti-inflamasi, tetapi yang membedakannya dari yang lain adalah bahwa itu secara teknis bukan minyak, tetapi ester lilin.

Apa artinya ini bagi kulit Anda? Minyak jojoba memiliki struktur dan komposisi molekul yang mirip dengan sebum, yang diproduksi secara alami oleh kulit untuk melembabkan Zain Husain, M.D. , dokter kulit bersertifikat yang berpraktik di Pusat Dermatologi & Estetika New Jersey.

Terjemahan: Saat Anda mengoleskannya di wajah Anda, minyak jojoba meniru sebum kulit dan menyeimbangkan kulit Anda, menambahkan lebih banyak sebum di tempat yang dibutuhkan, dan mengurangi produksi di tempat yang tidak diperlukan. Sedangkan untuk rambutmu? Sebum juga melapisi helai rambut Anda secara alami, jadi mengoleskan jojoba di tempat yang paling Anda butuhkan dapat membuat rambut Anda terasa lembut dan bahkan meningkatkan kilau.

Komposisi kimianya juga menjadikannya salah satu minyak yang lebih stabil. Sementara minyak lain cenderung cepat tengik, minyak jojoba biasanya memiliki umur simpan yang lebih lama.

Minyak jojoba menyumbang setengah dari biji jojoba, dan diekstraksi dengan pengepresan dingin.

Bagaimana memilih minyak jojoba terbaik untuk kulit dan rambut Anda?

Saat berbelanja minyak jojoba, pastikan itu 100% murni—organik, cold-pressed, unrefined—karena minyak olahan yang mengandung pengawet dan bahan lainnya dapat mengiritasi kulit dan menyebabkan efek samping yang merugikan, seperti eksim atau reaksi alergi.

Penting juga untuk melihat daftar bahan untuk memastikan bahwa jojoba terdaftar sebagai bahan utama, bukan produk tambahan yang ditambahkan. Jojoba sebagai bahan utama berarti Anda mendapatkan jumlah produk yang cukup sehingga bisa memenuhi kebutuhan kulit dan rambut yang Anda inginkan, kata Dr. Husain.

Masih tidak yakin apakah minyak jojoba yang Anda beli adalah yang terbaik? Minyak jojoba murni biasanya memiliki warna seperti jerami yang dapat berkisar dari kuning hingga emas, kata Joel Schlessinger, M.D. , dokter kulit bersertifikat yang berbasis di Omaha dan RealSelf.com penyumbang. Salah satu karakteristik terbaiknya adalah kemampuannya menyerap dengan cepat, jadi jika minyak jojoba terasa seperti menempel di atas kulit, kemungkinan kualitasnya lebih rendah, tambahnya.

Meningkatkan penghalang kulit

Minyak jojoba sarat dengan antioksidan, seperti vitamin A dan E, dan asam lemak omega-6, yang merupakan komponen penting dari penghalang kulit. Ia juga bertindak sebagai humektan, yang berarti ia bekerja untuk mempertahankan kelembaban di kulit. Lapisan pelindung ini, dikombinasikan dengan efek anti-inflamasi dari vitamin E, memberikan kulit pernapasan yang diperlukan untuk fokus pada proses penyembuhan.

Ini bisa sangat bermanfaat bagi mereka yang memiliki eksim dan psoriasis , kata dr Husain. Menerapkan satu atau dua tetes minyak jojoba ke tempat-tempat bermasalah ini, sekali hingga dua kali sehari, akan membantu membalikkan keadaan.

Menenangkan kulit kering

Mirip dengan minyak lainnya, minyak jojoba sangat bagus untuk menenangkan kulit kering dan teriritasi (atau mencegahnya muncul di tempat pertama). Manfaat anti-inflamasinya membantu menenangkan kulit, sambil memberikan hidrasi yang dibutuhkan untuk memulihkan dirinya sendiri, kata Dr. Schlessinger. Dan karena merupakan humektan, ia membentuk segel pelindung di atas kulit untuk mencegah hilangnya kelembapan di masa mendatang.

