Cara Menghilangkan Jerawat di Kulit Kepala—dan Mencegahnya Kembali

Di sanalah Anda, dengan polos menggosok kepala atau menyisir rambut Anda, ketika tiba-tiba, Aduh : Anda menabrak semacam benjolan kecil yang aneh dan itu sangat menyakitkan.

Kita benci menjadi pembawa berita buruk, tapi ternyata jerawat di kulit kepala—mirip dengan benjolan yang bisa terbentuk di wajah, kembali , atau dada —pasti suatu hal.

Jerawat kulit kepala dapat tumbuh di sekitar garis rambut atau di bawah rambut Anda sendiri, yang dapat membuat menyisir, menyikat, atau menata rambut menjadi menjengkelkan dan bahkan menyakitkan. Selain itu, mencoba menyembunyikannya dengan topi mungkin hanya akan memperburuk situasi.

Jadi, apa yang bisa Anda lakukan? Berikut adalah kemungkinan penyebab di balik jerawat di kulit kepala Anda dan apa yang dapat Anda lakukan untuk menghilangkannya—ditambah lagi, bagaimana cara mencegah jerawat yang mengganggu itu muncul kembali.

Apa penyebab jerawat di kulit kepala?

Sama seperti di wajah atau bagian tubuh lainnya, jerawat dapat terbentuk ketika folikel rambut tersumbat oleh minyak atau ketika kotoran terperangkap di dalamnya. Purvisha Patel , MD, seorang dokter kulit dengan Advanced Dermatology & Skin Cancer Associates di Memphis. Penyumbatan menyebabkan pori-pori menjadi meradang, yang dapat menyebabkan kemerahan dan nyeri atau iritasi.

'Jerawat kulit kepala sering merupakan perpanjangan dari jerawat di wajah ,' jelas Robin Evans, MD, seorang dokter kulit dengan Dermatologi Connecticut Selatan . 'Ini sering karena individu memiliki rambut berminyak , menggunakan produk rambut berminyak, atau menggunakan produk wajah berminyak di dekat garis rambut.' Terjemahan: Produk apa pun yang dapat menyumbat pori-pori di wajah Anda—misalnya, serum, krim, dan losion berbahan dasar minyak—dapat mendatangkan malapetaka yang sama pada kulit kepala Anda.

Jika benjolan berada di bagian lain dari kulit kepala Anda, Anda mungkin berurusan dengan folikulitis — kondisi seperti jerawat yang terjadi ketika folikel rambut di kulit kepala Anda terinfeksi oleh bakteri atau jamur. Benjolan ini tidak selalu terasa sakit, tetapi terkadang bisa terasa gatal, menurut Akademi Dermatologi Amerika (AAD).

Kuman yang menyebabkan folikulitis cenderung berkembang di lingkungan yang hangat dan lembab, dan beberapa orang lebih terpengaruh olehnya daripada yang lain. Orang yang memiliki rambut keriting, panjang, atau keriting atau yang menggunakan minyak untuk perawatan rambut bisa mendapatkan folikulitis lebih banyak, kata Dr. Patel. Anda mungkin juga lebih rentan jika Anda mengenakan topi atau helm saat berolahraga di cuaca panas dan lembap (dan melewatkan mencuci rambut setelahnya).

Cara menghilangkan jerawat di kulit kepala

Jerawat di kulit kepala tidak hanya menjengkelkan. Jika tidak diobati, benjolan bisa menjadi lebih besar dan berubah menjadi kista, yang mungkin perlu dikeringkan dan bahkan dapat menyebabkan jaringan parut. Jadi, ada baiknya mengendalikan jerawat itu secepatnya dan melakukan apa yang Anda bisa untuk mencegahnya kembali.

Hal pertama ' s pertama: Lakukan bukan memilih atau menekan gundukan, meskipun bisa sulit untuk menolak. Demikian pula, hindari menyikat di sekitar area tersebut dan berhati-hatilah untuk tidak memberikan terlalu banyak tekanan saat keramas, kata Dr. Patel. Memencet jerawat dapat menyebarkan bakteri ke pori-pori atau folikel terdekat dan menyebabkan lebih banyak jerawat. Itu juga bisa meningkatkan risiko jaringan parut.

Mengobati jerawat kulit kepala

Anda dapat mengobati jerawat di sekitar garis rambut seperti yang Anda lakukan pada wajah Anda. Pertama, cuci area tersebut dengan pembersih bebas minyak, seperti Pembersih Jerawat Bebas Minyak Neutrogena , atau sampo obat, seperti Shampo Terapi Neutrogena T/SAL . Kedua produk tersebut mengandung asam salisilat untuk membantu membuka pori-pori dan mengelupas kulit dengan lembut. (Jika Anda kesulitan dengan kunci berminyak, coba masukkan salah satu dari ini shampo untuk rambut berminyak dalam rutinitas Anda.)

Kemudian, oleskan topikal perawatan atau krim tempat jerawat mengandung benzoil peroksida ke daerah yang terkena, Dr. Evans merekomendasikan. (Mencoba Bersihkan & Bersihkan Persa Gel 10 atau Perawatan Jerawat Neutrogena Di Tempat .) benzoil peroksida akan mengurangi bakteri penyebab jerawat dan mengeringkan minyak berlebih, yang akan membantu membersihkan noda dalam beberapa hari.

Mengobati folikulitis

Untuk folikulitis, Anda dapat meredakan peradangan dan mendorong infeksi agar lebih cepat sembuh dengan mengoleskan kompres hangat selama 15 hingga 20 menit tiga atau empat kali sehari. AAD merekomendasikan .

Jika benjolan Anda tidak hilang setelah beberapa hari TLC, hubungi dokter kulit Anda. Mereka mungkin merekomendasikan krim jerawat dengan resep dokter atau obat oral untuk menghilangkan jerawat, atau sampo obat untuk mencegahnya datang kembali. Kulit Anda juga bisa mengeluarkan dan mengeringkan benjolan besar yang tidak hilang dengan sendirinya.

Cara mencegah jerawat kulit kepala

Sekarang setelah Anda menghilangkan jerawat yang mengganggu, lakukan apa yang Anda bisa untuk mencegah yang baru datang kembali. Taruhan terbaik Anda? Jangan pergi lebih lama dari dua atau tiga hari di antara keramas dan hindari produk kosmetik atau rambut berbasis minyak, saran Dr. Patel. Keduanya akan membantu mencegah penumpukan gunky yang membuat jerawat kulit kepala mudah terbentuk—dan berkembang.

Mencuci rambut setelah memakai topi atau helm yang ketat juga membantu (terutama jika Anda pernah berolahraga dengan memakainya). Terakhir, cuci muka dan rambut Anda secepatnya setelah berolahraga untuk menghilangkan keringat yang tersisa—kulit Anda akan berterima kasih.