14 Pelumas Alami Terbaik yang Tidak Mengiritasi Vagina Menurut Dokter Kandungan

Jika Anda telah beralih ke deodoran alami , Anda mungkin ingin yang alami pelumas pribadi saat Anda melakukannya. Bagaimanapun, kulit labia Anda sangat sensitif.

Tetapi meraih pelumas organik atau nabati apa pun juga bukan solusinya. Saya sebenarnya memperingatkan orang terhadap hal-hal yang dilaporkan diproduksi sebagai 'alami' karena sesuatu yang organik atau alami tidak berarti hipoalergenik atau tidak beraroma, kata Kari Braaten, M.D., M.P.H. , seorang OB/GYN di Brigham and Women's Hospital di Boston. Hanya karena sesuatu mengandung bahan-bahan nabati, atau non-sintetis, tidak berarti bahan-bahan tersebut tidak menyebabkan iritasi pada kulit Anda.

Namun, produk tertentu di luar sana adalah tanpa pewangi, organik, bebas rasa, dan dirancang dengan mempertimbangkan kulit sensitif—dan ada alasan bagus untuk menggunakannya. kaleng pelumas alami membuat seks jauh lebih nyaman dan menyenangkan , terutama selama dan setelah mati haid ketika kekurangan estrogen dapat menyebabkan ketidaknyamanan kekeringan (atau jika Anda menggunakan kontrasepsi hormonal seperti pil KB , yang juga dapat membuat Anda kering).

Bagaimana memilih pelumas alami terbaik untuk vagina Anda

Sederhana adalah yang terbaik: Saya biasanya merekomendasikan pelumas yang beraroma atau mengklaim menciptakan sensasi, kata Dr. Braaten. Mereka bisa sangat menjengkelkan dan dapat menyebabkan ruam dan reaksi alergi.

Asas basis Anda: Jika Anda berencana menggunakan kondom, gunakan pelumas berbahan dasar air (yang umumnya tidak menyebabkan iritasi) daripada minyak. Pelumas berbahan dasar minyak dapat menurunkan lateks, menyebabkan lubang kecil dan membuatnya kurang efektif dalam mencegah kehamilan dan IMS, kata Dr. Braaten. Ada juga pelumas berbasis silikon, yang bisa sedikit lebih mengiritasi dan tidak bekerja dengan baik dengan silikonmainan seks.

Waspadai iritasi lainnya: Selain rasa dan wewangian, ada berbagai tambahan yang harus dihindari jika Anda lebih suka formula alami, termasuk gliserin, propilen glikol, dan bahan berbasis minyak bumi, yang dapat menyebabkan iritasi, mengubah pH vagina Anda, dan meningkatkan risiko Anda infeksi jamur atau vaginosis bakterial . Pengawet tertentu, seperti paraben, juga cukup kontroversial, karena beberapa penelitian menunjukkan bahwa mereka telah terbukti mengganggu fungsi hormon dalam tubuh dan bertindak seperti estrogen, kata pakar kesehatan wanita. Jennifer Wider, M.D. (NS Food and Drug Administration mengatakan penyelidikan klaim ini sedang berlangsung.)

Jika Anda lebih suka mencoba pelumas alami, tetapi tidak tahu harus mulai dari mana, lihat opsi di bawah ini—cukup baik untuk OB/GYN.

Dengan sifat antibakteri dan tidak ada minyak untuk memecah integritas kondom , tujuan Anda obat kulit terbakar sinar matahari berfungsi ganda sebagai pelumas alami, kata Dr. Wider. Seperti pelumas lainnya, Anda hanya ingin menghindari parfum atau aditif (periksa daftar bahan untuk memastikan hampir 100% lidah buaya). Dengan lidah buaya , satu-satunya cara untuk mendapatkan 100% adalah dengan memanen tanaman itu sendiri—tetapi produk ini hampir mendekati 95% lidah buaya organik , minyak vitamin E, dan beberapa pengawet yang diperlukan.

Meskipun minyak kelapa tidak boleh digunakan dengan kondom, itu masih bisa dilakukan jika Anda merasa nyaman berhubungan seks tanpa kondom (artinya Anda menggunakan bentuk kontrasepsi lain dan Anda dan pasangan Anda telah diuji untuk PMS). Dr. Braaten mencatat bahwa 100% minyak kelapa tanpa aditif adalah bentuk umum pelumas yang dapat ditoleransi dengan sangat baik. Nya sangat jarang bagi orang untuk memiliki semua jenis reaksi alergi terhadapnya , dia berkata. Dan meskipun mulus, sisi negatifnya adalah minyak cenderung sedikit lebih berantakan daripada pelumas berbahan dasar air. Untungnya, Anda hanya perlu menggunakan sedikit.

berlube dibuat dengan silikon dan vitamin E, antioksidan yang dikenal untuk menutrisi kulit. Nya super licin, kompatibel dengan kondom, dan sedikit berjalan jauh , mengatakan Alyssa Dweck, M.D. , seorang ginekolog di CareMount Medical di Westchester County, New York. Ini juga masuk akal untuk bermain air karena ini tidak larut dalam air, catatnya. Berhati-hatilah karena bisa licin saat digunakan di pancuran atau bak mandi. (Ingat juga: Pelumas silikon akan menurunkan mainan seks silikon—pilihan berbahan dasar air umumnya merupakan pilihan terbaik Anda untuk itu.)

