chaiwut siriphithakwong/Shutterstock Gegar otak bukanlah hal yang perlu dipusingkan. Menurut definisi, mereka adalah jenis cedera otak traumatis. NS Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) mencatat bahwa ketika otak memantul di tengkorak Anda setelah pukulan di kepala, itu dapat merusak sel-sel otak dan mengubah otak secara kimiawi.
'Kami menerima pukulan di kepala dengan sangat serius, tetapi setiap orang yang menderitanya tidak perlu pergi ke UGD,' kata Elizabeth M. Pieroth, PsyD, ABPP, neuropsikolog bersertifikat dan direktur asosiasi Program Gegar Olahraga di NorthShore Sistem Kesehatan Universitas. Pertama, jika Anda menduga Anda mengalami gegar otak , hubungi kantor dokter Anda; mereka akan memberikan arahan terbaik tentang apa yang harus dilakukan.
Yang mengatakan, 'tidak ada cara yang baik untuk mengatakan bahwa seseorang pasti mengalami gegar otak. Kami tidak memiliki skrining atau tes darah saat ini, meskipun ada beberapa penelitian hebat yang sedang dilakukan untuk mengembangkannya,' catat Pieroth.
Dokter akan mempertimbangkan dua hal: 1) Apakah ada sesuatu yang menyebabkan cedera, seperti kecelakaan ski, kecelakaan mobil, atau kecelakaan sepeda? dan 2) Apakah Anda memiliki gejala yang menunjukkan gegar otak dan bukan cedera lain? Inilah 8 yang harus dicari. (Ingin mengambil beberapa kebiasaan yang lebih sehat? Daftar untuk mendapatkan tips hidup sehat, inspirasi penurunan berat badan, resep pelangsingan, dan lainnya dikirim langsung ke kotak masuk Anda!)
RobsonPhoto/ShutterstockMungkin hal-hal tampak mendung atau Anda hanya keluar dari itu. 'Saya menyebutnya perasaan Sudafed,' kata Pieroth. Meskipun mungkin terasa sakit saat kepala Anda terbentur (kebanyakan pukulan memang demikian), itu tidak cukup untuk mendiagnosis gegar otak. Anda juga harus mengalami perubahan status mental Anda, menurut definisi dari CDC.
narong jongsirikul/Shutterstock
Ingat, ciri khas dari gegar otak adalah gejala neurologis. Dan itu mungkin terlihat dari cara Anda bergerak atau berinteraksi dengan seseorang. Anda mungkin bangun dari kursi dan kehilangan keseimbangan, misalnya. Atau cercalah ucapan Anda saat Anda mulai berbicara. Atau koordinasi Anda bisa benar-benar kacau. Hal-hal itulah—yang dapat ditunjukkan dengan jelas oleh keluarga dan teman—yang menunjukkan bahwa Anda perlu diperiksa, stat.
Sepertinya Anda benar-benar kehabisan akal, kata Pieroth. 'Saya memberi tahu pasien saya untuk berhati-hati terhadap 'wajah gegar otak,'' katanya. Begini tampilannya: Anda memberikan tatapan kosong dan Anda terlihat linglung dan bingung.
akura yochi / Shutterstock Katakanlah Anda biasanya melakukan percakapan panjang dengan pasangan Anda, terlibat dalam perdebatan (bersahabat!), dan berbicara tentang berita. Sekarang tampaknya otak Anda bergerak dengan kecepatan setengah. Butuh waktu lebih lama untuk memproses info, ada penundaan ketika Anda mencoba menjawab pertanyaan, Anda kesulitan mengenali orang, dan Anda tidak setajam itu. Mungkin Anda bahkan bertingkah konyol atau gelisah. 'Gejala ini muncul karena orang dengan gegar otak lambat untuk berpikir. Itu tanda khas,' kata Pieroth.
Ini jauh melampaui rasa mual. Sebenarnya, merasa mual setelah dipukul di kepala adalah hal yang wajar karena pukulan dapat membuat telinga bagian dalam berdenyut dan mengubah keseimbangan. Atau mungkin cedera itu membuat Anda emosional dan perut Anda sakit, yang pada gilirannya membuat Anda merasa muntah. Mual tidak cukup untuk mendiagnosis gegar otak, tetapi dokter Anda akan mengevaluasi Anda jika Anda muntah berulang kali .
mihai bogdan lazar / Shutterstock Setiap kali Anda dipukul di kepala dan kehilangan kesadaran, Anda harus pergi ke rumah sakit, kata Pieroth. Tetapi pastikan Anda bertanya kepada seseorang di sekitar Anda apa yang terjadi. 'Sering kali orang itu sendiri tidak tahu apakah mereka tersingkir atau tidak,' katanya. Mungkin juga untuk berpikir Anda tidak sadar ketika Anda benar-benar terjaga dan responsif (berbicara dan bergerak) sepanjang waktu, yang merupakan jenis amnesia. Namun, jika Anda sendirian saat terluka, mungkin sulit untuk mengetahuinya secara pasti, jadi sebaiknya periksakan ke dokter agar aman.
Ada mitos bahwa Anda dapat mengalami gegar otak beberapa hari atau minggu setelah kejadian, tetapi Pieroth mengatakan ini tidak benar. Jika gejalanya tertunda, mungkin ada hal lain yang terjadi, katanya. (Meskipun mungkin mudah untuk melewatkan beberapa tanda dan tidak mengalami gegar otak sampai nanti, terutama jika Anda 'terlihat' baik-baik saja, menunjukkan CDC .) Intinya: Anda tidak ingin diperlakukan tidak semestinya karena gegar otak. Bekerja dengan dokter Anda untuk melihat apa lagi yang bisa terjadi. Ini bisa menjadi kondisi terkait cedera serius lainnya seperti cedera leher atau bekuan darah di dalam atau di sekitar otak yang disebut hematoma . Dapatkan bantuan yang Anda butuhkan dan Anda akan segera berada di jalur untuk sembuh kembali.
Desain Steve / Shutterstock Sementara sakit kepala , kebingungan ringan, atau lekas marah mungkin tidak menandakan gegar otak, Anda harus memperhatikan jika gejala tersebut semakin parah. 'Biasanya dengan istirahat, gejalanya akan tetap sama atau mulai sedikit lebih baik,' kata Pieroth. 'Tetapi jika Anda semakin lelah, sulit dibangunkan, atau sakit kepala Anda semakin parah, pergilah ke UGD,' katanya. Mungkin gegar otak, atau mungkin cedera leher yang lebih serius. Either way, dokter akan ingin melihat Anda stat.
