Gambar Getty Sejauh bagian tubuh pergi, puting cenderung terbang di bawah radar — sampai terluka, begitulah. Kemudian mereka terluka .
Untungnya, nyeri payudara dan puting biasanya bukan ke tanda kanker payudara . Sebaliknya, itu bisa menjadi hasil dari jangka panjang yang Anda ambil, waktu dalam sebulan, infeksi yang dapat diobati, atau hampir semua hal di antaranya.
Meski begitu, tetap up to date dengan mammogram (dokter Anda dapat memberi tahu Anda seberapa sering Anda membutuhkannya) dan memberi tahu dokter perawatan primer Anda atau spesialis payudara tentang gejala puting atau payudara yang mungkin Anda alami sangat penting untuk kesehatan Anda secara keseluruhan.
Karena puting terhubung ke seluruh payudara melalui saluran puting, kondisi apa pun di payudara dapat menyebabkan nyeri alih pada puting. David Euhus, MD, direktur operasi payudara untuk Pusat Kanker Johns Hopkins Sidney Kimmel.
Dengan itu, berikut adalah tujuh alasan mengapa gigitan Anda mungkin terasa lebih tidak nyaman daripada biasanya.
Anda seorang pelari pemula
Gambar Getty Kita semua pernah melihat para pelari melewati garis finis dengan darah mengalir di bagian depan baju mereka. Pikirkan tentang ini: Jika wanita Anda tidak diam, semua gesekan itu dapat menyebabkan kerusakan kulit yang serius, dan pada gilirannya, rasa sakit.
Nip fix: Beli bra yang lebih baik
Sangat penting untuk memakai bra olahraga berkualitas baik untuk mengurangi gerakan payudara saat berlari, kata Jennifer K. Hazelton, spesialis perawat klinis di Mayo Clinic's Breast Diagnostic Clinic.
Carilah bra yang dibuat untuk aktivitas Anda (bra lari cenderung memiliki lebih banyak dukungan) dan jangan pernah memakai bra olahraga baru pada hari perlombaan. Jika Anda mengenakan bra olahraga yang bagus dan masih memperhatikan masalah? Menutupi puting Anda dengan Vaseline dapat mengurangi gesekan (dan dengan demikian rasa sakit), catatnya.
Anda memiliki kondisi kulit
Ruam kering dan gatal pada atau di sekitar puting Anda bisa menandakan dermatitis kontak atau eksim Melissa Kanchanapoomi Levin, MD , dokter kulit bersertifikat yang berbasis di New York City. Dermatitis kontak adalah iritasi atau reaksi alergi yang muncul jika kulit Anda bersentuhan dengan sesuatu yang tidak disukai, seperti deterjen, seprai pengering, wewangian, atau bahan pakaian, katanya.
Nip fix: Matikan produk yang Anda gunakan
Beralih ke produk hypoallergenic, bebas pewangi dan bahan alami seperti kapas dapat membantu menghentikan rasa sakit.
Anda juga dapat mengoleskan hidrokortison 1 persen yang dijual bebas untuk meredakan peradangan, katanya. Jika itu tidak berhasil? Buatlah janji dengan dokter kulit Anda.
Eksim adalah kondisi kulit kronis yang dapat mempengaruhi puting susu serta area tubuh lainnya, seperti tangan atau kulit kepala. Seorang dokter dapat membantu menentukan akar masalah untuk menemukan pengobatan yang paling cocok untuk Anda.
Hormon Anda menjadi gila
Selama periode dan kehamilan Anda, payudara Anda membiarkan air bocor ke ruang di sekitar sel kelenjar susu Anda, jelas Dr. Euhus. Ini menciptakan lingkungan yang kaku untuk sel-sel payudara yang membantu mereka membelah untuk memperluas kelenjar susu untuk bersiap-siap menyusui, katanya. Karena puting susu terhubung ke seluruh payudara melalui selusin saluran susu yang meregang saat payudara membengkak, ini juga terbukti menyakitkan. Secara umum, itu normal, catat Hazelton.
Nip fix: Buat beberapa perubahan gaya hidup kecil
Bra yang pas dan menghindari pemicu tertentu dapat memberikan sedikit kelegaan. Kafein dapat menyebabkan nyeri payudara pada beberapa wanita, katanya, dan makan banyak garam dapat meningkatkan retensi cairan, yang dapat menyebabkan rasa sakit.