Gunakan beberapa tetes minyak jojoba langsung setelah dibersihkan, atau campurkan ke wajah Anda pelembab untuk meningkatkan efektivitasnya dan menghidrasi kulit Anda.

Mengobati jerawat

Komposisi kimia minyak jojoba memungkinkannya untuk meniru sebum kulit, oleh karena itu menyeimbangkan kulit dengan tidak memproduksi minyak berlebih di area kulit yang tidak diperlukan, kata Michele Green, M.D. , dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New York City dan RealSelf.com penyumbang. Ini juga mengandung sifat antimikroba yang dapat menangkal jenis bakteri tertentu, menjadikannya pilihan yang sangat baik untuk kulit berjerawat .

Anda dapat mengoleskan beberapa tetes ke wajah Anda dengan kapas—setelahnya pembersihan dan toner , tetapi sebelum krim dan losion yang lebih berat—atau gunakan sebagai minyak pembawa untuk pelawan jerawat lainnya, seperti minyak pohon teh .

Menunda tanda-tanda penuaan

Minyak jojoba secara alami kaya akan vitamin E, antioksidan kuat yang membantu kulit mempertahankan diri terhadap radikal bebas yang dapat menyebabkan penuaan dini dan kerusakan kulit , kata Dr. Schlessinger. Ini juga kaya akan asam amino, yang merupakan bahan pembangun kolagen. Hasil? Pengurangan munculnya garis-garis halus dan kerutan, serta perbaikan tekstur, warna, dan elastisitas kulit.

Untuk mendapatkan manfaat anti-penuaan ini, Anda dapat mengoleskan beberapa tetes minyak jojoba ke kulit yang baru dibersihkan, atau Anda dapat menggunakannya untuk meningkatkan kemanjuran tujuan Anda. produk anti penuaan .

Ini sangat ringan, menjadikannya sempurna minyak pembawa untuk produk perawatan dan bahan aktif yang tidak mampu menembus lapisan dalam kulit, kata Dr. Green.

Melawan luka dingin

Ada beberapa minyak esensial, seperti: pohon teh dan permen , yang diketahui membantu mengurangi keparahan a herpes simpleks , bahkan membantu menangkalnya, kata Debra Jaliman, M.D. , dokter kulit bersertifikat dewan yang berbasis di New York City dan penulis Aturan Kulit . Tetapi minyak ini perlu diencerkan dengan minyak pembawa agar tidak mengiritasi kulit, dan dari situlah minyak jojoba masuk.

Minyak jojoba kebetulan mengandung docosanol (bahan aktif dalam krim sakit dingin OTC), yang melakukan tugasnya dengan menghambat virus masuk ke sel kulit yang sehat — dan mungkin satu-dua pukulan yang diperlukan untuk menunjukkan sakit dingin Anda siapa bosnya. Cukup oleskan minyak tea tree (atau peppermint) yang telah diencerkan ke luka dingin Anda dengan kapas bersih, dan lanjutkan hari Anda.

Hapus riasan

Minyak jojoba membuat penghapus riasan yang bagus, karena ringan dan tidak berminyak, kata Dr. Green. Plus, itu menghilangkan semua riasan Anda tanpa menarik kulit.

Pijat beberapa tetes ke wajah Anda, dan biarkan selama sekitar satu menit. Basahi kain lap lembut dengan air hangat dan bersihkan riasan Anda dengan lembut, biarkan riasan mata Anda sampai terakhir sehingga minyak memiliki lebih banyak waktu untuk melakukan tugasnya. Tepuk-tepuk ringan kulit Anda hingga kering, lalu lanjutkan dengan rutinitas perawatan kulit Anda.

