Penggila Makanan Memasak oat potong baja di atas kompor membutuhkan waktu sekitar 40 menit, yaitu sekitar 35 menit lebih banyak daripada yang bisa Anda luangkan di pagi hari. Tapi itu akan berubah.
Jangan khawatir, kami tidak akan menyuruh Anda untuk mulai bangun lebih awal. Tapi kami akan menyarankan agar Anda mulai membuat oat potong baja di slow cooker Anda. Yang harus Anda lakukan adalah membuang bahan-bahan Anda ke dalam panci sebelum tidur, tekan power, lalu pukul jerami. Datang pagi, Anda akan mendapatkan banyak krim oat yang dimasak dengan sempurna. (Anda bahkan bisa membuat oat semalaman tanpa dimasak. Ikuti saja 7 resep mudah ini.)
Yang terbaik dari semuanya, kombinasi rasa hampir tidak ada habisnya. Apa pun jenis oat yang Anda inginkan, ada cara untuk membuatnya dalam slow cooker. Lihat saja resep mudah dan enak ini. (Jangan pernah diet lagi dan tetap turunkan berat badan dengan rencana mutakhir ini yang secara alami melatih kembali sel-sel lemak Anda! Begini caranya .)
Dapur Selatan PedasAnda mungkin memakan buah persik segar karena cuaca sedang menghangat. Tapi simpan beberapa untuk Dapur Selatan Pedas ' s oatmeal potong baja. Memasak buah persik dengan oat (bukan menambahkannya di atasnya) menanamkan rasa bunga persik ke dalam bubur Anda. Gerimis setengah dan setengah atau krim di akhir menyeimbangkan rasa manis dan menambahkan tekstur beludru. (Pasangkan semangkuk oatmeal Anda dengan salah satu makanan sehat ini dari Premi Pencegahan untuk memberikan sarapan Anda makanan super.)
Rumah Lima Hati Pai yang sebenarnya untuk sarapan benar-benar hanya cocok untuk liburan (walaupun Anda selalu dapat memakan kue mangkuk ini yang cukup bersih untuk sarapan!). Tapi oat beraroma pai apel? Itu cerita lain. Rumah Lima Hati memasak oatnya yang dipotong baja dengan apel Honeycrisp cincang, susu dan jus apel, dan rempah-rempah yang menghangatkan seperti kayu manis dan pala. Menempatkan campuran dalam loyang dan menuangkan sedikit air ke dalam slow cooker membuat tepi oat tidak gosong.
Penggila Makanan Kejutan — slow cooker Anda juga bisa membuat oatmeal panggang, kata Penggila Makanan . Menggunakan lebih sedikit cairan membuat pisang, kismis, dan oat isi kacang ini bertekstur kental dan kenyal yang lebih mirip kue daripada bubur. Cobalah dengan sesendok yogurt tawar, atau pecahkan menjadi beberapa bagian dan masukkan ke dalam mangkuk dengan susu, seperti sereal. (Tahukah Anda bahwa Anda juga bisa menggunakan slow cooker untuk membuat granola? Cobalah 7 cara lezat ini untuk melakukannya.)
Anda tidak akan pernah salah memasak oatmeal dengan blueberry yang asam dan berair . Tetapi Hummusapien mengambil langkah ekstra menuju kelezatan dengan menambahkan biji rami kacang , kayu manis bubuk, dan bahan rahasia: granola yang dibeli di toko (seperti yang ditampilkan di Premi Pencegahan Penghargaan Makanan Dalam Kemasan Terbersih). Ini menambah rasa manis, jadi Anda tidak perlu menggunakan pemanis lain. Selain itu, teksturnya tetap renyah bahkan setelah dimasak, sehingga memberikan tekstur ekstra pada oat Anda.
Brittany Mullins/Makan Makanan Burung Menambahkan labu kalengan ke oatmeal Anda tidak hanya membuatnya terasa seperti Latte Rempah Labu. Ini juga memastikan bahwa bubur Anda tetap super lembab dan lembut. Makan Makanan Burung menambah rasa dengan bumbu pai labu yang nyaman dan sirup maple, susu almond yang lembut, dan pecan yang renyah.
Jika suatu hari Anda bosan dengan oatmeal, cobalah membuat sarapan quinoa sebagai gantinya, seperti Makan Sendiri Kurus melakukan. Memasak quinoa dengan buah beri beku dan pisang tumbuk menambah rasa manis alami bersama dengan tambahan serat. Gunakan susu sebagai pengganti air untuk mendapatkan lebih banyak protein, atau selesaikan oat Anda dengan sesendok almond atau mentega mete .
