Anda tidak perlu lagi merebus dan mengaduk kaldu panas sepanjang hari untuk menikmati sup buatan sendiri yang lezat. Resep sederhana dari blogger makanan favorit kami ini dapat dibuat langsung di blender Anda—tidak perlu memasak. Mereka ringan, beraroma, dan cukup menyegarkan untuk dinikmati bahkan saat merkuri naik. Plus, dapatkan lebih banyak inspirasi dengan sayuran mengejutkan ini yang rasanya luar biasa dalam sup!
Cinta & Minyak Zaitun Tomat Semangka Gazpacho dengan Pistachio dan Minyak Basil
'Summer in a bowl'—begitulah cara seorang blogger menggambarkan sup gurih yang nikmat ini, dan kami tidak bisa tidak setuju. Semangka mengimbangi tomat dengan sedikit rasa manis alami, sementara bawang putih dan mentimun menambah rasa ekstra. Masukkan beberapa potong semangka, gerimis dengan minyak, hiasi dengan pistachio cincang, dan Anda mendapatkan makanan lezat yang tampak mewah.
Dapatkan resepnya dari Cinta & Minyak Zaitun
Jagung manis, tomat kuning berair, kacang putih pedas, paprika segar—campuran mentah yang kaya protein ini harus dibuat pada sore musim panas yang terik. Sempurna sebagai hidangan pembuka atau hidangan utama, sup vegetarian yang beraroma ini pasti akan menyenangkan semua orang di meja.
Dapatkan resepnya dari Usaha Vegetarian
Apa yang Seorang Gadis Makan Sup Mentimun Dingin
Pada hari-hari yang panas, yang Anda inginkan hanyalah sesuatu yang sejuk dan menyegarkan, dan hidangan ringan dan sehat ini cocok untuk Anda. Mentimun, yogurt tawar, dill, dan beberapa bumbu dimasukkan ke dalam blender, meninggalkan Anda dengan sup kental dan kental yang menyenangkan.
Dapatkan resepnya dari Apa yang Seorang Gadis Makan
Paleo Provinsi Borscht Tanpa Masak / Sup Bit Dingin
Resep paleo ini dapat disatukan hanya dalam 10 menit, sehingga ideal untuk hari-hari sibuk. Sup bit sering dianggap sebagai hidangan cuaca dingin, tetapi blogger ini menyajikan hidangan tradisionalnya sendiri, menambahkan asinan kubis untuk rasa ekstra dan campuran sayuran lain untuk nutrisi tambahan.
Dapatkan resepnya dari Paleo Provinsi
PepperOnPizza Anggur Putih Dingin dan Almond GazpachoRahasia sup sederhana namun lezat ini adalah kacang almond yang direbus, yang membuat supnya kaya tekstur krim dan warna pucat, menurut blogger ini. Dan dengan berbagai bahan segar seperti mentimun, anggur, dan peterseli, sup beraroma ini tidak biasa.
Dapatkan resepnya dari PepperOnPizza
Coba tebak—sup tidak harus panas dan gurih. Bagaimana dengan dingin dan manis? Sup campuran yang menyegarkan ini dibuat dengan kombinasi stroberi yang sangat lezat, yogurt kaya protein, santan kental, dan rempah-rempah yang menghangatkan seperti kayu manis dan jahe. Hasilnya adalah makanan penutup yang sangat ringan dan menyegarkan, atau bahkan sarapan!
Dapatkan resepnya dari Keinginan Carlsbad
Hidup Sehat Bahagia Sup Ubi Jalar (Dalam Sekejap!)Punya sisa ubi panggang? Kemudian masukkan ke dalam blender dengan sedikit kaldu dan susu nondairy untuk membuat sup ini. Ini mengemas semua kehebatan sup ubi jalar tradisional, tetapi dengan suar Barat Daya yang pedas, berkat topping seperti chipotle, alpukat, dan keripik tortilla yang renyah.
Dapatkan resepnya dari Hidup Sehat Bahagia
Sup hangat ini sarat dengan rasa Meksiko yang lezat seperti kacang hitam, ketumbar, tomat, paprika, jinten, dan saus pedas. Cukup masukkan bahan-bahan ke dalam blender, taburi dengan sesendok krim asam, dan nikmati makan malam vegetarian satu mangkuk sederhana ini—sempurna untuk hidangan Senin Tanpa Daging dengan tergesa-gesa.
Dapatkan resepnya dari Tempat Tinggal Pohon Lemon
Anda mungkin sudah memiliki segalanya untuk membuat resep sederhana yang gila ini—bawang, seledri, wortel, tomat kalengan, dan beberapa bumbu dasar. Masukkan semuanya ke dalam blender selama 6 menit, dan selesai. Bagian paling keren: Gesekan dari pencampuran benar-benar menghangatkan sup, jadi Anda tidak perlu memanaskannya di atas kompor.
Dapatkan resepnya dari Foodie Dengan Keluarga
Melon, lemon, lavender, air kelapa, dan blueberry bersatu untuk membentuk sup dingin yang manis dan bersemangat, tidak seperti apa pun yang pernah Anda rasakan. Ini segar dan ringan, dan tidak mengandung pemanis tambahan, menjadikannya cara yang ideal untuk mengakhiri makan musim semi atau musim panas.
Dapatkan resepnya dari Taburi Dengan Cinta