Pemenang Pecundang Terbesar

Ryan Benson: Sebelumnya 1dari 22Jenis Pertunjukan BaruOktober 2004: Pecundang terbesar Pertunjukan Dimulai

Kembali pada tahun 2004, itu adalah twist baru — mengasingkan 12 kontestan obesitas di peternakan California dan menantang mereka untuk menurunkan berat badan melalui perubahan gaya hidup — bukan operasi. Para kontestan akan makan sehat dan berolahraga secara intens, hingga 6 jam sehari.

Namun bahkan pelatih Bob Harper yang hadir di acara itu sejak awal mengaku menarik napas dalam-dalam saat bertemu dengan kontestan pertamanya. 'Wow, pekerjaanku benar-benar cocok untukku,' pikirnya.

Di sini, Ryan Benson berpose dengan kausnya sendiri (ini adalah pra- Pecundang Terbesar lemari pakaian) untuk foto 'sebelumnya' dengan berat 330 pound.

Mulailah perjalanan Pecundang Terbesar Anda. Bergabunglah dengan Klub Pecundang Terbesar hari ini. Ryan Benson: Setelah 2dari 22Pemenang Musim 1: Ryan Benson

Pemenang Musim 1: Ryan Benson

Ryan menjadi yang pertama Pecundang Terbesar pemenang dengan kerugian 122-pon di final, ditampilkan di sini. Lima tahun kemudian dalam 'Where Are They Now?' khusus, Ryan mengakui dia telah mendapatkan sebagian besar berat kembali, karena kurangnya akuntabilitas. Namun dia yakin akan dukungan dari sesama pemenang kontestan ketika dia siap untuk memulai perjalanan penurunan berat badannya yang baru.

Untungnya, untuk sebagian besar pemenang, kenaikan berat badan Ryan akan menjadi pengecualian, karena para kontestan belajar bagaimana tetap tertantang dan bertanggung jawab dalam fase pemeliharaan.

Statistik Ryan
Musim 1, Oktober 2004 - Januari 2005
Sebelumnya: 330 pound
Setelah: 208 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 36,97%

Wawasan Penurunan Berat Badan Ryan: Untuk mempertahankan penurunan berat badan Anda, buatlah diri Anda bertanggung jawab. Coba mendaftar untuk 5k masa depan, misalnya.

Matt Hoover: Sebelumnya 3dari 22Pemenang Musim 2: Matt Hoover

Matt Hoover, mantan juara NCAA dalam gulat dari Iowa, tiba di Pecundang terbesar peternakan dengan berat 339 pon.

Mantan atlet ingat berbaring di sofa, makan keripik dan menonton kontestan Musim 1 mengeluarkan keringat dan air mata selama latihan mereka. 'Dasar cengeng,' pikirnya. 'Akan seberapa sulit itu?' Dia akan segera mengetahuinya.

Raih kembali pemenang batin Anda. Bergabunglah dengan Klub Pecundang Terbesar hari ini.



Matt Hoover: Setelah 4dari 22Air mata kebahagiaan

Air mata kebahagiaan

Ternyata, Matt akan banyak menangis di depan kamera selama musimnya, menemukan bahwa menurunkan berat badan adalah proses emosional dan juga fisik. Tapi pada akhirnya, itu adalah air mata kebahagiaan ketika dia menjadi juara lagi, menjadi Pecundang terbesar dengan kerugian 157 pon. Digambarkan di sini dengan sesama finalis Seth Word (kiri), Matt (tengah) juga menemukan cinta dengan sesama pemeran, Suzy Preston (kanan). Itu akan menghasilkan yang pertama Pecundang Terbesar pernikahan setahun kemudian diikuti oleh dua putra!

Statistik Matt
Musim 2, September - November 2005
Sebelumnya: 339 pound
Setelah: 182 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 46,31%

Kiat Penurunan Berat Badan Matt: Saya bisa makan lebih banyak makanan sehat daripada saya bisa makan junk food. Satu burger cepat saji mengandung sekitar 900 kalori. Saya dapat memiliki makanan sepanjang hari untuk 1500 kalori.



