20 Tanda Anda Memiliki Tiroid yang Terlalu Aktif atau Kurang Aktif

Tiroid Anda, kelenjar berbentuk kupu-kupu yang terletak tepat di bawah jakun, adalah organ yang cukup kuat. Ini bertanggung jawab untuk banyak fungsi tubuh, termasuk menjaga jantung dan otak Anda bekerja untuk membantu tubuh Anda mengatur energi. Dan jika Anda seorang wanita, Anda 10 kali lebih mungkin mengalami masalah dengan tiroid Anda dibandingkan pria. Satu dari delapan wanita akan mengembangkan masalah tiroid di beberapa titik dalam hidup mereka, menurut the Departemen Kesehatan & Layanan Kemanusiaan AS .

Dua masalah tiroid yang paling umum terkait dengan produksi hormon tersebut: Hipotiroidisme, atau tiroid yang kurang aktif, terjadi karena tiroid Anda tidak dapat membuat cukup hormon untuk menjaga tubuh tetap berjalan seperti biasanya. Di sisi lain, tiroid-hipertiroidisme yang terlalu aktif-menghasilkan terlalu banyak hormon. Untungnya, setelah Anda didiagnosis dan memulai perawatan, banyak dari gejala ini dapat dibalik, kata Rachel Bier , MD, seorang ahli endokrinologi di Konsultan Endokrinologi di Englewood, NJ.

Meskipun tidak satu pun masalah kesehatan yang merupakan tanda pasti dari masalah tiroid, selalu temui dokter Anda jika Anda pernah mengalami gejala berikut yang terkait dengan hipotiroidisme dan hipertiroidisme.

Kenaikan berat badan yang tidak dapat dijelaskan adalah tanda klasik hipotiroidisme. Nafsu makan Anda mungkin meningkat, tetapi Anda tidak terlalu banyak mengubah kebiasaan sehingga Anda seharusnya menambah berat badan, kata Rachel Pesach-Pollack , MD, ahli endokrinologi di ProHEALTH Care di Lake Success, NY.

Namun, inilah hal aneh tentang beratnya: Ini tidak seperti berat badan yang Anda dapatkan jika Anda berbelok ke arah obesitas. Sebaliknya, itu adalah jenis berat air tertentu sehingga jika Anda mendorong jari Anda di atasnya, itu tidak tetap di sana, Dr. Pessah-Pollack menambahkan. Karena kamu metabolisme lebih lambat, tubuh Anda mengumpulkan cairan. Garam juga bisa mendorong beban itu naik. Berapa kenaikan berat badan yang diharapkan? Umumnya sekitar lima hingga 10 pon, tergantung pada seberapa parah kondisi Anda, menurut Asosiasi Tiroid Amerika .

Banyak hal dalam hidup yang bisa membuatmu lelah , tetapi kelelahan yang Anda rasakan dengan hipotiroidisme melampaui apa yang Anda alami setelah satu atau bahkan beberapa malam kurang tidur.

Ini adalah kelelahan umum total tubuh Anda, dan ini adalah gejala paling umum dari penyakit ini, kata Dr. Pessah-Pollack. Meskipun Anda mungkin tergoda untuk tetap di tempat tidur sepanjang hari di akhir pekan, tidak ada jumlah tidur yang dapat membuat Anda merasa segar, dan bahkan setelah tidur malam yang nyenyak, Anda masih merasa lelah.

Inilah kickernya: Anda tidak hanya lelah, tetapi gerakan, ucapan, refleks, bahkan detak jantung Anda bisa lebih lambat. Anda juga mungkin berisiko mengalami sleep apnea, yang dapat sangat mengganggu rutinitas tunda Anda.

Jangan heran jika rambut Anda mulai terasa atau terlihat sedikit berbeda. Akibat hipotiroidisme, tekstur rambut Anda bisa berubah, kata Dr. Bier. Ini mungkin menjadi lebih kering dan rapuh, sehingga rentan terhadap kerusakan atau kerontokan rambut . Dan meskipun ini jarang terjadi, beberapa orang bisa kehilangan sepertiga bagian luar alis.

