7 Hal yang Perlu Anda Ketahui Jika Anda Mempertimbangkan Operasi Bunion

Cari Tahu Jumlah Malaikat Anda

Fakta Bedah Bunion MIKE DEVLIN/Getty Images

Benjolan yang menyakitkan di sisi jempol kaki Anda? Itu bunion, kelainan bentuk yang terjadi saat pangkal jempol kaki terdorong keluar. Bunion sering terjadi dalam keluarga , dan lebih sering terjadi pada wanita, yang cenderung memakai sepatu hak tinggi dan tidak pas yang dapat memberi tekanan pada tulang kaki. (Ingin mengambil beberapa kebiasaan yang lebih sehat? Daftar untuk mendapatkan tips hidup sehat dikirim langsung ke kotak masuk Anda!)



Hampir seperempat orang dewasa berusia 18 hingga 65 tahun mengembangkan bunion, menurut a belajar dalam Jurnal Penelitian Kaki dan Pergelangan Kaki . Risiko naik dari sana: 36% orang di atas usia 65 memilikinya.



Jika Anda menghitung diri Anda di antara jajaran penderita bunion, Anda mungkin bertanya-tanya apakah operasi (bunionektomi) layak dilakukan. Inilah yang harus Anda ketahui sebelum melakukan operasi.

Anda mungkin tidak memerlukan perbaikan bedah.

Pembedahan adalah pilihan terakhir KatarzynaBialasiewicz / Getty Images

Seperti kebanyakan hal, operasi umumnya merupakan pilihan terakhir. Sudahkah Anda mencoba mengompres, mengganti sepatu, atau minum obat pereda nyeri dan mungkin suntikan kortison? Jika semuanya gagal — dan benjolan Anda besar dan menyakitkan — operasi mungkin masuk akal. Itu terutama benar jika bunion tidak hanya kram gaya Anda, tetapi juga kemampuan Anda untuk melakukan aktivitas sehari-hari. 'Ketika saya mulai mendengar, 'Saya dulu suka berjalan-jalan dengan anjing saya, dan sekarang saya tidak bisa,' saat itulah saya mengarahkan percakapan ke arah operasi,' kata Jacqueline Sutera, DPM, seorang dokter podiatrik di New York City dan anggota dari American Podiatric Medical Association. (Di sini adalah solusi untuk 10 nyeri berjalan terbesar Anda .)



Tidak semua bunion (dan operasi bunion) dibuat sama.
Bunion datang dalam varietas ringan, sedang, dan parah, dan ada beberapa jenis prosedur untuk mengatasi setiap jenis. Pembedahan paling sering dilakukan (dan paling mudah) pada bunion sedang: Seorang dokter mencukur benjolan dan mengoreksi deformitas sudut sendi jari kaki. Sekrup kecil dapat digunakan untuk menahan tulang di tempatnya sesudahnya.

Pemulihan membutuhkan waktu.
Untuk jenis operasi bunion yang paling umum (untuk kasus sedang), Anda dapat meninggalkan rumah sakit pada hari yang sama. Anda kemudian akan memakai bootie khusus selama 3 sampai 4 minggu, meskipun dibutuhkan total 6 sampai 8 minggu untuk sembuh. Anda harus mengharapkan memar dan pembengkakan yang signifikan, tetapi seberapa sakitnya bervariasi. Beberapa orang hanya membutuhkan sedikit ibuprofen; yang lain membutuhkan obat penghilang rasa sakit yang diresepkan dan perpanjangan waktu cuti dari pekerjaan untuk memulihkan diri.



Anda mungkin juga mengalami kekakuan akibat jaringan parut yang harus Anda olah dengan pijatan dan peregangan, dan Anda mungkin memerlukan terapi fisik. 'Saya memberi tahu orang-orang bahwa itu akan menjadi sekitar 3 bulan sebelum saya siap untuk melepaskan Anda untuk berlari penuh, melompat, aktivitas menahan beban,' kata Gregory Catalano, DPM, ahli penyakit kaki di Concord, MA, dan rekan dari American College dari Ahli Bedah Kaki dan Pergelangan Kaki. (Cobalah latihan ini untuk menyembuhkan sakit kaki.)

Jika Anda menunggu terlalu lama, itu menjadi jelek.

Menunggu terlalu lama untuk operasi bgwalker/Getty Images

Jika Anda membiarkan bunion menjadi terlalu maju, Anda sedang melihat jenis operasi yang sangat berbeda. Seorang ahli bedah kaki mungkin benar-benar harus mengganti sendi jari kaki Anda atau bahkan menyatukan tulang. 'Ada lebih banyak pin dan perangkat keras dan pelat, dan pemulihannya lebih lama,' kata Sutera. Anda akan menghabiskan waktu dengan gips dan kruk, atau bahkan kursi roda. Kesimpulan: Jangan menunggu untuk menemui dokter.

Ini bukan perbaikan selamanya.
Jika Anda secara genetik rentan terhadap bunion (yang sering terjadi), bunion Anda mungkin kambuh bahkan jika operasi dan pemulihan Anda adalah buku teks. Mengenakan sepatu yang tidak tepat dan melukai area tersebut meningkatkan kemungkinan masalah. 'Saya mencoba untuk tidak pernah memberi tahu orang-orang bahwa mereka akan mendapatkan kaki yang sempurna lagi,' kata Catalano. 'Ada masalah, dan kami memperbaikinya sebaik mungkin. Mudah-mudahan koreksi kami cukup tangguh untuk menahan dorongan tubuh yang ingin kembali ke posisi itu.'