28 Hadiah Kebugaran Terbaik untuk Teman Latihan Anda di tahun 2020

Mungkin kamu punya Suami yang suka bermain golf di pagi hari, atau a anak perempuan yang bertekad untuk menjalankan maraton pertamanya pada tahun 2021 dan membuat Anda khawatir dia akan masuk angin saat berlatih di luar ruangan musim dingin ini. Katakan semua kekhawatiran Anda untuk mengambil kursi belakang, karena ide hadiah di depan membuat setiap jenis latihan lebih mudah, lebih aman, dan lebih menyenangkan. Dari sarung tangan dan tutup kepala untuk mandi berendam dan rol busa, ada sesuatu di sini untuk setiap tingkat kebugaran (dan hei, ide-ide ini bahkan mungkin memotivasi Anda untuk mengambil hobi baru!).

Bagi siapa saja yang suka menghindari treadmill untuk berlari di luar ruangan di musim dingin, mereka akan membutuhkan sepasang sarung tangan yang bagus yang dapat dengan mudah dibersihkan setelah beberapa kali digunakan setiap minggu. Pasangan tahan angin dari Athleta ini dibuat dengan bahan poliester yang lembut namun protektif dan memiliki desain grippy di telapak tangan untuk memegang ponsel Anda secara efektif. Bonus: digitnya kompatibel dengan layar sentuh!

Duduk berjam-jam sambil bekerja tidak membantu siapa pun. Seorang pemenang dari Pencegahan Wellness Awards 2020 , papan berdiri ini memiliki bagian bawah melengkung yang menakjubkan yang memungkinkannya bergoyang dari sisi ke sisi dan dari belakang ke depan. Gerakan omni-directional semacam ini terasa sangat alami dan menyediakan sumber aktivitas yang konstan tanpa harus berhenti bekerja untuk membakar kalori.

Mengenakan sebuahtopeng wajahmutlak diperlukan untuk memperlambat penyebaran COVID-19. Masalahnya, tidak mudah untuk berolahraga sambil mengenakannya. Cue Athleta's Made to Move masker wajah yang dapat digunakan kembali. Itu dibuat dengan poliester dan spandeks yang dapat bernapas, dan dirancang dengan dua lapisan pelindung yang bertindak sebagai penghalang terhadap tetesan yang berpotensi terinfeksi. Oh, dan mereka sangat, sangat lucu.

Fakta menyenangkan: Orang-orang yang pergi ke gym secara teratur akhirnya membawa sedikit cucian. Tas jaring berwarna cerah ini akan menjauhkan barang-barang yang berkeringat dari barang-barang halus di tas ransel Anda, sambil membiarkan udara bersirkulasi sehingga Anda tidak berakhir dengan bau yang tidak sedap.

Apakah ada hal yang lebih menyebalkan daripada harus mengulang gaya kuncir kuda di tengah latihan? Hadiahi saudara perempuan Anda, Ibu, atau BFF Teleties ini yang memiliki desain melingkar yang cerdas untuk mencegah untaian tanpa meninggalkan kekusutan yang menghebohkan pasca-latihan.

Kumpulan dadu latihan ini tahu bagaimana membuat latihan di rumah menjadi menarik. Satu dadu menampilkan latihan yang berbeda di setiap sisi sementara yang lain menampilkan jumlah repetisi. Gulung mereka bersama-sama untuk kejutan kardio yang intens!

Aturan # 1 untuk latihan apa pun: tetap terhidrasi! Botol air CamelBak ini memiliki desain insulasi yang mengesankan yang benar-benar membuat air tetap dingin dua kali lebih lama dari merek lain, memiliki eksterior yang ergonomis, dan mulut yang cukup lebar untuk menyediakan air yang cukup setiap tegukan. Plus memiliki kantong ekstra yang dapat menyimpan kunci dan uang tunai saat Anda sedang bepergian!

Jika Anda cukup yakin teman latihan Anda sudah memiliki roller busa, bola pijat yang bergetar akan membawa rutinitas pendinginannya ke tingkat yang lebih tinggi. Dengan tiga frekuensi getaran, alat ini dapat menargetkan titik nyeri tertentu dan tempat yang sulit dijangkau—semuanya cukup kecil untuk dimasukkan ke dalam tas olahraga atau tas wol untuk bepergian.

