Shutterstock Tentu, Anda mungkin tahu samar-samar di mana amandel Anda (petunjuk: dua benjolan bulat di belakang tenggorokan Anda). Tapi tahukah Anda apa yang dilakukan amandel Anda — dan apakah Anda akan mengenali jika mereka menyebabkan masalah bagi Anda? Masalah amandel sebenarnya agak umum: Faktanya, hampir 300.000 orang di atas usia 15 tahun telah menjalani operasi pengangkatan amandel setiap tahun, menurut riset diterbitkan di JAMA Otolaryngology–Bedah Kepala & Leher . Inilah yang perlu Anda ketahui tentang amandel Anda — dan apa yang harus Anda lakukan jika menyebabkan masalah seperti nafas naga atau keruh .
Cerita ini awalnya diterbitkan oleh mitra kami di WomensHealthMag.com .
luciano kosmo/Shutterstock
Menurut Perpustakaan Kedokteran Nasional AS , amandel adalah bagian dari sistem limfatik tubuh Anda, yang membantu melawan infeksi. Karena mereka terletak di belakang tenggorokan Anda, amandel sering menjadi garis pertahanan pertama melawan kuman seperti virus dan bakteri yang masuk ke dalam tubuh melalui hidung atau mulut. Amandel Anda dirancang untuk menjebak dan mencegah kuman masuk lebih jauh ke dalam tubuh Anda serta membunyikan alarm ke sistem kekebalan tubuh untuk menghasilkan antibodi ketika ada penyerang.
Tetapi jika mereka terlalu banyak bekerja atau kewalahan, amandel itu sendiri dapat terinfeksi, menyebabkan mereka membengkak dan teriritasi, suatu kondisi yang disebut tonsilitis. Sering disebabkan oleh alergi , bakteri, atau virus seperti streptokokus atau Epstein-Barr, Anda mungkin tahu ada yang tidak beres karena bagian belakang tenggorokan akan terasa sakit dan nyeri. Namun, amandel juga dapat memainkan peran pendukung dalam sejumlah kondisi mengejutkan lainnya yang mungkin Anda derita, termasuk yang berikut ini:
Keadilan / Shutterstock Permen karet mint tidak memotong funk mulut? Menurut Institut Kesehatan Nasional , setengah populasi dunia menderita halitosis atau bau mulut . Sementara 90% kasus disebabkan oleh masalah di mulut seperti kebersihan mulut yang buruk atau aliran air liur, adalah mungkin untuk mendapatkan nafas naga dari batu amandel, juga dikenal sebagai tonsilitis. 'Batu amandel terbentuk ketika puing-puing yang terperangkap di amandel mengalami kalsifikasi,' kata Murray Grossan, MD, pendiri Grossan Sinus & Health Institute dan penulis Pendekatan Seluruh Tubuh untuk Alergi dan Kesehatan Sinus . Amandel dipenuhi dengan celah dan celah di mana bakteri, sel-sel mati, dan lendir tersumbat. Bahan yang terperangkap kemudian membentuk puing-puing, yang terakumulasi dalam formasi putih di kantong.' Tonsolith ini sering mengandung senyawa belerang yang mudah menguap yang menyebabkan bau mulut. Perawatan? 'Kebersihan mulut yang baik seperti menggosok gigimu dan berkumur dengan antiseptik dapat membantu mengeluarkan kotoran yang terperangkap,' saran Jeffrey Gallups, MD, CEO dan direktur medis The ENT Institute.