Anda mengalami infeksi jamur
Tidak, tidak di bawah sana. Sariawan pada puting susu adalah infeksi jamur pada puting, kata Hazelton, dan cenderung muncul pada wanita yang sedang menyusui. Ini dapat menyebabkan puting gatal dan pecah-pecah dan dapat menyebabkan rasa sakit yang membakar, katanya.
Nip fix: Lawan jamur itu
Krim antijamur atau pil resep dapat mengobatinya. Jika Anda sedang menyusui, penting juga untuk merawat anak Anda (seringkali dengan obat tetes).
Krim antijamur yang dijual bebas adalah cara yang baik untuk memulai, jelas Dr. Euhus. Cari krim yang mengandung triamcinolone, nistatin, atau clortrimazole. Jika situasinya tidak jauh lebih baik dalam seminggu, jadwalkan janji temu dengan dokter Anda.
Anda sedang menyusui
Gambar Getty Tidak mengherankan jika bayi menempel pada puting dapat menyebabkan kulit kering dan pecah-pecah. Dibutuhkan waktu untuk membangun jaringan, catat Dr. Euhus.
Tetapi gejalanya bisa melampaui kekeringan. Keluarnya darah dari lubang saluran puting biasanya merupakan polip saluran susu yang jinak, katanya. Meskipun kemungkinan tidak berbahaya, jika Anda melihat ada pendarahan, temui dokter untuk amannya. Dalam kasus yang jarang terjadi, pendarahan bisa menjadi tanda kanker yang mendasarinya, terutama pada wanita yang lebih tua, catat Dr. Euhus.
Perbaikan gigit: Hubungi konsultan laktasi
Jika Anda baru saja menemukan menyusui menjadi sangat tidak nyaman karena nyeri puting? Kait mulut ke puting bayi yang salah bisa jadi penyebabnya, kata Hazelton. Sementara obat antiinflamasi nonsteroid seperti Advil dan pelembab seperti salep lanolin dapat memberikan sedikit kelegaan, berbicara dengan konsultan laktasi atau perawat kebidanan dapat mengatasi masalah sejak dini. Mengganti payudara yang Anda gunakan untuk menyusui juga dapat membantu, catat Dr. Euhus.
Anda memiliki jenis infeksi lain
Mastitis adalah infeksi bakteri pada payudara yang sering muncul pada wanita hamil atau menyusui ketika bakteri menyelinap masuk melalui celah puting susu, kata Dr. Euhus. Jika Anda memilikinya, selain nyeri puting, Anda mungkin mengalami demam, menggigil, bengkak, dan kemerahan.
Jika Anda tidak hamil atau menyusui? Infeksi yang disebut abses periareolar, infeksi protein kulit yang mengisi saluran di dekat ujung puting susu, bisa muncul. Anda mungkin melihat nanah, keluarnya cairan dari puting, dan nyeri payudara secara umum. Infeksi berjalan di bawah areola Anda dan membentuk abses di tepinya, kata Dr. Euhus.
Perbaikan gigit: Temui dokter Anda
Baik mastitis maupun abses periareolar biasanya sembuh dengan pemberian antibiotik. Jika abses adalah masalah yang berulang, ahli bedah mungkin perlu mengangkat saluran yang menyebabkan infeksi, catatnya.
Dalam kasus yang jarang terjadi, itu bisa menjadi tanda kanker
Ingat: Secara umum, sebagian besar nyeri payudara bukanlah indikator kanker, kata Hazelton.
Namun nyeri pada puting sebelah yang disertai dengan perubahan kulit—misalnya pendarahan, ruam, atau cairan bening—bisa menjadi tanda penyakit Paget, kanker langka pada areola dan kulit di sekitarnya, menurut Institut Kanker Nasional .
Ini adalah bentuk langka dari kanker puting yang mungkin termasuk kanker payudara yang mendasarinya, katanya.
Jika Anda melihat gejala sepihak dan spontan yang tampaknya tidak disebabkan oleh sesuatu yang khusus, kunjungi dokter Anda. Jika keadaan tidak membaik dengan krim antijamur atau antibiotik, Anda mungkin perlu menemui spesialis payudara juga. Pemeriksaan payudara ditambah mammogram dan ultrasound sering kali merupakan langkah pertama dalam mengevaluasi keluarnya cairan, kata Hazelton.