Jika suami Anda biasanya pergi sebelum fajar untuk pergi bermain golf, bulu pullover akan membantunya (dan otot-ototnya!) tetap hangat dan siap bermain dengan baik sampai ke hole 18. Pick dari Under Armour ini dibuat untuk menolak air di pagi berkabut dan datang dalam lebih dari selusin warna.

Roger Federer bekerja sama dengan merek lari Swiss On, membuat sepatu mereka NS sepatu untuk hadiah liburan ini—terutama jika Anda memiliki penggemar tenis dalam keluarga. Gunakan Cloudflow (dalam kombinasi warna yang tepat yang dipakai Roger!), Sneaker ringan dengan bantalan terbaik untuk latihan ketahanan.

Melacak janji, asupan makanan, dan rencana olahraga sangat mudah setelah Anda mencatatnya. NS Pencegahan Kalender dan Perencana Kesehatan seperti pelatih pribadi yang mereka tidak tahu mereka butuhkan! Itu diisi dengan tips kesehatan, latihan yang didukung ahli, resep bergizi, dan wawasan kesadaran untuk menjadikan tahun 2021 yang terbaik.

Angkat tanganmu jika lapar menyerang Baik setelah berolahraga. Blender Ninja pribadi ini akan memperbaikinya dalam sekejap, menghancurkan buah beku dan sayuran renyah dengan daya 700 watt, menghasilkan bahan bakar cair yang dapat dinikmati siapa saja. Cukup putar bilah ke cangkir dan mulai memblender. Dan karena semuanya sudah ada di dalam tabung satu porsi, buka tutup yang disertakan dan Anda siap melakukannya.

Apakah dia suka bermain tenis atau hanya menyukai gaun yang lucu dan bernapas, nomor kecil ini mencakup semua pangkalan. Dibuat dengan campuran nilon dan spandeks, gaun Suara Luar Ruangan ini dirancang untuk terasa begitu menakjubkan bahkan selama momen paling aktif dan berkeringat Anda. Bonus: Ada celana pendek built-in di bawahnya!

Dicintai oleh para yogi di mana-mana, tikar Manduka yang ringan ini adalah peningkatan total dari tikar mereka yang rapuh dan compang-camping. Ini memiliki permukaan bertekstur yang mencengkeram untuk mencegah selip, memiliki bantalan yang cukup untuk membuat papan menjadi mudah, dan menampilkan desain sel tertutup yang memberikan daya tahan yang cukup untuk bertahan seumur hidup.

Ini adalah sebuah hadiah , sayang! Apple AirPods Pro ini telah dipuji oleh penggemar dan kritikus sebagai salah satu earbud terbaik di kota. Kualitas suara yang superior, tip silikon baru untuk pemasangan yang aman (bahkan saat berkeringat), dan mode peredam bising dan 'transparansi' menjadikannya layak untuk diinvestasikan.

Roda yoga telah ada untuk sementara waktu, tetapi masih tetap menjadi salah satu alat peregangan paling trendi di antara teman-teman yogi Anda. Yang terjangkau dari Ativafit ini membantu meregangkan semuanya mulai dari punggung hingga perut, sekaligus meredakan ketegangan yang menumpuk.

Siapa pun yang pernah mencoba berlari dengan anjingnya tahu perjuangan (dan kelelahan) berlari dengan anak anjing puyuh. Beri mereka hadiah lari bebas genggam dengan tali kekang anjing yang melingkari pinggang dan mengaitkannya dengan aman ke kerah teman berbulu mereka. Fitur hebat lainnya adalah kabel bergaya bungee yang memberikan stabilitas dan peredam kejut. Sekarang semua orang dapat menikmati lari sore!

Jika teman latihan Anda telah menjadi lebih dari seorang pelatih pribadi, beri mereka cetakan 'pelatih' lucu yang mendefinisikan kata dan menunjukkan kepada mereka apa artinya bagi Anda. Yang harus Anda lakukan sekarang adalah menemukan bingkai yang sempurna dan voila! Anda mendapatkan hadiah yang cepat dan mudah.

