desain cienpies / shutterstock Jadi, Anda telah memutuskan untuk menjadi vegan —selamat! Mungkin karena Anda tidak tahan membayangkan hewan menderita atau dibesarkan dalam kondisi yang tidak jelas. Atau mungkin Anda hanya ingin menjadi bagian dari gaya hidup yang lebih sehat. Tapi peringatan: Hanya karena makanan itu vegan tidak berarti itu baik untuk Anda. Contoh kasus: Oreo. Pusat 'creme' itu sama sekali bukan krim, melainkan hanya gula dan minyak terhidrogenasi sebagian. Dan Oreo hanyalah salah satu dari banyak makanan cepat saji yang harus dibuat Daftar 'Kebetulan Vegan' PETA . Di sini, sembilan makanan vegan lagi yang paling mengejutkan kami.
(Turunkan hingga 15 pon hanya dalam 30 hari dengan rencana makanan super revolusioner ini dari penerbit Pencegahan !)
keebler
Seperti Oreo, kue berisi krim vanila ini tidak mengandung setetes susu pun. Hanya sejumlah besar gula dan minyak yang tidak baik untuk Anda.
Marshmallow biasanya bukan vegan karena mereka menggunakan gelatin—tulang bubuk dan jaringan ikat sapi dan hewan lain—untuk mendapatkan tekstur yang kuat dan melenting itu. Karena cair, topping marshmallow tidak membutuhkan gelatin. Tapi itu tidak membuatnya menjadi puncak es krim yang sehat—tiga bahan pertama semuanya adalah gula.
Kerak apa pun yang Anda beli dari bagian freezer kemungkinan tidak akan dibuat dengan mentega, tetapi dengan minyak sayur terhidrogenasi sebagian (alias lemak trans yang menyumbat arteri).
Pillsbury Roti gulung mentega yang dibuat oleh ibumu setiap Thanksgiving—ya, bahkan tidak ada setetes mentega pun di dalamnya. Sebaliknya, mereka dibuat dengan minyak kedelai, minyak sawit, minyak sawit terhidrogenasi , dan minyak kedelai terhidrogenasi sebagian.
Kebanyakan permen bergetah dibuat dengan gelatin, tapi tidak dengan ini. Namun, hanya sedikit yang akan membuat Anda kelebihan gula.
Kerupuk Jack Tidak ada mentega di lapisan 'karamel' itu. Hanya gula, sirup jagung (lebih banyak gula), molase (lebih banyak gula), dan minyak kedelai.
Keebler Yang satu ini hampir mustahil untuk dipercaya. Tidak ada mentega dalam biskuit super mentega dari masa kecil Anda—hanya minyak kedelai dan tiga jenis gula.
Ritz Sama mengejutkannya dengan Club Crackers, tidak ada mentega yang bisa ditemukan di sini juga.
Tunggu…tidak ada daging asli di keripik 'maple and bacon' ini? Tidak, hanya 'rasa alami (termasuk asap).'
