Tidak ada yang lebih membuat frustrasi daripada kumpulan komedo yang memenuhi hidung Anda. Ketika mereka muncul, tujuan Anda adalah menyingkirkannya secepatnya. Tetapi sebelum Anda dapat menghilangkannya secara efektif, Anda perlu memahami dengan tepat apa itu komedo—dan apa yang tidak boleh dilakukan.
Komedo adalah kombinasi minyak dan sel-sel kulit mati yang berada di pori-pori yang melebar, menghasilkan benjolan kecil, kata Melissa Kanchanapoomi Levin, MD , dokter kulit bersertifikat dan instruktur klinis di Mount Sinai Icahn School of Medicine di New York City. Hidung Anda adalah magnet bagi komedo karena ada konsentrasi pori-pori yang lebih tinggi di area itu bagi kebanyakan orang.
Anda mungkin bertanya-tanya mengapa campurannya berwarna putih atau kekuningan jika Anda pernah mencoba memeras pengisap tersebut (dan kami tahu Anda memilikinya—yang merupakan larangan utama), tetapi ketika terkena udara saat berada di kulit Anda, lapisan atas teroksidasi, menghasilkan warna hitam, menjelaskan Tara Rao, MD , dokter kulit bersertifikat di Schweiger Dermatology Group di New York City.
Inilah mengapa kebijakan lepas tangan sangat penting: Mencoba memeras komedo sendiri bisa sangat tidak higienis jika tidak dilakukan dengan benar. Anda mungkin akhirnya memperburuk masalah dengan menyebarkan bakteri penyebab jerawat, atau bahkan mendorongnya lebih dalam ke kulit Anda. Akademi Dermatologi Amerika . Pergi ke wajah Anda juga dapat menyebabkan infeksi, bekas jerawat , atau kemerahan dan iritasi.
Memiliki komedo tidak berarti kulit Anda kotor dan perlu digosok secara agresif, kata Dr. Levin. Perlakukan dengan baik, dan Anda akan menyelesaikan masalahnya. Siap untuk meningkatkan gudang perawatan kulit Anda? Inilah tepatnya yang harus Anda cari untuk menghilangkan komedo selamanya.
Cara menghilangkan komedo hitam
gorbachlenaGambar GettyPerhatikan lebih dekat rutinitas perawatan kulit Anda
Kami tahu tergoda untuk menjadi gila dengan masker, strip pori, dan produk mewah lainnya ketika hidung Anda dipenuhi komedo, tetapi terkadang menggunakan terlalu banyak sekaligus dapat lebih berbahaya daripada baik, terutama jika Anda tidak memperhatikan label.
Minyak dan lilin tertentu yang terkandung dalam serum dan pelembab dapat menyebabkan komedo, kata Dr. Rao, seperti minyak mineral atau mentega kakao. Meskipun setiap orang memiliki reaksi unik terhadap berbagai produk, memilih produk yang berlabel 'non-komedogenik' akan mengurangi paparan Anda terhadap bahan-bahan ini. Ini berarti produk tersebut dirancang khusus untuk tidak menyumbat pori-pori Anda.
Coba retinoid
Perawatan Jerawat Differin Adapalene Gel $ 12,26 BERBELANJA SEKARANGSaat Anda mencari produk penghilang komedo, retinoid adalah tempat yang baik untuk memulai. Retinoid adalah tulang punggung perawatan jerawat untuk semua jenis jerawat karena meningkatkan pergantian sel kulit untuk mencegah sel kulit mati menyumbat pori-pori, jelas Dr. Levin, menambahkan bahwa mereka juga merupakan anti-inflamasi yang kuat.
Retinoid memiliki kekuatan yang beragam mulai dari yang dijual bebas hingga yang diresepkan dan terkenal menyebabkan iritasi jika tidak digunakan dengan tepat, kata Dr. Rao. Oleh karena itu, yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter kulit Anda sebelum memulai penggunaannya.
Iritasi ini dapat mencakup kemerahan, pengelupasan, dan peningkatan risiko terbakar sinar matahari ( selalu pakai SPF, guys! ). Itu sebabnya memulai dengan formula OTC seperti Differin Gel 0,1%—yang diformulasikan khusus untuk melawan jerawat—bisa menjadi awal yang baik jika Anda belum pernah menggunakan retinoid. Kulit Anda mungkin menyarankan Anda memulai dengan hanya menggunakannya setiap hari, di samping hanya pembersih dan pelembab yang lembut.