Erik Chopin: Sebelumnya 5dari 22Pemenang Musim 3: Erik Chopin

Erik Chopin, pemilik toko makanan dari Long Island, New York, juga mantan atlet sekolah menengah. Ketika dia berhenti bergerak, dia mulai mendapatkan. Saat tidak berada di belakang konter, Erik mengisi dirinya dengan lasagna, steak, dan kue keju.

Dia tiba di peternakan, kontestan pertama yang beratnya mencapai 407 pon.

Langsing dengan resep Pecundang Terbesar ini

Erik Chopin: Setelah 6dari 22Kembali ke jalur

Erik dinobatkan sebagai Pecundang Terbesar Musim 3 dengan penurunan berat badan 214 pon, kehilangan lebih dari setengah berat badan aslinya. (52,58% penurunan berat badan). Erik akan mengembalikan banyak beban dan pelatihnya Bob Harper akan mengunjunginya di Episode Where Are They Now yang terkenal. Hari ini, Erik kembali ke jalurnya dan memiliki berat 245 pon.

Statistik Erik
Musim 3, September - November 2006
Sebelum: 407 pound
Setelah: 193 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 52,58%

Kiat Penurunan Berat Badan Erik: Temukan olahraga yang Anda sukai. Bagi saya, itu tinju. Saya suka masuk ke ring untuk berkeringat.



Bill Germanakos: Sebelumnya 7dari 22Pemenang Musim 4: Bill Germanakos

Musim 4 berputar di sekitar tim pasangan untuk pertama kalinya. Dan yang pertama, satu set kembar identik! Di foto adalah saudara Bill (menurut kami) di sebelah kiri, dan Jim Germanakos, keduanya dari Long Island, New York. Bill dan saudara laki-lakinya mengatakan bahwa mereka serius dengan penurunan berat badan setelah ayah mereka meninggal pada usia 57 tahun karena penyakit yang berhubungan dengan obesitas.

Mulailah perjalanan penurunan berat badan Anda di rumah Anda sendiri. Bergabunglah dengan Klub Pecundang Terbesar hari ini.

Bill Germanakos: Setelah 8dari 22Pemenang Ganda

Bill turun 164 pound untuk mengklaim hadiah utama $ 250.000. Namun keberhasilan Germanakos tidak berhenti di situ. Jim, yang tereliminasi lebih awal dalam kompetisi, memenangkan hadiah 0.000 untuk persentase penurunan berat badan tertinggi dari semua kontestan yang tereliminasi.

Statistik tagihan
Musim 4, September - Desember 2007
Sebelumnya: 334 pound
Setelah: 170 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 49,10%

Kiat Penurunan Berat Badan Bill: Selain rutinitas olahraga yang terstruktur, usahakan untuk melakukan lebih banyak aktivitas sehari-hari. Ini bisa berarti berjalan di jalan untuk berbicara dengan tetangga atau bahkan hanya naik tangga daripada lift di tempat kerja.



Ali Vincent 9dari 22Pemenang Musim 5: Ali Vincent

Ali Vincent dan ibunya yang blak-blakan, Bette-Sue Burklund, bergabung dengan pemeran Musim 5 sebagai tim ibu/anak. Keduanya akan tersingkir, tetapi Ali yang gigih, yang terus bekerja keras di rumah, akan memenangkan kesempatan kembali ke peternakan dan memenangkan seluruh hadiah.

Tidak pernah ada kata terlambat. Bergabunglah dengan Klub Pecundang Terbesar hari ini.

Ali Vincent: Setelah 10dari 22Pecundang Terbesar Pertama

Ali Vincent akan menjadi wanita pertama yang mengklaim Pecundang terbesar hadiah utama dengan penurunan berat badan 112 pound. Dia juga melanjutkan untuk menulis buku tentang dia Pecundang Terbesar transformasi, Percayalah, Jadilah Itu .

Statistik Ali
Musim 5, Januari - April 2008
Sebelum: 234 pound
Setelah: 122 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 47,86%

Kiat Penurunan Berat Badan Ali : Saya selalu makan dalam waktu setengah jam setelah bangun untuk memulai metabolisme saya. Kemudian saya makan setiap 3-4 jam, baik itu makan atau camilan. Saya pikir ini sama pentingnya bagi saya dengan olahraga.

