Kelly Clarkson Membuka Tentang Kesehatan Mental dan Antidepresan dalam Wawancara Mentah

'Aku tidak bisa berhenti menangis.'

• Kelly Clarkson membuka tentang kesehatan mentalnya dan memutuskan untuk minum antidepresan setelah perceraiannya dengan mantan suaminya, Brandon Blackstock.
• Penyanyi itu tampil di Para Binaragawan podcast untuk mempromosikan album barunya, Kimia .
• “Saya tidak bisa berhenti menangis,” kenangnya tentang periode setelah perceraiannya.

Dari ' ” ke ' ” , Kelly Clarkson adalah ratu lagu perpisahan. Sementara musiknya mungkin telah membantu memberdayakan kita semua pada suatu saat , terkadang musik tidak cukup—bahkan untuk penyanyinya. Dalam sebuah wawancara baru-baru ini di podcast, Clarkson membuka tentang dia kesehatan mental perjuangan setelah perceraiannya dan keputusan untuk mengambil antidepresan.

“Saya melihat terapis saya dan saya tidak bisa berhenti menangis, dan saya seperti, 'Saya sebenarnya harus membatalkan beberapa hari yang lalu karena saya tidak bisa berhenti menangis. Saya tidak bisa melakukan ini,'” katanya, menurut . “Dan itu adalah salah satu hal di mana saya benar-benar harus mengesampingkan harga diri saya.”

Menurut Clarkson, terapisnya menyarankan agar dia menggunakan antidepresan untuk membantu mengatasi masalah kesehatan mental di tengah perceraiannya dengan mantan suaminya, Brandon Blackstock. Penyanyi memutuskan untuk mencoba , yang merupakan obat pengobatan depresi dan kecemasan umum, selama sekitar dua bulan. “Itu, jujur ​​​​kepada Tuhan, keputusan terbesar yang pernah ada,” kata Clarkson. “Saya tidak akan berhasil [tanpa itu].”

Lexapro termasuk dalam kelompok obat yang disebut (SSRI) dan meningkatkan serotonin, yang merupakan hormon dan neurotransmitter yang memengaruhi suasana hati dan tingkat kebahagiaan. Lexapro, , , , dan antidepresan lainnya biasanya untuk perawatan jangka pendek atau jangka panjang untuk pasien dengan depresi, kecemasan, dan masalah kesehatan mental lainnya. Clarkson mengatakan dia tidak yakin tentang obat pada awalnya, tetapi akhirnya menjadi pengalaman yang membuka mata. 'Itu adalah pelajaran yang sangat bagus, seperti, 'Kamu harus mengesampingkan egomu, dan mengesampingkan segalanya,'' katanya, menurut . 'Ketika seseorang mencoba membantumu, dengarkan.'

Untuk Clarkson, Lexapro membantunya mencapai kondisi mental yang dia butuhkan dan membangun gaya hidup yang lebih berkelanjutan setelah menghentikan pengobatan. 'Dan kemudian pada saat Anda menghentikan [pengobatan], itu seperti ... Saya menangani apa yang tidak dapat saya tangani saat itu dan sekarang saya memiliki waktu dan ruang dan saya mengambil cuti sepanjang musim panas,' katanya per .

Album terbaru bintang pop, , merinci semua naik turunnya perceraian. Lagu-lagunya mencakup segalanya mulai dari pemberdayaan diri hingga patah hati hingga penerimaan. Mungkin mudah untuk melihat Clarkson (atau selebritas mana pun dalam hal ini) dan berpikir mereka ahli dalam menangani putus cinta, tetapi selebritas benar-benar sama seperti kita.

“Ini sangat pribadi. Dan saya selalu merilis musik pribadi — saya pikir saya adalah penulis seperti itu pada umumnya, semua orang tahu itu, ”katanya . “Saya pikir ketika Anda memiliki anak — Anda berdua juga memiliki anak — Anda seperti berdebat, 'Apa yang akan saya lakukan di sini?' Jadi saya sangat selektif tentang lagu yang saya pilih untuk album.”

Bintang telah keluar dan tentang promosi Kimia oleh mengejutkan penggemar di depan umum dengan saat dia bersiap untuk kedatangannya . Kami senang Clarkson terbuka dan jujur ​​tentang kesehatan mentalnya, dan tidak sabar untuk melihatnya menghancurkannya di atas panggung.

Isabella Cavallo adalah asisten editor lepas di ATTA. Dia lulus dari Universitas Binghamton dengan gelar sarjana dalam bahasa Inggris: Sastra & Retorika. Isabella mendapatkan hasrat untuk jurnalisme kesehatan setelah diagnosis dan pengobatan kanker yang langka. Saat dia tidak sedang menulis, Anda dapat menemukannya mendengarkan musik, bermain Bananagrams, atau berlari melalui Central Park.