Jika dia terobsesi dengan merek P.volve yang trendi, bungkus bola olahraga ini dan kirimkan ke dia dengan beberapa stiker emoji persik dalam paket. Mengapa? Bola kecil namun kuat yang menggembung ini sangat bagus untuk melatih otot-otot di dekat paha dan glutes. Ini juga menargetkan inti dan perut untuk latihan yang intens dan berdampak rendah yang mudah dilakukan di rumah.

Lompat tali mungkin bukan bagian dari rutinitas mereka sehari-hari, tapi kami pikir itu seharusnya! Latihan lompat tali membuat jantung terpompa, menjadikannya latihan kardio yang hebat. Opsi ini dibuat dengan desain ergonomis yang berputar mundur sesaat sebelum mendarat dari lompatan terakhir.

Pelari, pengendara sepeda motor, pendayung—mereka semua memiliki satu kesamaan: otot yang sakit setelah latihan yang intens. Dan itulah mengapa roller busa adalah hadiah kebugaran yang jenius: Ini benar-benar akan membantu siapa pun meredakan ketegangan otot. Ini adalah pemenang Walking Award sebelumnya dan dilengkapi dengan akses ke tutorial online gratis.

Jika Anda benar-benar ingin memanjakan anggota keluarga tahun ini, kami memiliki beberapa ide tentang cara melakukannya...dimulai dengan Fitbit Sense. Ini adalah salah satu perangkat kebugaran terbaru dan paling ramping dari merek sejauh ini. Ini dirancang untuk membantu Anda mengawasi kebugaran Anda dan kesehatan Anda. Bagaimana? Nah, Sense secara efektif mengawasi langkah Anda, menaiki tangga, skor tidur, dan detak jantung Anda. Apa yang juga tidak dilakukan oleh pelacak kebugaran lainnya adalah memantau stres, perhatian, dan bahkan suhu kulit Anda.

Jika Anda memiliki orang terkasih yang selalu menjadi orang yang rajin berolahraga di rumah, dia akan menyukai band resistensi ramah anggaran ini oleh pelatih Tone It Up Karena dan Katrina. Perkenalkan mereka ke Aplikasi kebugaran Nada It Up untuk poin bonus!

Favorit editor lainnya, tangki latihan ini — baru dari merek trendi Sweaty Betty — sangat bernapas untuk semua jenis rutinitas kebugaran dan cocok dengan legging berpinggang tinggi . Pengulas online juga menyukainya, memberikannya 4,9 bintang.

Untuk hadiah yang lebih ekonomis yang sama praktisnya, setiap penggemar kebugaran dapat mengambil manfaat dari mandi berendam dengan garam epsom, yang sangat baik untuk otot yang sakit. Dandani hadiah ini dengan menuangkan garam ke dalam toples kaca dan mengikat busur cantik di sekitarnya. Tidak perlu kertas pembungkus!

Tas neoprene Dagne Dover telah melonjak popularitasnya sejak diluncurkan pada tahun 2012. Setiap item memiliki tampilan yang ramping dan dapat muat lebih dari yang terlihat. Tas duffle ukuran sedang ini adalah upgrade yang sempurna untuk siapa saja yang suka berolahraga setelah bekerja atau di sela-sela tugas — tas ini memiliki selongsong laptop 13' yang praktis dan beberapa kantong untuk menyimpan dompet, botol air, dan banyak lagi.

Kaus kaki adalah pahlawan tanpa tanda jasa dari lemari pakaian orang yang aktif — Anda pasti melewati banyak hal dalam seminggu, dan sepasang yang berkualitas dapat menjadi perbedaan antara kelas barre yang menyedihkan dan kelas di mana Anda memikirkan apa pun kecuali kaki Anda. Dijual oleh Athleta, kaus kaki ini dibuat untuk memeluk kaki Anda sekaligus memberikan ventilasi udara yang kuat. Plus, mereka datang dalam warna yang menyenangkan!

Ini adalah tutup kepala favorit pribadi saya untuk dipakai di luar ruangan. Topi bisa menjadi rumit jika Anda memiliki banyak rambut, tetapi ikat kepala satu ukuran untuk semua ini membuat telinga Anda tetap tertutup—yang merupakan segalanya dalam cuaca dingin. Plus, itu adalah Fair Trade Certified™ yang dijahit dan dibuat dengan 51% bahan yang dapat didaur ulang.