Michelle Aguilar: Sebelumnya sebelasdari 22Pemenang Musim 6: Michelle Aguilar

Michelle dan ibu serta rekan setimnya Renee Wilson datang ke NSPecundang Terbesar peternakan dengan banyak bagasi. Setelah Renee menceraikan ayah Michelle, keduanya tidak berbicara selama bertahun-tahun. Tetapi kesempatan untuk tampil di acara itu sebagai sebuah tim menyatukan mereka.

Begitu berada di peternakan bersama, kerja keras untuk menurunkan berat badan dan memperbaiki hubungan pun dimulai. Kewalahan pada satu titik, Michelle berpikir untuk meninggalkan pertunjukan. Tapi dia bertahan, dan menjadi juara.

Michelle Aguilar: Setelah 12dari 22Dua Juara

Wanita kedua yang memenangkan The Biggest Loser, Michelle Aguilar di kiri, disambut oleh wanita pertama yang memenangkan pertunjukan musim sebelumnya, Ali Vincent. Michelle membukukan penurunan berat badan 110 pon.

Statistik Michelle
Musim 6, September - Desember 2008
Sebelumnya: 242 pound
Setelah: 132 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 45,45%

Tip Penurunan Berat Badan dari Michelle: Ambil langkah kecil dan ajak keluarga dan teman Anda bergabung. Mereka akan membantu Anda untuk bertanggung jawab pada hari-hari yang sulit.

Hellen Phillips: Sebelumnya 13dari 22Pemenang Musim 7: Helen Phillips

Ibu paruh baya ini berjuang melawan kasus depresi yang berat sebelumnya Pecundang terbesar . 'Saya hanya akan duduk di sofa sepanjang hari dan menonton TV, dan kemudian tepat sebelum putra saya pulang dari sekolah, saya akan berpakaian sehingga seolah-olah saya sudah bangun dan beraktivitas di siang hari,' katanya.

Anda bisa mulai sekarang. Bergabunglah dengan Klub Pecundang Terbesar.

Hellen Phillips: Setelah 14dari 22Mengalahkan Anak-Anak!

Pada usia 48, Helen adalah finalis tertua hingga saat ini. Tapi dia mengalahkan 20-an dan 18 tahun untuk mengambil hadiah dengan kerugian 140-pon.

Statistik Helen
Musim 7, Januari - Mei 2009
Sebelum: 257 pound
Setelah: 117 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 54,47%

Tip Penurunan Berat Badan dari Helen: Saya tidak peduli berapa usia Anda, atau bagaimana keadaannya. Ada cara untuk memperbaikinya. Dan itu dengan diet dan olahraga.

Danny Cahill: Sebelumnya limabelasdari 22Pemenang Musim 8: Danny Cahill

Pada usia 17, Danny menguasai dunia. Seorang musisi rock berbakat, dia memiliki gitar dan gadis-gadis. Tapi selama bertahun-tahun menyulap komitmen hidup dan keluarga ditambah dengan kebiasaan makan yang buruk dan sofa-dom kentang menumpuk di pound.

Setelah melewati batas 400 pon dan meminta putrinya yang berusia 8 tahun menjulurkan perutnya dan mengatakan bahwa dia ingin terlihat seperti ayah, dia tahu sudah waktunya untuk berubah demi anak-anaknya.

Berikan contoh untuk keluarga Anda. Bergabunglah dengan Klub Pecundang Terbesar.

Danny Cahill: Setelah 16dari 22Bukan Hanya Tentang Pounds

'Aku tahu itu Pecundang terbesar bukan hanya tentang menurunkan berat badan,' kata Danny di penutupnya. 'Ini tentang menyembuhkan apa yang salah dengan hidup Anda. Semuanya sia-sia jika saya memenangkan gelar dan kembali ke mimpi buruk itu.'

Statistik Danny
Musim 8, September - Desember 2009
Sebelum: 430 pound
Setelah: 191 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 55,58%

Kiat Penurunan Berat Badan Danny: Saya telah menukar es krim stroberi dengan stroberi beku yang dicampur dengan susu almond, hanya dipermanis dengan gula alami dari buah beri. Saya sering memasukkan satu sendok campuran protein whey vanilla shake untuk tambahan yang sehat.

Antoine Dove dan Alexandria White 17dari 22Jeda Romantis

Kami menghentikan parade juara sejenak untuk menunjukkan Antoine Dove dan Alexandria White di final Musim 8. Antoine, di lain Pecundang Terbesar pertama, berlutut di depan kamera untuk melamar Alexandria.