Ketika Anda menderita hipotiroidisme, semua fungsi tubuh Anda melambat, termasuk pencernaan dan pembuangan makanan. Anda mengalami konstipasi baik karena tubuh Anda menyerap terlalu banyak air dari makanan atau usus besar Anda tidak berkontraksi sebagaimana mestinya. Dalam kedua situasi tersebut, tinja Anda bergerak terlalu lambat, kata Dr. Bier. Jika sembelitnya kronis, Anda bahkan bisa menderita masalah seperti wasir .

Telah didokumentasikan dengan baik bahwa penyakit tiroid dapat memengaruhi siklus menstruasi Anda, dan bahkan memengaruhi kesuburan. Dalam kasus hipotiroidisme, kekurangan hormon tiroid berarti Anda bisa memiliki siklus yang lebih panjang dan aliran yang lebih deras, kata Dr. Bier. Menstruasi Anda bahkan mungkin datang lebih dekat, dan Anda mungkin mengalami lebih banyak kram.

Anda sudah tahu bahwa retensi cairan dengan hipotiroidisme dapat menyebabkan Anda menambah berat badan, tetapi berat air yang sama dapat membuat wajah Anda bengkak. Dan karena tubuh Anda juga bekerja dalam gerakan lambat, bahkan memperlambat pengosongan perut Anda, Anda bisa merasakan bengkak , terutama setelah makan.

Merasa seperti sedang berjuang kabut otak lebih sering daripada tidak? Kesulitan berkonsentrasi atau mengalami Penyimpanan masalah sering dilaporkan di antara orang-orang yang memiliki hipotiroidisme. Meskipun kita tidak tahu mengapa ada disfungsi kognitif dengan hipotiroidisme, beberapa hewan studi menyarankan mungkin ada perubahan dalam jalur otak yang secara khusus mempengaruhi hippocampus, yang penting untuk kognisi, kata Dr. Pessah-Pollack.

Sakit dan pegal setelah melakukan latihan baru atau melakukan aktivitas berat adalah satu hal. Tetapi rasa sakit dan nyeri, bahkan kesemutan, yang Anda rasakan sebagai akibat dari hipotiroidisme tampaknya muncul entah dari mana, dan paling sering terjadi pada Anda. sendi , kata Dr. Bier.

Coba ini latihan rol busa untuk menghilangkan rasa sakit di kaki, punggung, leher, dan glutes Anda.

Merasa kedinginan sepanjang waktu? Tidak bisakah jari tangan dan kaki Anda memanas? Bahkan jika Anda tidak pernah sensitif terhadap dingin di masa lalu, hipotiroidisme dapat mengubah itu, terutama karena tubuh Anda membakar lebih sedikit energi untuk memulai, yang berarti Anda menghasilkan lebih sedikit panas. Anda bahkan mungkin merasa kedinginan ketika lingkungan relatif hangat.

Depresi bukan hanya penyakit yang berdiri sendiri, itu juga dapat terjadi bersamaan dengan hipotiroidisme. Ada hubungan antara hipotiroidisme dan kecemasan dan depresi, yang dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk berfungsi dan memperhatikan, kata Dr. Pessah-Pollack. A belajar dalam Jurnal Psikiatri Nordik menunjukkan bahwa hipotiroidisme dan autoimunitas tiroid dikaitkan dengan depresi.

Tiroid Anda membantu mengatur suhu tubuh Anda, tetapi ketika hormon tiroid itu rusak, tubuh Anda tidak dapat mengatur suhunya juga, dan dalam kasus hipertiroidisme, Anda menjadi tidak toleran terhadap panas. Anda mungkin merasa panas dan berkeringat sepanjang waktu, bahkan jika Anda berada di lingkungan yang dingin, kata Dr. Bier.

Anda membuat iri teman karena Anda kehilangan berat badan meskipun Anda tidak mengubah apa pun dengan latihan atau diet Anda. Jika ada, Anda mungkin merasa sangat lapar sehingga Anda makan sepanjang waktu, jadi apa penyebabnya?