Ini adalah pilihan bebas hormon, tanpa rasa, dan tanpa pewangi yang bagus, kata Dr. Braaten. Plus, formula berbasis air bekerja dengan baik dengan kondom dan mainan seks, tidak akan mengiritasi vagina Anda, dan menawarkan slip yang dibutuhkan. Bonus: Ini tahan lama dan tidak pernah terasa berminyak .

Astroglide? Ya Bu. Merek utama ini menawarkan opsi tanpa pewangi yang cukup banyak dijamin setuju dengan kulit semua orang . Gel ultra-lembut juga hipoalergenik, yang berarti bahkan tipe sensitif pun dapat memperoleh manfaat dari pelumas alami ini, kata Dr. Braaten.

Pelumas pribadi berbasis air alami ini bebas dari wewangian, pewarna, gliserin, dan paraben. Plus, ia memiliki pompa yang mudah digunakan dan penguji menyukai berapa lama ia bertahan (belum lagi, label yang berkelas dan bijaksana ).

Dirancang agar lembut pada kulit sensitif, ini pelumas alami berbasis lidah buaya adalah 95% organik , bebas paraben dan bahan kimia yang berpotensi berbahaya, dan dapat digunakan dengan aman dengan kondom. Tidak pernah berminyak atau lengket, pelumas Good Clean Love terasa menenangkan, mudah diaplikasikan, dan berfungsi dengan baik saat kekeringan vagina hits.

,39, amazon.com

BERBELANJA SEKARANG

Sliquid adalah pelumas berbasis air organik tanpa pewangi yang bebas dari gliserin dan paraben. Juga mengandung vitamin E, yang dapat menjadi bahan yang bermanfaat dan bergizi yang memerangi kekeringan pada vagina, kata Jessica Shepherd, M.D. , seorang OB/GYN yang berbasis di Texas.

Sustain adalah vegan dan bebas gluten serta bebas dari minyak bumi, paraben, dan gliserin. Itu juga cenderung lembut pada vagina Anda. Memiliki bahan alami untuk meminimalkan iritasi vagina bagi mereka yang menderita itu dengan iritasi lain, kata Dr. Shepherd.

Organic Glide memiliki daftar panjang hal-hal yang bebas dari: gliserin, wewangian, paraben, perasa, alkohol, dan hormon. Ini juga telah disetujui oleh Food and Drug Administration (FDA) sebagai penambah hubungan seksual. Pelumas juga memiliki formula probiotik yang mengklaim membantu melindungi terhadap ISK masa depan . Idenya adalah bahwa jenis probiotik tertentu dapat mencegah dan mengobati ketidakseimbangan dalam vagina yang mungkin dapat mencegah ISK dan infeksi jamur, Dr. Wider menjelaskan. Sementara teori ini belum sama sekali terbukti belum, bahan-bahannya yang bersih tetap membuat yang satu ini patut dicoba.

Pelumas vegan yang bebas dari kekejaman ini menghilangkan semua hal yang tidak Anda inginkan—tetapi menawarkan luncuran yang sempurna, berkat lidah buaya organik. Saya tidak akan pernah menggunakan pelumas lain selama mereka terus membuat gel ini! salah satu penguji mengoceh. Ini bekerja untuk kulit sensitif saya, tidak pernah membuang pH saya, ditambah itu bebas pewangi dan bebas pewarna. NS tekstur dan konsistensi terasa seperti real deal ... jika kamu tahu maksud saya.

Pelumas berbahan dasar air ini datang dalam pod kecil yang sempurna untuk penggunaan individu. Ini juga bebas hormon, paraben, gliserin, pewangi, dan petrokimia. Bebas hormon selalu merupakan jalan yang harus ditempuh, kata Dr. Wider. Anda tidak ingin apa pun yang Anda gunakan di dalam atau di tubuh Anda meniru hormon.

Shibari adalah organik, vegan, dan bebas dari gliserin dan paraben. Itu tidak memiliki tekstur lengket (selalu kunci) dan memiliki dasar lidah buaya, yang dapat membuatnya kompatibel dengan penggunaan kondom, kata Dr. Wider. Tahan lama, terasa ringan, tidak lengket. Akan membeli kembali! satu pengulas mengoceh.

Jika Anda menyukai ide menggunakan minyak kelapa sebagai pelumas alami, tetapi tidak ingin menggunakan toples di dapur Anda, carilah alternatif yang bagus ini. Sepenuhnya organik, dapat dimakan, dan hipoalergenik, pelumas alami ini mengandung berbagai minyak nabati dan mentega untuk slip mudah tanpa iritasi, bau aneh, atau rasa tidak enak . Bahkan lebih baik? Penguji memuji kualitas produk, menekankan bahwa itu menetapkan standar yang lebih tinggi.

Pelaporan tambahan oleh Korin Miller