Ketika penulis Thomas Paine menulis kalimatnya yang terkenal, Inilah saat-saat yang menguji jiwa manusia, dia mengacu pada perjuangan kemerdekaan Amerika. Namun orang tua mana pun yang mencoba menenangkan bayi yang tidak dapat dihibur akan memberi tahu Anda saat-saat yang benar-benar sulit datang ketika seorang bayi menjerit tanpa henti yang disebabkan oleh kolik. Sarjana kuno pertama kali menggambarkan kolik infantil pada abad ke-6. Orang tua modern tidak kesulitan menggambarkannya hari ini. Bayi itu terisak-isak, menarik lututnya hingga ke perutnya, dan tampak sangat kesakitan. Dia mungkin menjadi gas, lalu diam, lalu berteriak lagi. Tampaknya tidak banyak yang berubah selama berabad-abad, dan tampaknya tidak banyak yang membantu.
Bayi kolik umumnya tidak dapat ditenangkan dengan menyusu atau mengganti popok, dan episode dapat berlangsung selama beberapa jam. Kolik cenderung paling parah pada usia 4 hingga 6 minggu dan secara bertahap mereda pada usia 3 hingga 4 bulan. Meskipun tidak satu pun dari pengobatan yang ditawarkan di bawah ini akan menyembuhkan kolik, sebagian besar telah meringankan penderitaan orang tua dan bayi mereka, jadi Anda mungkin ingin mencobanya. Dan ingat bahwa ini juga akan berlalu. Kolik menghilang secara misterius saat dimulai.
Coba Colic Carry
Saya sangat percaya pada kolik, kata pakar industri pengasuh Sharon Graff-Radell. Rentangkan lengan bawah Anda dengan telapak tangan ke atas, lalu letakkan bayi di dada lengan Anda ke bawah, dengan kepala di tangan Anda dan kakinya di setiap sisi siku Anda. Dukung bayi dengan tangan Anda yang lain dan berjalanlah di sekitar rumah dengannya dalam posisi ini. Jenis gendongan lain yang berfungsi menggabungkan lampin ketat dengan gendongan di atas bahu. Ini mengurangi gas, memberikan gerakan, dan bedong yang ketat membantu bayi merasa aman, kata Graff-Radell.
sendawakan bayi itu
Pengalaman saya adalah bahwa setidaknya beberapa bayi kolik memiliki lebih banyak gas perut daripada biasanya dan mungkin lebih sulit untuk bersendawa, kata praktisi perawat anak Linda Jonides, BS, RN, CPNP. Rekomendasinya untuk menghentikan kolik: Cobalah posisi yang berbeda saat menyusui dan pastikan untuk sering bersendawa, sesering setelah setiap ons (jika memberi susu botol). Anda juga dapat mencoba puting susu yang berbeda jika Anda memberi susu botol. Ada banyak pilihan, dan tidak ada yang paling cocok untuk semua bayi, kata Jonides.
Potong Jus Sapi
Beberapa spesialis penitipan anak percaya bahwa kolik disebabkan ketika susu sapi ditularkan dari ibu ke bayi melalui ASI. Meskipun beberapa penelitian membantah hal ini, para ahli sepakat bahwa diet ibu yang bebas dari susu sapi mungkin patut dicoba, terutama pada keluarga dengan riwayat alergi. Saya merekomendasikan agar para ibu mulai dengan menghilangkan susu sapi dari makanan mereka dan melihat apa yang terjadi, kata Graff-Radell. Jika itu berhasil, Anda tidak perlu melangkah lebih jauh, tetapi jika tidak, Anda mungkin perlu mengurangi produk susu lainnya.
Ayunkan ke Aksi
Hal-hal tipe gerak baik untuk kolik, kata Jonides. Berayun mungkin menenangkan banyak bayi setidaknya cukup lama untuk Anda lewati makan malam.
Coba Pijat Kecil
Banyak bayi akan tenang dengan pijatan lembut pada perut, kaki, atau punggung mereka, kata Jonides. Pastikan tangan Anda lembut dan hangat, dan cukup berikan tekanan lembut.
Jelajahi Rumah
Saya suka berjalan di sekitar rumah memberi tahu bayi itu semua tentang karya seni, foto, hewan peliharaan, dan barang-barang acak lainnya di rumah, kata Graff-Radell. Bayi menjadi tenang dari gerakan konstan, visual yang menarik, dan suara yang menarik. Bayi suka ketika Anda berbicara dengan mereka, katanya.
Kapan Harus Menghubungi Dokter Tentang Kolik
Kolik dapat menjadi bagian yang membuat frustrasi dari menjadi orang tua awal, karena hanya sedikit yang dapat Anda lakukan untuk menghibur bayi Anda. Kabar baiknya adalah, gejala sering mereda pada saat bayi berusia 3 bulan; 90% kasus sembuh dalam 9 bulan. Anda harus memeriksakan diri ke dokter anak anak Anda jika Anda melihat salah satu dari yang berikut ini:
- Tangisan itu disertai dengan perubahan baru-baru ini dalam kebiasaan makan bayi Anda.
- Kolik dipasangkan dengan perubahan yang tidak dapat dijelaskan dalam pola tidur bayi Anda atau beberapa aspek lain dari perilakunya.
- Jatuh atau cedera dari beberapa jenis mungkin telah menyebabkan tangisan.
- Kolik menetap setelah usia 9 bulan.
Panel Penasihat
Sharon Graff-Radell adalah wakil presiden Asosiasi Pengasuh Internasional, pendiri findthebestnanny.com , dan pemilik TLC for Kids di St. Louis, salah satu agen pengasuh dan penitipan anak pertama di Amerika Serikat.
Linda Jonides, BS, RN, CPNP, adalah seorang praktisi perawat anak di Ann Arbor, Michigan.
Helen F. Neville, RN, adalah perawat anak di Rumah Sakit Kaiser Permanente di Oakland, California, dan penulis Alat Temperamen dan Apakah Ini Sebuah Fase?
John D.Rau, MD, adalah seorang dokter anak perilaku perkembangan dan profesor pediatri klinis di Indiana University School of Medicine. Dia juga direktur Pusat Pengembangan Anak Riley di Indianapolis.
