7 Penyakit Autoimun Yang Harus Diketahui Setiap Wanita

Penyakit autoimun—yang terjadi ketika sistem kekebalan mengaktifkan Anda dan mulai menyerang sel-sel sehat—dapat memengaruhi siapa saja, tetapi hampir 80 persen orang yang mengidapnya adalah wanita. Tidak ada yang tahu persis mengapa, tetapi baru-baru ini riset menunjukkan bahwa itu mungkin ada hubungannya dengan perbedaan cara gen tertentu diekspresikan pada wanita. Apa pun penyebabnya, ini adalah berita buruk karena penyakit autoimun sedang meningkat. 'Dalam 50 tahun terakhir, kejadian autoimunitas di AS telah tiga kali lipat,' kata Amy Myers, MD, penulis Solusi Autoimun .

Setidaknya ada 80 penyakit autoimun yang berbeda. Meskipun masing-masing unik, banyak yang memiliki gejala khas, seperti kelelahan, pusing, demam ringan, dan peradangan, yang dapat menyebabkan kemerahan, panas, nyeri, dan bengkak.

Perawatan tergantung pada penyakitnya, tetapi sering kali mencakup obat antiinflamasi, obat yang menekan sistem kekebalan, atau agen biologis baru yang meniru zat yang biasanya diproduksi oleh tubuh atau memblokir zat lain yang merupakan bagian dari sistem kekebalan, jelas Howard Smith. , MD, seorang ahli reumatologi, dan direktur Klinik Lupus di Klinik Cleveland. Strategi alami juga mendapatkan daya tarik, termasuk mengurangi makanan inflamasi seperti yang tinggi gula dan lemak jenuh, mengurangi stres, menurunkan beban racun, dan menyembuhkan usus Anda. Seperti yang dicatat oleh Dr. Myers, 80 persen dari sistem kekebalan Anda terletak di usus Anda.

Menangkap penyakit autoimun lebih awal adalah cara terbaik untuk memperlambat perkembangannya, tetapi Anda perlu tahu apa yang harus dicari. Baca terus untuk mengetahui tanda dan gejala dari tujuh yang paling umum:

Hampir 4 persen wanita akan mengembangkan rheumatoid arthritis dalam hidup mereka, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan di Arthritis dan Reumatik . Penyakit ini menghasilkan gejala radang sendi di seluruh tubuh, termasuk di tangan, jari, siku, lutut, dan pinggul.

RA berbeda dari osteoarthritis, kondisi degeneratif umum yang dihasilkan dari keausan pada sendi Anda, dalam beberapa cara. Gejala RA seperti kelelahan, demam, penurunan berat badan, dan kehilangan nafsu makan cenderung datang dengan cepat dan memburuk dalam hitungan minggu, daripada berkembang perlahan seiring waktu. RA juga menghasilkan gejala simetris, yang berarti kedua sisi tubuh terpengaruh.

Perawatan untuk RA termasuk NSAID (seperti aspirin dan ibuprofen) untuk mengurangi pembengkakan dan rasa sakit, obat resep untuk menghentikan serangan sistem kekebalan, dan terapi fisik dan okupasi untuk meningkatkan mobilitas. Perubahan gaya hidup seperti olahraga, manajemen berat badan, dan kebiasaan sehat secara keseluruhan juga merupakan kuncinya.

Pada tahun 2015, aktris dan penyanyi Selena Gomez membawa lupus menjadi sorotan ketika dia mengumumkan bahwa dia sedang berjuang melawan penyakit autoimun kronis.

Lupus mempengaruhi sekitar 1,5 juta orang—sembilan dari 10 orang di antaranya adalah wanita—dan dapat merusak sendi, kulit, ginjal, jantung, paru-paru, dan bagian tubuh lainnya. Karena lupus dapat mempengaruhi banyak organ yang berbeda, sehingga sering disertai dengan berbagai gejala , yang dapat membuat sulit untuk mendiagnosa. Gejala mungkin termasuk kelelahan ekstrim; sakit kepala; sendi yang sakit atau bengkak; demam; anemia; pembengkakan di kaki, tungkai, tangan, dan/atau di sekitar mata; nyeri dada saat bernapas dalam-dalam; ruam berbentuk kupu-kupu di pipi dan hidung; sensitivitas matahari atau cahaya; rambut rontok ; pembekuan darah yang tidak normal; jari menjadi putih dan/atau biru saat dingin; dan sariawan di mulut atau hidung.

Perawatan sering kali mencakup kortikosteroid dan obat-obatan lain untuk membantu mengurangi peradangan, menekan sistem kekebalan, dan meminimalkan kerusakan pada organ.

