Inilah Mengapa Anda Mengalami Puting Gatal dan Apa yang Harus Dilakukan Tentang Itu, Menurut Dokter Kulit

Dokter kulit mempertimbangkan kemungkinan penyebab puting Anda gatal.

Meskipun mungkin tidak muncul dalam percakapan happy hour biasa Anda, puting gatal terjadi — dan mungkin lebih sering daripada yang disadari kebanyakan orang.

'Puting gatal cukup umum,' kata dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New York Gary Goldenberg, M.D. Faktanya, katanya, orang “mungkin mengalami gejala ini kapan saja dalam hidup mereka. Tentu, senang mengetahui bahwa Anda bukan satu-satunya yang berjuang melawan rasa gatal di puting, tetapi itu tidak membantu mengatasi ketidaknyamanan Anda saat ini.

Untuk mendapatkan bantuan yang tepat untuk puting yang gatal, penting untuk mengetahui apa yang menyebabkannya. Inilah yang mungkin ada di balik rasa gatal pada puting Anda — dan apa yang harus dilakukan.

Apa penyebab puting gatal?

Sebenarnya ada banyak kemungkinan alasan mengapa puting Anda gatal. 'Beberapa orang lebih rentan mengalami iritasi pada payudara dan puting karena faktor genetik atau perilaku gaya hidup tertentu,' kata Dr. dokter kulit bersertifikat Ife J. Rodney, M.D., direktur pendiri Estetika Dermatologi Abadi dan profesor dermatologi di Universitas Howard dan Universitas George Washington. Dalam situasi lain, puting gatal Anda mungkin disebabkan oleh kondisi kesehatan yang mendasarinya atau bahkan sesuatu yang sederhana seperti apa yang Anda kenakan.

Dokter mengatakan ini adalah beberapa alasan paling umum mengapa Anda mungkin mengalami puting gatal.

Anda menderita eksim.

Eksim adalah kondisi kulit umum yang dapat menyebabkan kulit menjadi sangat kering dan bersisik Akademi Dermatologi Amerika (AAD). Bercak eksim biasanya muncul di bagian belakang lutut, lekukan siku, belakang leher, dan wajah, tetapi bisa juga muncul di puting susu Anda. “Kondisi kulit seperti eksim dapat terjadi di bagian tubuh mana saja,” kata Dr. Rodney.

Pakaian Anda tidak pas.

Mengenakan bra atau atasan yang terlalu ketat secara teratur dapat menyebabkan gesekan pada puting Anda, mengiritasi mereka dalam prosesnya, kata Dr. Goldenberg. Iritasi itu bisa menimbulkan rasa gatal.

Produk perawatan kulit Anda mengiritasi.

Sabun dan pelembab dapat mengiritasi kulit Anda, terutama jaringan halus yang membentuk puting Anda, kata Dr. Rodney. Hal ini dapat menyebabkan kondisi yang dikenal sebagai dermatitis kontak, yaitu iritasi kulit yang disebabkan oleh pemicu tertentu (seperti losion beraroma Anda), AAD menjelaskan.

Deterjen cucian Anda menyebabkan masalah.

Deterjen cucian dapat mengandung bahan pembersih yang keras dan wewangian yang juga dapat menyebabkan dermatitis kontak, kata Dr. Rodney. Jika Anda mencuci bra dan bra olahraga dengan detergen beraroma, ada kemungkinan hal itu bisa menjadi pemicunya.

Anda sedang hamil atau menyusui.

Kehamilan dan menyusui dapat menyebabkan payudara dan puting membesar, meregangkan kulit dalam prosesnya—dan itu dapat menyebabkan iritasi dan gatal. Jika Anda sedang menyusui, Anda juga berisiko mengalami kondisi yang dikenal sebagai sariawan, yang pada dasarnya adalah infeksi jamur yang dapat merusak puting Anda. Klinik Cleveland menjelaskan. Itu bisa menyebabkan Anda merasakan nyeri pada puting, disertai rasa gatal dan terbakar.

Anda tidak memiliki dukungan yang tepat saat berolahraga.

Bra olahraga yang longgar atau yang tidak cukup mendukung dapat menyebabkan puting gatal, kata Dr. Goldenberg. Inilah alasannya: Jika penopang tidak ada, payudara (dan puting) Anda akan bergerak lebih banyak, meningkatkan gesekan terhadapnya. Isyarat iritasi dan gatal.

Anda berurusan dengan psoriasis.

Seperti eksim, psoriasis juga dapat memengaruhi puting Anda. Ada banyak bentuk psoriasis, tetapi yang paling umum adalah psoriasis plak — hal ini menyebabkan bercak tebal, kulit merah, dan sisik keperakan, menurut Pusat Pengendalian Penyakit dan ATTA (CDC). Dan, seperti eksim, itu bisa muncul di puting Anda, kata Dr. Rodney.

Cara mengobati puting gatal

Perawatan yang tepat untuk puting gatal pada akhirnya bergantung pada penyebabnya. Namun, para ahli mengatakan ini dapat membantu:

• Kenakan bra yang pas.
• Pilih bra dengan bahan katun vs. renda atau bahan lain yang berpotensi mengiritasi.
• Atasan ketat terbatas, seperti yang dibuat dengan spandeks.
• Cuci pakaian Anda dengan deterjen bebas pewangi.
• Gunakan pelembab dan sabun bebas pewangi yang dirancang untuk kulit sensitif.

“Kami tidak menyarankan menggaruk kulit, menggunakan hidrogen peroksida, atau perawatan rumahan lainnya, karena dapat memperburuk masalah ini,” kata Dr. Rodney. “Namun, Anda dapat melembabkan area tersebut seperti yang Anda lakukan pada bagian kulit mana pun dengan pelembab yang mengunci hidrasi dan mengurangi iritasi pada kulit sensitif.”

Kapan harus menemui dokter Anda tentang puting gatal

Jika Anda telah mencoba peretasan di atas dan kesulitan, inilah saatnya untuk mencari nasihat profesional. Itu juga benar jika keadaan menjadi lebih buruk. “Iritasi kronis, sering disertai kemerahan, bengkak, kulit pecah-pecah, berdarah, atau keluarnya cairan adalah tanda untuk menemui dokter,” kata Dr. Rodney. “Kami dapat menilai kulit, mendiagnosis masalahnya, dan memberikan berbagai solusi topikal atau di kantor untuk membantu.”

Dokter Anda juga akan dapat mendiagnosis kondisi kulit seperti eksim, sariawan, atau psoriasis, atau memesan tes alergi, kata Dr. Goldenberg. Mereka juga dapat meresepkan obat resep, jika diperlukan.

Jangan ragu untuk menemui dokter Anda jika Anda merasa tidak nyaman. “Mendiagnosis sendiri dan merawat di rumah dapat memperburuk atau menunda masalah ini,” kata Dr. Rodney.