Kondisi rambut

Ingat, molekul minyak jojoba mirip dengan sebum, yang secara alami melapisi rambut Anda dengan minyak. Menerapkannya ke kulit kepala dan rambut Anda dapat menghidrasi setiap helai rambut dan membantu mengunci kelembapan, membuat rambut Anda terasa lembut dan sehat, kata Dr. Husain. Dan karena sangat ringan, orang-orang dengan rambut tipis atau halus dapat menggunakannya untuk menghidrasi helai rambut mereka tanpa beban biasa kondisioner .

Anda dapat menambahkan beberapa tetes minyak jojoba ke kondisioner Anda, mengoleskannya langsung ke helai rambut setelah keramas dan sebelum menata rambut—dan jika rambut Anda kering Sahara, Anda juga dapat mengoleskannya selama beberapa jam (atau semalam) untuk a efek pengkondisian dalam .

Menghilangkan ketombe

Minyak jojoba secara alami mengandung asam palmitat dan asam stearat, keduanya dikenal untuk mengkondisikan dan melindungi rambut, kata Dr. Green. Saat dipijat ke kulit kepala, hidrasi tambahan dapat membantu mencegah ketombe atau kulit kepala gatal —dan karena minyak jojoba terampil dalam menyeimbangkan kulit, penggunaan berkelanjutan juga dapat mencegah serpihan sial itu kembali.

Tergantung pada tingkat keparahan ketombe Anda, Anda bisa menggunakan minyak jojoba sebagai pra-perawatan sebelum keramas (misalnya, diamkan selama 20 menit sebelum dibilas), atau sebagai kondisioner kulit kepala setelah keramas, saran Dr. Green.

Lindungi dari kerusakan

Asam lemak dalam minyak jojoba tidak hanya mengkondisikan rambut, tetapi juga melindunginya dari kerusakan panas akibat alat penata rambut, kata Dr. Jaliman. Dan ingat antioksidan kuat itu? Mereka melindungi rambut Anda dari radikal bebas dengan cara yang sama seperti yang mereka lakukan pada kulit Anda. Bagi mereka yang memiliki rambut yang diwarnai , menambahkan minyak jojoba ke repertoar Anda dapat membantu memperpanjang panjang warna Anda juga, kata Dr. Jaliman. Untuk mendapatkan manfaat perlindungan ini, oleskan dua tetes minyak jojoba ke rambut Anda sebelum dan sesudah menata rambut.

Mempromosikan ketebalan dan pertumbuhan rambut

Vitamin dan mineral yang ditemukan dalam minyak jojoba (vitamin B dan C, seng, tembaga) memberikan nutrisi pada rambut dan membantu membuatnya tetap tebal dan tumbuh. Seng yang ditemukan dalam minyak jojoba, misalnya, sangat penting untuk pertumbuhan jaringan di rambut, kata Dr. Husain. Ini membantu folikel tumbuh dan mempertahankan fungsi kelenjar minyak di sekitarnya.

Ini juga sangat baik untuk memperkuat rambut, tambahnya, dan menyarankan itu siapa saja yang menderita kerontokan rambut oleskan beberapa tetes ke kulit kepala mereka sebagai perawatan rutin. Ini akan membantu melembabkan folikel untuk mencegah kekeringan, yang dapat menyebabkan rambut rontok, kata Dr. Husain.

tunda abu-abu

Kekurangan tembaga dapat menyebabkan hilangnya pigmen dan uban prematur , dan tembaga itu sendiri adalah sedang dipelajari sebagai senyawa anti-penuaan topikal yang potensial. Karena minyak jojoba mengandung tembaga, bersama dengan antioksidan pelindung seperti vitamin C dan E, menerapkannya dapat membantu memperlambat proses ini dan mengembalikan beberapa tembaga yang hilang, kata Dr. Husain.

Sampai juri kembali tentang seberapa efektif minyak jojoba di departemen ini, berikan waktu sebanyak mungkin untuk (berpotensi) memerangi uban dengan menggunakannya sebagai kondisioner tanpa bilas. Pijat beberapa tetes ke kulit kepala dan rambut Anda, setelah mandi dan sebelum menata rambut—lalu silangkan jari Anda.