Mulai eksfoliasi
Ketika datang ke pengelupasan kulit , ada beberapa rute yang bisa Anda ambil. Jenis pengelupasan kulit pertama yang dapat Anda coba termasuk pengelupasan kulit fisik, seperti sikat tangan dengan bulu lembut, mencuci dengan bahan-bahan seperti gula dan kopi, dan alat-alat bermotor yang dirancang untuk membersihkan wajah Anda secara mendalam.
Ini cenderung lebih abrasif jika Anda memiliki kulit sensitif, tetapi jika kulit Anda secara pribadi bereaksi dengan baik terhadap eksfoliator fisik yang lembut, ini bisa sangat membantu dalam mengobati komedo, kata Dr. Rao. Itu karena ia bekerja untuk mengelupas lapisan atas kulit, membuka pori-pori dalam prosesnya. Bicaralah dengan dokter kulit Anda tentang seberapa sering Anda perlu melakukan eksfoliasi untuk jenis kulit spesifik Anda, tetapi setidaknya sekali seminggu adalah tempat yang baik untuk memulai.
Bioré Pore Unclogging Scrub ,99,99 (diskon 25%) BERBELANJA SEKARANG Clarisonic Mia 2, Kuas Pembersih Wajah Sonic Kecepatan BERBELANJA SEKARANG Lulur Wajah Penghalus Sederhana ,99 BERBELANJA SEKARANG Dermalogica Daily Microfoliant BERBELANJA SEKARANGRaih asam glikolat atau salisilat
Jenis pengelupasan kulit kedua yang dapat Anda coba adalah pengelupasan kimiawi, yang mencakup berbagai jenis asam alfa hidroksi dan beta hidroksi yang biasanya ditemukan dalam pencucian, pengelupasan, dan pembalut. Untuk komedo, Anda akan ingin mencari asam salisilat atau glikolat, saran Dr. Rao, karena mereka melakukan pekerjaan yang baik untuk memecah sel-sel kulit Anda untuk menyingkirkan komedo. Mulailah dengan formula 1 hingga 2 persen, saran Dr. Levin.
La Roche-Posay Effaclar Medicated Gel Pembersih Jerawat ,99 BERBELANJA SEKARANG Bantalan Koreksi Kulit Peter Thomas Roth Max $ 3,00 BERBELANJA SEKARANG Mario Badescu Glycolic Acid Toner $ 18.00 BERBELANJA SEKARANG CeraVe Renewing SA Cleanser $ 11,98 BERBELANJA SEKARANG
Jangan lupa untuk melembabkan
Sementara semua produk ini melakukan pekerjaan yang baik untuk membersihkan pori-pori Anda, mereka bisa menjadi sedikit keras dan kering, jadi pastikan Anda menindaklanjuti dengan pelembab noncomedogenic untuk menjaga wajah Anda montok dan halus bukannya bersisik, kata Dr. Levin. Jika Anda menginginkan sesuatu yang menghidrasi dengan perasaan ringan, carilah pelembab yang mengandung asam hialuronat, humektan yang dapat menahan air hingga seribu kali beratnya.
CeraVe Facial Moisturizing Lotion AM SPF 30 .00,49 (diskon 29%) BERBELANJA SEKARANG Neutrogena Hydro Boost Gel-Krim .98,02 (diskon 10%) BERBELANJA SEKARANG Cetaphil Daily Hydrating Lotion ,99,94 (diskon 14%) BERBELANJA SEKARANG First Aid Beauty Ultra Repair Hydrating Serum ,00 BERBELANJA SEKARANGLihat kulit Anda untuk perawatan profesional
Jika Anda mencoba produk ini, dan komedo itu tidak mau mengalah, mungkin sudah saatnya untuk mempertimbangkan perawatan profesional jika mereka benar-benar mengganggu Anda. Ekstraksi, bila dilakukan oleh seorang profesional yang terampil, adalah pilihan yang bagus untuk menghilangkan komedo, kata Dr. Rao. Selama prosedur, kulit Anda akan menggunakan alat yang disterilkan untuk benar-benar mengeluarkan kotoran dari pori-pori Anda. Ini benar-benar aman dan efektif—tetapi mahal dan dapat mengambil beberapa sesi, jadi pastikan Anda mempertimbangkan semua opsi Anda terlebih dahulu.
Pelaporan tambahan oleh Jessica Migala