Musim dingin di musim dingin membawa serta berbagai kesengsaraan—termasuk bronkitis, radang saluran bronkial atau bronkus.
Lorong berukuran sedang dan besar ini membawa udara dari trakea ke paru-paru, dan ketika meradang—biasanya akibat pilek atau flu—akibatnya adalah bronkitis akut. Bronkitis kronis atau persisten paling sering disebabkan oleh merokok atau menghirup racun lain yang mengiritasi saluran udara. Untuk tujuan kami di sini, bronkitis akut yang disebabkan oleh pilek atau flu menjadi sorotan.
Gejala bronkitis akut sering termasuk sakit tenggorokan, hidung tersumbat, sesak napas, kelelahan, pilek, hidung tersumbat dan demam ringan. Jika Anda pernah mengalami pilek atau flu dalam hidup Anda, kemungkinan besar Anda juga pernah mengalami bronkitis akut. Batuk refleksif yang menjadi ciri bronkitis adalah upaya tubuh Anda untuk mengeluarkan lendir yang menumpuk di paru-paru. Untuk membantu upaya ini, kita dapat beralih ke obat yang sangat tua, namun dihormati secara medis: thyme rempah-rempah yang umum.
Dikenal dan digunakan selama kerajaan Yunani dan Romawi awal, thyme berasal dari wilayah Mediterania. Di Yunani kuno, thyme dibakar sebagai dupa di kuil. Seperti kemenyan dan mur dupa terkenal lainnya, uap thyme membunuh mikroba dan dengan demikian membantu menjaga tidak hanya suasana yang harum, tetapi juga suasana yang sehat.
Lebih banyak dari FoxNews: Paparan penyamakan dalam ruangan terkait dengan lebih banyak kasus kanker daripada merokok
Di Maroko thyme tumbuh liar di pegunungan Atlas yang luas dan dipanen dengan tangan oleh orang-orang Berber tradisional. Pemanenan daun thyme liar berdampak rendah dan tidak otomatis menggunakan bilah baja melengkung membuat akar tanaman tetap utuh—dan menggunakan sebagian kecil pasokan liar. Ramuan ini juga dibudidayakan secara komersial di Prancis, Spanyol, Portugal, Yunani, AS, dan negara-negara lain.
Untuk tujuan pengobatan, daun tanaman thyme digunakan. Setelah dipanen, thyme dikeringkan dan daunnya dicabut dari cabangnya. Daun thyme mengandung beragam senyawa alami termasuk carvacrol, borneol, geraniol, thymol, flavonoid, asam caffeic, asam labiatic, asam ursolat, asam oleanolic, saponin, apigenin, luteolin, dan berbagai flavon. Dari jumlah tersebut, agen timol adalah bahan umum dalam obat kumur, obat kumur, dan pasta gigi, karena aktivitas anti-mikrobanya.
Lebih banyak dari FoxNews: Antioksidan mempercepat pertumbuhan kanker paru-paru, studi menunjukkan
Selama berabad-abad, dukun telah menggunakan persiapan thyme dan thyme untuk meredakan gangguan dada dan pernapasan, batuk, pilek, dan bronkitis. Ramuan ini bersifat antibakteri, antijamur dan spasmolitik, sehingga melawan agen yang menyebabkan bronkitis dan membantu meredakan batuk spasmodik. Ini juga merupakan ekspektoran tingkat pertama, membantu tubuh menghilangkan akumulasi lendir.
Dalam sirup obat batuk herbal dan obat batuk, Anda biasanya akan menemukan ekstrak thyme alami. Merek Ricola yang sangat populer menggunakan thyme alami, dan Anda juga dapat menemukan teh thyme dari merek seperti Celebration Herbals dan lainnya. Untuk menghilangkan bronkitis akut, Anda juga dapat membeli ramuan thyme polos dan membuat teh dengannya dengan cara yang sama seperti yang Anda lakukan dengan peppermint. Faktanya, mencampurkan thyme dan peppermint bersama-sama membantu meredakan batuk bronkitis. Jika Anda akan membuat teh thyme, gunakan berbatasan satu sendok teh daun teh dalam bola teh. Masukkan bola teh ke dalam cangkir, tuangkan air matang ke atasnya, dan biarkan selama sekitar lima menit. Kemudian keluarkan bola teh, tambahkan sedikit madu untuk memberikan aktivitas yang lebih menenangkan — dan minum.
Tidak ada interaksi negatif yang diketahui dengan thyme dan obat apa pun, dan tidak ada kontraindikasi untuk penggunaan thyme selama kehamilan atau menyusui. Obat kuno yang lembut namun efektif, thyme memiliki kapasitas untuk membantu menenangkan saluran bronkial yang teriritasi, membunuh mikroba yang menyebabkan bronkitis, membantu pengeluaran lendir yang terakumulasi, dan membantu Anda menuju kesehatan.
Lebih banyak dari FoxNews: Tes napas sederhana dapat membantu mendiagnosis kanker paru-paru, studi menemukan