Pada saat ini, ada dua Pecundang Terbesar pernikahan, Marty Wolf dan Amy Hildreth dari Musim 3 selain Matt dan Suzy Hoover dari Musim 2. Hal ini mendorong salah satu produser eksekutif untuk menyindir, 'Kami memiliki lebih banyak pernikahan daripada Sarjana ! '

Michael Ventrella: Sebelumnya 18dari 22Pemenang Musim 9: Michael Ventrella

Dengan berat 526 pound, dia adalah kontestan terberat yang pernah menginjakkan kaki di peternakan. 'Saya dua kali lipat orang yang kelebihan berat badan,' katanya pada hari pertama. 'Dan itu membunuhku.'

Namun tekad Michael—setelah kehilangan 200 pon, beratnya masih lebih dari 300—mempertahankannya dalam permainan.

'Saya menjangkau jauh ke dalam tempat-tempat yang bahkan tidak saya ketahui,' katanya.

Temukan dirimu yang baru. Bergabunglah dengan Klub Pecundang Terbesar.

Michael Ventrella: Setelah 19dari 22Sesaat Layak Dibekukan

Michael menjatuhkan 264 pound kekalahan (lebih dari beratnya di final) untuk diambil Pecundang terbesar hadiah. Ketika confetti mulai berjatuhan, 'Saya hanya ingin menekan' jeda,'' katanya. 'Hal-hal ini terjadi dalam mimpi.'

Statistik Michael
Musim 9, Januari - Mei 2010
Sebelum: 526 pon
Setelah: 262 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 50,19%

Kiat Penurunan Berat Badan Michael : Ketika saya perlu melakukan latihan dengan cepat, saya hanya menarik treadmill di depan TV dan menonton berita.

Patrick House: Sebelumnya dua puluhdari 22Pemenang Musim 10: Patrick House

Bagi Patrick House, 2010 dimulai seperti mimpi buruk. Dia telah kehilangan pekerjaannya dan beratnya lebih dari 400 pon. Dia menyadari bahwa dia bahkan tidak bisa membawa putra-putranya yang masih kecil ke pameran negara bagian karena dia tidak bisa ikut serta dalam perjalanan bersama mereka.

Dia juga khawatir tentang contoh yang dia berikan untuk anak-anaknya. 'Saya tidak ingin anak-anak saya berpikir bahwa berat badan 400 pound itu normal,' katanya.

Rumah Patrick: Setelah dua puluh satudari 22Hidup itu baik

Kehilangan 181 pound membuat Patrick mendapat gaji besar sebesar 0.000, ditambah pekerjaan baru sebagai direktur penerimaan untuk sebuah sekolah di South Carolina yang melayani anak-anak yang kelebihan berat badan.

Statistik Patrick
Musim 10, September - Desember 2010
Sebelumnya: 400 pon
Setelah: 210 pound
Persentase Penurunan Berat Badan: 42,25%

Kiat Penurunan Berat Badan Patrick: Untuk tetap termotivasi, visualisasikan sesuatu yang indah. Bagi saya di peternakan, itu memvisualisasikan berdiri di atas timbangan di akhir dengan semua confetti menghujani!

Empat Terakhir 22dari 22Pemenang Musim 11: Siapa Itu?

Di lain lagi Pecundang Terbesar pertama, saudara perempuan telah berhasil mencapai final! Olivia Ward dan Hannah Curlee sama-sama mendapatkan 2 dari 3 tempat yang dijamin sebagai finalis. Bergabung dengan mereka adalah Irene Alvarado atau Jay Jacobs, tergantung pada bagaimana suara Amerika.

Pecundang terbesar final live adalah Selasa, 24 Mei di NBC, 8pm/7c. Untuk memilih Jay atau Irene, kunjungi NBC.com. Jajak pendapat ditutup Senin, 23 Mei pukul 9 pagi ET.

Buat final Anda sendiri! Bergabunglah dengan Klub Pecundang Terbesar hari ini.

Lihat lainnya Pecundang Terbesar cerita-cerita sukses . Baca lebih lanjut tentang finalis The Biggest Loser Season 11!

Lanjut5 Resep Peningkat Metabolisme