Tiroiditis Hashimoto terjadi ketika sistem kekebalan menyerang tiroid, kelenjar berbentuk kupu-kupu di tengah leher Anda, yang biasanya menyebabkan kekurangan hormon tiroid (hipotiroidisme). Hashimoto mempengaruhi 14 juta orang Amerika , menjadikannya jenis gangguan tiroid yang paling umum.

Beberapa orang melihat pembengkakan di bagian depan tenggorokan (alias gondok). Gejala lain mungkin termasuk kelelahan; penambahan berat badan; ketidakseimbangan hormon; nyeri otot atau sendi; tangan dan kaki dingin; kulit dan kuku kering; kerontokan rambut yang berlebihan; sembelit; depresi; penyimpangan memori; dan suara yang serak. Masalah ini biasanya diperbaiki dengan mengambil hormon pengganti tiroid sintetis.

Sebuah kondisi kulit kronis yang menyebabkan sel-sel kulit tumbuh terlalu cepat, psoriasis mungkin satu-satunya penyakit autoimun yang sama-sama umum pada wanita dan pria. Diperkirakan bahwa 7,5 juta orang Amerika memilikinya . Jenis yang paling umum, psoriasis plak, muncul sebagai bercak merah terangkat yang ditutupi dengan penumpukan sel kulit mati berwarna putih keperakan. Bercak atau plak ini, yang sering terasa gatal dan nyeri serta dapat pecah dan berdarah, sebagian besar muncul di kulit kepala, lutut, siku, dan punggung bagian bawah.

Bentuk psoriasis ringan seringkali dapat ditangani dengan pelembab dan sampo khusus, tetapi kasus sedang hingga parah biasanya memerlukan kombinasi perawatan topikal, terapi cahaya, dan obat-obatan, termasuk biologik. (Psst! Pastikan untuk menghindari 7 makanan ini yang dapat memperburuk psoriasis.)

Anda tidak harus memiliki psoriasis untuk mengembangkan radang sendi psoriatik, tetapi hingga 40 persen orang dengan psoriasis terus mengembangkannya . Jenis radang sendi ini biasanya mempengaruhi sendi besar. Dalam kasus yang parah, itu menyebabkan rasa sakit, kekakuan, pembengkakan, dan kerusakan di dalam dan sekitar sendi yang terkena. Perawatan dini, yang meliputi obat-obatan oral untukmengurangi peradangandan pembengkakan atau biologis, dapat mencegah kerusakan sendi yang memburuk seiring perkembangan kondisi.

Dengan Sindrom Sjogren , sistem kekebalan tubuh Anda menyerang kelenjar yang membuat air mata dan air liur. Hal ini menyebabkan penurunan kuantitas dan kualitas sekresi mereka dan menyebabkan gejala seperti mata kering, kekeringan pada vagina, dan mulut kering . Kondisi tersebut juga dapat menyebabkannyeri sendi dan kelelahan. (Bintang tenis Venus Williams terkenal berjuang dengankelelahan kronisdan gejala lainnya sebelum dia akhirnya didiagnosis menderita Sjogren.)

Empat juta orang memiliki sindrom Sjögren dan usia rata-rata onset adalah akhir 40-an. Para ilmuwan berpikir penyakit ini disebabkan oleh kombinasi gen dan paparan virus atau bakteri, tetapi mereka juga menyelidiki kemungkinan bahwa sistem endokrin dan saraf berperan.

Perawatan tergantung pada bagian tubuh mana yang terkena. Misalnya, mata kering dapat diobati dengan obat tetes mata atau salep OTC atau Rx, atau dengan menyumbat saluran air mata dengan sumbat kecil (sehingga lebih banyak air mata dapat menggenang di mata); obat anti-inflamasi; atau pembedahan pada kasus yang parah. Mulut kering dapat diatasi dengan mengunyah permen karet atau mengisap permen keras (bebas gula dalam kedua kasus, karena mulut kering membuat Anda sangat rentan terhadap kerusakan gigi), tetap terhidrasi, menggunakan lip balm, dan terapi lain seperti pengganti air liur atau obat-obatan yang merangsang kelenjar ludah.

Ditandai dengan pertumbuhan abnormal kolagen (jaringan ikat di kulit dan pembuluh darah), skleroderma terjadi pada sekitar 24 dari setiap 100.000 orang. 'Kulit menjadi menebal dan keras, sehingga sangat sulit untuk digerakkan,' kata Mona Gohara, MD, profesor klinis dermatologi di Yale School of Medicine. Jaringan yang mengeras juga dapat menumpuk di ginjal, paru-paru, jantung, dan saluran pencernaan.

Obat dapat meredakan gejala—misalnya, obat tekanan darah dapat membantu mencegah masalah paru-paru dan ginjal, dan penghambat pompa protein dapat mengurangi asam lambung yang menyebabkan mulas. Terapi fisik atau okupasi dapat membantu mengelola rasa sakit dan meningkatkan kekuatan dan mobilitas.