Meskipun banyak batu amandel berukuran kecil dan tidak menyebabkan ketidaknyamanan, ketika kalsifikasi yang lebih besar terbentuk, mereka dapat membuat menelan terasa sakit. 'Bila [batu amandel] keras, mereka dapat bertindak sebagai benda asing dan menyebabkan ketidaknyamanan lokal,' kata Murray. 'Ketika Anda menelan, itu seperti Anda memiliki peniti di tenggorokan Anda.' Jika Anda mengalami ketidaknyamanan menelan dan tidak memiliki alergi atau virus seperti radang tenggorokan, rasa sakit mungkin disebabkan oleh batu amandel yang besar. Terkadang Anda bisa mengeluarkan batu amandel di rumah dengan berkumur-kumur air garam atau bahkan batuk . Namun, tonsilitis yang lebih besar mungkin memerlukan konsultasi dengan spesialis telinga, hidung, dan tenggorokan untuk mendiskusikan opsi pengangkatan profesional seperti kriptolisis amandel laser. Menurut Institut Kepala dan Leher New York , selama prosedur ini, yang dilakukan dengan anestesi lokal (artinya Anda sudah bangun), dokter memasukkan tabung yang berisi laser melalui lubang hidung dan tenggorokan Anda untuk meledakkan batu amandel. (Ingin mengambil beberapa kebiasaan yang lebih sehat? Daftar untuk mendapatkan tips hidup sehat dan lebih banyak lagi dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda!)
Emily Vektor/Shutterstock Menggergaji kayu memberi Anda atau pasangan Anda malam tanpa tidur? Menurut Akademi Otolaringologi Amerika , amandel yang membesar bisa menjadi penyebab mendengkur. 'Ketika amandel membesar, ukurannya mengganggu saluran udara,' kata Murray. Meskipun mendengkur mungkin mengganggu, itu tidak terlalu berbahaya (kecuali target Anda 8 jam tidur ) kecuali jika disertai dengan sleep apnea, di mana tubuh mendapatkan oksigen yang berkurang saat tidur karena jeda pernapasan atau penyumbatan saluran napas.
Sementara amandel yang membesar lebih sering menjadi penyebab mendengkur pada anak-anak, diperkirakan 4 dari setiap 100 pria paruh baya dan 2 dari setiap 100 wanita paruh baya mengalami apnea tidur obstruktif yang dapat disebabkan oleh pembesaran amandel. 'Amandel mungkin membesar karena kondisi bawaan atau infeksi berulang atau faktor lainnya,' kata Gallups. Jika kondisinya parah, pengangkatan amandel mungkin disarankan. 'Ini adalah pilihan terakhir, tetapi ini adalah pengobatan yang paling umum untuk jenis dengkuran ini karena hanya sedikit orang yang mau memakai alat tekanan saluran napas positif terus menerus setiap malam untuk menjaga saluran napas tetap terbuka,' katanya.
Operasi pengangkatan amandel (dikenal sebagai tonsilektomi) adalah operasi standar yang dilakukan oleh THT dan seringkali juga mencakup pengangkatan andenoid—tambalan jaringan yang berada di bagian belakang rongga hidung dan bekerja sama dengan amandel— demikian juga. Tetapi operasi sendiri mengalami penurunan. Menurut American Academy of Otolaryngology, jumlah tonsilektomi telah menurun secara signifikan sejak tahun 1970-an, sebagai alasan utama dokter merekomendasikan perawatan tersebut. Tiga puluh tahun yang lalu, sekitar 90% tonsilektomi dilakukan untuk infeksi berulang; sekarang sekitar 20% untuk infeksi dan 80% untuk masalah tidur obstruktif.
Sementara beberapa penelitian menunjukkan manfaat sederhana untuk anak-anak yang menderita masalah amandel berulang, operasi memiliki hasil yang beragam dalam efektivitasnya untuk orang dewasa. 'Tonsilektomi harus menjadi pilihan pengobatan terakhir untuk semua masalah amandel karena selalu ada komplikasi dengan operasi,' kata Gallups. Plus, katanya, operasi tidak selalu merupakan solusi yang dijamin untuk masalah Anda. Jika Anda menderita sakit tenggorokan biasa atau masalah amandel lainnya, carilah THT bersertifikat yang bersedia menjelajahi semua opsi non-bedah terlebih dahulu.
