Inilah sesuatu yang sulit untuk dipahami: Ada semacam rasa sakit yang memengaruhi penderita diabetes tipe-1 dan tipe-2 yang tidak sesuai dengan apa yang biasanya Anda pikirkan, yah, menyakitkan. Ini kerusakan saraf yang disebut neuropati perifer diabetik (DPN), dan meskipun gejalanya dapat disalahartikan sebagai pin dan jarum sederhana, itu dapat memiliki efek serius pada kesehatan jangka panjang dan kesejahteraan sehari-hari penderita diabetes. Lebih buruk lagi? Kebanyakan dokter tidak tahu pasien mereka sakit.
Lebih dari 80% penderita diabetes dengan DPN melaporkan gejala yang menyakitkan, menurut survei baru-baru ini terhadap 1.004 orang dewasa, tetapi penyedia layanan kesehatan memperkirakan bahwa kurang dari 41% persen dari mereka yang terluka.
Lebih dari Pencegahan.com: 14 Makanan Sehat yang Luar Biasa Untuk Penderita Diabetes
Seorang pasien dengan rasa sakit perlu berbicara cukup agresif dengan dokter mereka, kata Bruce Parsons, MD, PhD, direktur medis senior Pfizer, yang ikut menjalankan penelitian dengan American Chronic Pain Association.
Sebagian dari masalahnya adalah orang tidak tahu bahwa itu menyakitkan, kata pendiri dan CEO ACPA, Penney Cowan. Ini bukan rasa sakit yang menusuk atau menusuk, tetapi lebih seperti mati rasa, dan rasanya seperti berjalan di atas pecahan kaca bahkan ketika mereka tidak berdiri. Gejala lain DPN adalah peningkatan kepekaan terhadap rasa sakit, di mana sesuatu yang ringan seperti seprai bisa terasa sangat tidak nyaman. Dan seiring perkembangan penyakit, ada peningkatan risiko ulserasi kaki.
Penderita diabetes sendiri sering mengabaikan DPN juga, karena mati rasa tidak cukup untuk mencari pengobatan, jadi mereka percaya bahwa itu adalah sesuatu yang dapat mereka tangani dengan cara yang sama seperti mereka melakukan gula darah mereka — tetapi mereka tidak bisa. Begitu saraf mati, kerusakannya tidak dapat diubah, kata Cowan. Ada obat-obatan yang tersedia, tetapi itu hanya sebagian kecil dari teka-teki. Selain pengobatan, Cowan percaya mempelajari keterampilan yang tepat untuk mengatasinya adalah kuncinya.
Memasuki: Nyeri Saraf Diabetes: Memulai Dialog , sebuah inisiatif pendidikan dari ACPA dan Pfizer yang bertujuan untuk menjembatani kesenjangan antara pasien dan penyedia layanan. Dengan alat komunikasi, pelacak rasa sakit, panduan percakapan, dan banyak lagi, penderita diabetes dengan DPN tidak hanya dapat mengidentifikasi gejalanya, tetapi juga dapat menemukan kelegaan.
Inilah yang tidak akan berhasil: Pereda nyeri seperti advil dan merendam kaki Anda. Sakit saraf adalah pengalaman yang sangat berbeda, kata Dr. Parsons, dan itu perlu diobati dengan obat-obatan khusus saraf—di situlah dokter Anda masuk.
Ini adalah sesuatu yang cenderung menjadi lebih buruk dan jauh lebih baik untuk diobati lebih awal daripada mencegah sejumlah komplikasi, kata Dr. Parsons.
Lebih dari Pencegahan.com: Pose Yoga yang Meringankan Gejala Diabetes
Pastikan untuk mengajukan pertanyaan juga. Cowan menyarankan cara yang bagus untuk memulai dialog adalah dengan menggunakan rumus FIST, di mana Anda fokus pada (f) frekuensi Anda mengalami rasa sakit, (i) dampak pada aktivitas sehari-hari, (s) gejala yang Anda alami, dan (t) ) jenis nyeri.
Terakhir, ingatlah bahwa saat Anda tidak sendirian, seseorang yang hidup dengan rasa sakit harus menjadi peserta aktif. Mereka tidak bisa duduk di pinggir lapangan, kata Cowan. Lebih baik belajar mengelolanya, jadi dia tidak mengatur Anda. Dan itulah mengapa kami memulai ini.
Untuk informasi dan tips lebih lanjut, kunjungi TheACPA.org .
