Jalankan Foto/Getty Images Trigger finger—juga dikenal sebagai stenosing tenosynovitis—adalah kondisi yang menyakitkan di mana jari terjepit dalam posisi bengkok dan siap memicu. Ini terjadi ketika selubung yang membungkus tendon jari, atau lapisan sinovial, membengkak karena peradangan, yang mencegah tendon bergerak bebas dan menyebabkan rasa sakit atau sensasi popping dan terkunci di jari atau ibu jari.
Kabar baiknya: Meskipun trigger finger bisa terasa menyakitkan dan tidak nyaman, kondisi ini mudah diobati, dan banyak pilihan pengobatan menawarkan kelegaan yang bertahan lama. 'Jari pemicu klasik relatif mudah untuk didiagnosis, karena jari tersebut kaku dan lunak pada dasarnya dan berbunyi klik atau terjepit saat ditekuk,' kata S. Steven Yang, MD, MPH , profesor rekanan klinis bedah ortopedi di NYU Langone Medical Center. Jari pemicu ringan biasanya hanya menyebabkan nyeri tekan dan kaku, tetapi ada baiknya untuk mengetahui tanda-tanda peringatannya, tambah Yang. (Dapatkan lebih banyak saran kesehatan cerdas yang dikirimkan langsung ke kotak masuk Anda oleh .)
Apa Penyebab Jari Pemicu?
Jari pemicu dapat memengaruhi jari mana pun, dan kondisinya dapat bersifat bawaan atau idiopatik—artinya Anda dapat memiliki jari pelatuk sejak lahir, atau mengembangkannya seiring waktu. Bayi dan anak kecil dipengaruhi oleh trigger finger ketika selubung tendon mereka gagal berkembang sepenuhnya. Jika selubung tidak tumbuh pada kecepatan yang sama dengan tendon, itu dapat menyebabkan jari-jari membeku. Dan, biasanya, ibu jari yang terpengaruh.
Premi Pencegahan: 20 Obat Alami yang Direkomendasikan Dokter Untuk Penyakit Sehari-hari
Jari pemicu idiopatik disebabkan oleh gesekan. 'Tekanan yang diterapkan pada telapak tangan Anda dengan genggaman normal akan mulai membangun penebalan membran normal, yang disebut selubung fleksor,' kata Melvin Rosenwasser, MD, profesor bedah tangan Robert E. Carroll, Columbia University Medical Center, New York-Presbyterian Hospital, direktur persekutuan tangan.
Orang yang berusia di atas 40 tahun adalah demografi kunci yang dipengaruhi oleh jari pelatuk. 'Anda dapat melihatnya lebih sering pada orang yang menggunakan tangan mereka untuk penggunaan berat,' kata Dori Neill Cage, MD, yang melayani di American Academy of Orthopedic Surgeons National Board of Counselors. Risiko mengembangkan jari pemicu tampaknya lebih tinggi jika pekerjaan atau hiburan Anda melibatkan tugas-tugas dengan gerakan menggenggam yang berulang dan kuat. Dan karena retensi cairan dan pembengkakan yang sudah ada sebelumnya, penderita diabetes , asam urat , dan hipotiroidisme juga berisiko lebih tinggi terkena trigger finger, kata Cage.
Penggunaan smartphone atau komputer Anda, bagaimanapun, bukanlah faktor dalam mengembangkan kondisi tersebut. 'Tampaknya ada persepsi umum bahwa penggunaan keyboard komputer atau perangkat elektronik lain yang berkepanjangan menyebabkan jari pemicu, tetapi ini tidak didukung oleh penelitian yang baik,' kata Yang. Kami mungkin lebih banyak menggunakan elektronik, tetapi belum ada peningkatan yang sesuai dalam kasus jari pelatuk.
Dan sementara beberapa jari dapat dipengaruhi oleh jari pelatuk, penyakit ini tidak menyebar dari satu jari ke jari lainnya, kata Cage. Kemungkinan besar, tindakan berulang Anda hanya menyebabkan gesekan di beberapa digit Anda.
Pilihan pengobatan
Trigger finger didiagnosis dengan pemeriksaan tangan yang relatif sederhana—tidak diperlukan rontgen atau tes laboratorium. Jika diketahui cukup dini, pasien dapat membebat jari yang terkena, yang meminimalkan gesekan pada selubung tendon.
Semakin lama jari terjebak dalam posisi pemicu, semakin agresif pilihan pengobatannya. Jika persendian terganggu karena berada dalam posisi terkunci, kondisinya memburuk. Itu sebabnya, jika sendi itu sendiri terpengaruh, jari tidak akan bisa kembali sepenuhnya, kata Rosenwasser. Dalam banyak kasus, suntikan kortison diberikan pada selubung tendon untuk mengurangi pembengkakan. Tembakan ini dapat diulang hingga tiga kali, dan dengan tingkat keberhasilan 70-80%, ini adalah salah satu opsi yang paling umum, kata Yang.
'Jika suntikan kortison gagal atau hanya memiliki manfaat sementara, maka pengobatan kuratif adalah operasi yang membuka selubung,' kata Rosenwasser. Pembedahan dilakukan dengan anestesi lokal dan dapat meredakan nyeri dengan segera.
Bisakah Anda Mencegah Jari Pemicu?
Tidak tepat. Bukannya Anda dapat menghindari penggunaan tangan sama sekali, dan ahli bedah osteopathic setuju bahwa beberapa orang mungkin rentan untuk memicu jari karena mekanisme tubuh mereka sendiri. 'Ini bukan kondisi medis yang dapat dipengaruhi oleh olahraga, diet, atau obat oral,' kata Cage. Namun, trigger finger mudah diobati, dan banyak orang menemukan obatnya dengan perawatan medis.