Salah satu penyebab penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan mungkin tiroid yang terlalu aktif. Semakin parah hipertiroidisme Anda, semakin banyak berat badan yang mungkin Anda turunkan, menurut: Asosiasi Tiroid Amerika . Penurunan berat badan dapat berkisar dari tidak terlihat hingga substansial, seperti 20 pon, kata Dr. Pekkah-Pollack. Tentu saja, tidak semua orang kehilangan berat badan, dan beberapa orang bahkan mungkin bertambah gemuk, tergantung pada berapa banyak kalori yang mereka makan setiap hari.

Dengan terlalu banyak hormon tiroid dalam sistem Anda, proses tubuh Anda menjadi lebih cepat, termasuk pencernaan Anda. Dengan hipertiroidisme, Anda mengalami peningkatan laju metabolisme dan motilitas usus, yang menghasilkan peningkatan frekuensi gerakan usus , kata Dr. Pessah-Pollack. Anda bahkan mungkin mengalami diare.

Dengan hipertiroidisme, semua yang ada di tubuh Anda mengalami overdrive, termasuk saraf Anda yang sedang distimulasi secara berlebihan. Akibatnya, Anda mungkin melihat beberapa gemetar di tangan Anda, kata Dr. Bier.

Sementara hipotiroidisme dapat menyebabkan siklus menstruasi yang lebih berat dan lebih lama, kebalikannya terjadi pada hipertiroidisme. Periode Anda mungkin lebih ringan, lebih pendek, dan lebih jauh, kata Dr. Bier. Menstruasi Anda bahkan mungkin berhenti sama sekali, yang dapat menyebabkan masalah infertilitas.

Orang Amerika, secara umum, tidak cukup tidur, tetapi jika Anda memiliki hipertiroidisme, Anda mungkin memiliki begitu banyak hormon tiroid yang melonjak ke seluruh tubuh Anda sehingga Anda hampir terlalu terangsang untuk tidur. mengalami semburan panas dan masalah pencernaan juga bisa mengganggu tidur. Seringkali sangat sulit untuk tertidur atau tetap tertidur, kata Dr. Bier. Pertimbangkan salah satunya alat bantu tidur alami untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak di malam hari.

Gejala-gejala ini terdengar seperti mereka dapat menggambarkan hampir setiap hari dalam seminggu Anda, itulah sebabnya Dr. Bier mengakui bahwa ini adalah gejala yang agak kabur. Karena tubuh Anda dalam keadaan terlalu aktif, Anda bisa mengalami perubahan suasana hati, katanya. Kecemasan dan lekas marah itu dapat diperburuk jika Anda juga tidak tidur nyenyak.

Orang dengan hipertiroidisme sering mengeluh tentang penglihatan kabur, bahkan mata kering atau iritasi, kata Dr. Bier. Orang yang memiliki hipertiroidisme parah dalam kondisi yang disebut Penyakit Grave juga bisa memiliki mata menonjol, yang oleh dokter mata disebut proptosis.

Berbaring di tempat tidur atau duduk di meja seharusnya tidak membuat jantung Anda berdebar kencang, kecuali jika Anda menderita hipertiroidisme. Dengan kondisi ini, kelebihan hormon tiroid dapat membuat jantung Anda berdetak lebih cepat, menyebabkan palpitasi, bahkan detak jantung tidak teratur yang dapat menempatkan Anda pada risiko kondisi yang berpotensi berbahaya yang disebut fibrilasi atrium (afib). Afib dapat terjadi pada sekitar lima sampai 15 persen pasien, terutama individu yang lebih tua, kata Dr. Pessah-Pollack. Komplikasi fibrilasi atrium pada orang dengan hipertiroidisme termasuk gagal jantung dan gumpalan darah .

Jangan heran jika Anda pergi mengangkat benda berat dan tidak bisa atau kesulitan melakukan hal-hal duniawi seperti menaiki tangga. Dr Bier mengatakan kelemahan adalah tanda hipertiroidisme.

Lanjut10 Tanda Peringatan Kanker Serviks