Sindrom ovarium polikistik adalah kondisi kesehatan umum yang mengejutkan, mempengaruhi hingga 10% wanita di AS. Tapi meskipun begitu umum, ada banyak hal yang masih belum diketahui tentang sindrom ovarium polikistik: Para ahli tidak tahu persis apa yang menyebabkan kondisi tersebut, dan sebanyak 50% wanita yang memilikinya tidak tahu bahwa mereka memilikinya . PCOS dapat menyebabkan peningkatan risiko beberapa masalah kesehatan medis yang serius bagi wanita di masa depan, jadi penting untuk mengetahui gejalanya dan mendapatkan perawatan dan diagnosis yang tepat. Berikut adalah 7 fakta kunci dan informasi tentang sindrom ovarium polikistik untuk Anda mulai.
1. PCOS adalah gangguan hormonal.
Ovarium Anda biasanya menghasilkan beberapa hormon 'pria' yang disebut androgen, tetapi wanita dengan PCOS menghasilkan terlalu banyak. Itu bisa menyebabkan telat haid, rambut tubuh tebal dan pertumbuhan rambut, penambahan berat badan , dan jerawat. Kelebihan androgen juga mengganggu ovulasi dan dapat menyebabkan infertilitas: Setiap siklus, folikel seharusnya pecah dan melepaskan sel telur yang matang. Pada wanita dengan PCOS, itu tidak terjadi. Sebaliknya, folikel menempel sebagai kista kecil. (Daftar untuk mendapatkan tips hidup sehat, inspirasi penurunan berat badan, resep pelangsingan, dan lainnya langsung dikirim ke inbox !)
Di sinilah masalahnya: Kista itu sendiri memproduksi androgen, jadi tidak jelas apakah itu penyebab PCOS atau apakah itu akibat terlalu banyak androgen. 'Ini soal ayam atau telur,' kata Jessica Lalley, MD, seorang ob-gyn bersertifikat dan profesor klinis asosiasi di Universitas Negeri Michigan .
2. Ini tidak semua tentang kista.
PCOS adalah pola gejala pada wanita, dan ciri khas kista hanyalah salah satunya. Dokter Anda dapat melihat kista ini pada USG, tetapi mereka sering menjadi bagian terakhir dari teka-teki PCOS. Kemungkinan besar, dokter Anda pada awalnya akan mulai menguji PCOS (mungkin dengan tes darah untuk mengukur kadar hormon) karena gejala lain, seperti menstruasi yang tidak teratur, pertumbuhan rambut yang berlebihan, dan jerawat. Karena gejala-gejala tersebut tidak benar-benar melemahkan kesehatan Anda, Anda mungkin merasa bahwa gejala-gejala tersebut tidak layak disebutkan kepada dokter Anda—tetapi jangan mengabaikannya.
3. Bahkan dokter terbaik pun bisa melewatkannya.
Sebagian dari masalahnya adalah tidak ada satu tes yang digunakan untuk mendiagnosis PCOS secara definitif; itu dianggap sebagai diagnosis 'pengecualian' , artinya dokter akan menentukan bahwa Anda mengidapnya dengan mengesampingkan kondisi lain yang dapat menirunya. Untuk lebih memperumit masalah, gejala PCOS menjalankan keseluruhan dari spesialis medis: Seorang dokter kulit dapat mengobati jerawat Anda, tetapi mungkin tidak bertanya tentang Anda. siklus menstruasi ; ginekolog Anda mungkin tahu tentang menstruasi Anda yang tidak teratur, tetapi mungkin tidak memperhatikan rambut tubuh.
'Anda memiliki sejumlah profesional kesehatan yang berpotensi dapat mengobati kondisi ini, tetapi masing-masing melihatnya dari sudut pandang mereka,' kata Anuja Dokras, MD, PhD, direktur Pusat Sindrom Ovarium Polikistik Penn Medicine dan presiden Kelebihan Androgen dan Masyarakat PCOS . Jadi pastikan untuk menyebutkan semua gejala Anda, bahkan jika dokter Anda terutama berfokus pada salah satunya untuk perawatan terbaik.
4. PCOS adalah penyebab utama infertilitas pada wanita.
Banyak wanita tidak menyadari bahwa mereka menderita PCOS sampai mereka mencoba untuk hamil dan menstruasi mereka yang tidak teratur berubah dari ketidaknyamanan menjadi masalah nyata yang menyebabkan kemandulan. 'Jika Anda tidak mendapatkan menstruasi setiap bulan, maka Anda tidak berovulasi setiap bulan,' kata Dokras. Jadi kemungkinan hamil turun. Anda mungkin memerlukan bantuan dari dokter kesuburan atau ob-gyn.' Sebagian besar wanita dengan PCOS masih memiliki banyak sel telur yang sehat, jadi seringkali hanya masalah dokter atau ginekolog yang membantu Anda mengembalikan siklus ke jalurnya.
5. Insulin mungkin berperan.
PCOS terkait erat dengan resistensi insulin, dan banyak wanita dengan PCOS memiliki gejala pra-diabetes. Para ahli tahu itu resistensi insulin dapat menyebabkan peningkatan kadar androgen, tetapi dokter masih meneliti apakah terlalu banyak androgen dapat menyebabkan resistensi insulin. (Dengan kata lain, ini adalah teka-teki ayam atau telur PCOS lainnya.) Bagaimanapun, dokter telah menemukan obat diabetes metformin membantu dalam mengendalikan gejala PCOS. Diet rendah glikemik—diet tinggi protein, 'karbohidrat baik' yang sering direkomendasikan untuk pasien pradiabetes—juga dapat menjadi pengobatan yang bermanfaat.
6. Penurunan berat badan mungkin obat terbaik.
Obesitas tidak menyebabkan PCOS pada wanita, tetapi ada tumpang tindih yang signifikan antara kedua kondisi tersebut. Teorinya adalah bahwa obesitas berkontribusi terhadap resistensi insulin, yang meningkatkan kadar androgen dan dapat memperburuk gejala PCOS. 'Bahkan kehilangan 5% dari berat badan akan berdampak pada seluruh profil metabolisme wanita,' kata Lalley. Jadi, jika berat Anda saat ini 200 pon, kehilangan hanya 10 pon secara signifikan dapat mengurangi gejala dan membantu Anda hamil. Tidak mencoba untuk hamil? Kontrasepsi oral dapat meredakan gejala dengan mengatur siklus menstruasi dan kadar hormon Anda. (Coba ini 15 perubahan kecil mungil untuk membantu Anda menurunkan berat badan .)
7. Mengobati PCOS secepatnya dapat mencegah risiko kesehatan yang serius.
Gejala PCOS relatif ringan, jadi jika Anda tidak mencoba untuk memiliki bayi, Anda mungkin tidak ingin terburu-buru ke dokter. Tetapi tidak seperti pengganggu di sekolah, mengabaikan gejala PCOS dapat membuat mereka lebih agresif: Menstruasi yang tidak teratur dapat meningkatkan risiko kanker rahim, rambut tubuh yang kasar dapat menjadi lebih kasar, jerawat dapat menyebabkan jaringan parut, dan berat badan dapat menjadi lebih sulit untuk diatur. 'Semakin cepat dokter Anda membuat diagnosis, semakin cepat Anda mendapatkan perawatan dan merasa lebih baik,' tambah Dokras.
Memiliki PCOS juga meningkatkan risiko diabetes, kolesterol tinggi, dan tekanan darah tinggi , kata Dokra. Didiagnosis dan diobati segera adalah cara terbaik untuk menurunkan kemungkinan Anda mengalami masalah ini.
