4 Makanan yang Dapat Membantu Anda Menghilangkan Lingkaran Hitam Di Bawah Mata

Cari Tahu Jumlah Malaikat Anda

Makanan Untuk Mencegah Lingkaran Bawah Mata Jay Ondreika/Shutterstock

Lingkaran hitam menawan pada rakun. Melihat kembali pada Anda di cermin? Tidak begitu banyak. Obat alami ini dapat membantu Anda menyingkirkan—bukan hanya menutupi—lingkaran hitam yang mengganggu itu untuk selamanya.



Mentimun



Mentimun Tomasz Trojanowski / Shutterstock

Mentimun di atas mata adalah perawatan spa klasik, dan ternyata tidak hanya untuk pertunjukan. Mereka benar-benar menenangkan peradangan yang menyebabkan bengkak dan lingkaran hitam. 'Para ilmuwan telah menemukan bahwa mentimun mengandung berbagai antioksidan seperti cucurbitacins, vitexin, orientin, dan isoscoparin, belum lagi vitamin C dan K, yang semuanya membantu mengurangi perubahan warna di bawah mata,' kata Jeanette Jacknin , seorang dokter kulit holistik dan penulis panduan perawatan di rumah Obat Cerdas untuk Kulit Anda . Jacknin merekomendasikan untuk mendinginkan mentimun untuk memaksimalkan efeknya. 'Suhu dingin mengurangi akumulasi cairan di bawah mata,' katanya.

Kentang

Kentang Amarita/Shutterstock

Tidak punya mentimun? Tidak masalah. Jacknin mengatakan kentang bekerja dengan baik — bahkan mungkin lebih baik karena mereka bisa tetap dingin lebih lama. Dan jika Anda tahu cara menanam kentang di rumah, bahkan lebih baik! Mereka juga memiliki banyak vitamin C dan nutrisi bergizi kulit lainnya yang menjadikannya pilihan tepat untuk menenangkan area yang teriritasi di bawah mata. Untuk mencoba metode Jacknin, masukkan kentang ke dalam freezer selama 30 menit, angkat, dan potong menjadi irisan tipis. Berbaring dan letakkan sepotong kentang dingin di atas setiap mata, menutupi area gelap di bawahnya, selama sekitar 15 menit.



Kantung teh hijau

kantong teh hijau Limpido / Shutterstock

Tidak menaruh produk di mata Anda? Anda juga bisa menggunakan kantong teh sebagai kompres dingin. Suhu dingin tidak hanya akan mengurangi bengkak, tapi penelitian menunjukkan teh hijau juga memiliki sifat anti-inflamasi yang dapat membantu menenangkan kulit sensitif. Teh hijau digunakan dalam banyak krim kosmetik untuk membantu meningkatkan sirkulasi darah dan memperlambat munculnya penuaan.



Alpukat

Alpukat Mitch Mandela

Jacknin mengatakan alpukat dapat membantu menghilangkan lingkaran hitam jika disebabkan oleh kulit dehidrasi. 'Asam lemak nutrisi alpukat mengembalikan kelembapan dan elastisitas kulit kering. Mereka juga merangsang sirkulasi darah di sekitar mata, membuat lingkaran hitam dan bengkak berkurang,' jelasnya. Membuat masker alpukat dengan menumbuk satu buah alpukat matang, setengah cangkir gandum, dan 2 sendok makan madu. Lapisi wajah dan bersihkan setelah 10 hingga 15 menit.

Artikel 4 Makanan yang Menghilangkan Lingkaran Hitam + Kantong di Bawah Mata awalnya berjalan di RodalesOrganicLife.com.