Peter Dazeley/Getty Images Saya bisa menghabiskan beberapa ratus kata untuk menjelaskan apa keratosis pilaris (KP), tapi inilah versi CliffsNotes: Benjolan kecil, merah, atau putih dan bercak kasar di lengan, kaki, atau bokong yang memberi tekstur seperti daging angsa pada kulit Anda, dan sepertinya tidak hilang begitu saja. Meskipun Anda harus membuat janji dengan dokter atau dokter kulit untuk benar-benar menentukan penyebab benjolan kronis pada kulit Anda, petunjuk yang baik adalah dengan melihat keluarga Anda. KP adalah kelainan bawaan autosomal dominan, yang berarti bahwa jika salah satu orang tua memilikinya, keturunan mereka juga memiliki peluang 50-50 untuk mendapatkannya.
Meskipun KP sama sekali tidak berbahaya (benjolan hanya menandakan penumpukan keratin protein kulit alami di folikel rambut Anda), hal itu merusak semua peluang untuk memiliki kulit halus. Atau begitulah yang saya pikirkan—sampai saya mencoba kombinasi produk yang menghilangkan benjolan di bagian belakang kaki saya untuk selamanya.
Apa yang berhasil untuk saya?
Ada dua jenis pengelupasan: fisik (pikirkan scrub garam dan gula) dan kimia (seperti asam glikolat atau laktat). Jadi ketika saya menemukan Lulur Tubuh Tugas Dermadoctor KP (; sephora.com ), yang, tidak seperti pemoles tubuh biasa, juga dikemas dengan asam laktat dan asam azelaic yang menghaluskan kulit, saya punya firasat itu adalah bahan yang cukup kuat.
Saya mulai memijatnya di bagian belakang kaki saya (zona masalah KP saya) setiap hari sebelum mandi, dan menindaklanjuti dengan Nip + Fab Glycolic Fix Body Cream ($ 14,50, amazon.com ) pada kulit lembab ketika saya melompat keluar. Setelah sekitar dua minggu penggunaan sehari-hari, benjolan saya menjadi rata dan kulit saya halus untuk pertama kalinya sejak saya menginjak usia remaja. Sekarang saya mengikuti rutinitas 2 hingga 3 kali seminggu untuk menjaga kulit bebas benjolan.
Apa kata MD
Sachin Shridharani, MD, seorang ahli bedah plastik yang berbasis di New York City, menegaskan bahwa strategi saya berada di jalur yang benar, karena menggabungkan pengelupasan kulit fisik dan kimia dan pelembab kulit secara teratur sangat penting. Kulit kering memperburuk KP karena keratin, protein yang membentuk sumbat bersisik, menghalangi folikel rambut, jelas Shridharani. Tetapi produk yang saya gunakan bukan satu-satunya cara untuk mendapatkan kulit yang lebih halus.
Shridharani mengatakan exfoliant kimia seperti bantalan asam salisilat (coba Neutrogena Rapid Clear Treatment Pads; ,29, target.com ) atau lotion urea 20% (coba Solusi Kulit Excipial 20% Urea Intensive Healing Cream; , walgreens.com ) bekerja dengan baik, seperti halnya scrubber fisik tradisional seperti pemoles tubuh (coba Herbivore Coco Rose Coconut Oil Body Polish; , sephora.com ) dan spons mandi pengelupasan kulit (coba Spons Mandi Loofah Manfaat Tubuh; , walmart.com ). Dan Anda harus menggunakan opsi kimia dan fisik untuk melihat hasil pengurangan benjolan yang nyata—keduanya lebih kuat bersama-sama daripada sendirian.
Untuk menjaga kulit tetap terhidrasi, ia merekomendasikan untuk mengambil langkah-langkah seperti mengganti sabun yang keras dan mengeringkan dengan pilihan pelembab seperti sabun mandi yang lembut (coba Dove Deep Moisture Body Wash; , walgreens.com ), menjaga suhu di kamar mandi Anda tetap hangat, bukan panas, dan mengoleskan body lotion ke area tersebut segera setelah Anda keluar dari kamar mandi.
