10 Tanda Asam Lambung dan GERD Yang Melampaui Sekedar Mulas

Itu dia lagi: Sensasi menyakitkan dan berapi-api yang naik ke dada dan tenggorokan Anda. Pikiran Anda melompat ke sepotong pizza berminyak yang langsung Anda sesali untuk dimakan — dan Anda tahu refluks asam yang dipicunya akan segera terjadi. membakar .

Refluks asam — suatu kondisi di mana asam lambung Anda naik ke kerongkongan dan tenggorokan Anda — sangat umum terjadi. Jika Anda mengalami refluks asam sesekali, itu hanya dikenal sebagai gastroesophageal reflux (GER). Tetapi jika Anda menanganinya secara kronis (dua hari atau lebih per minggu), saat itulah didiagnosis sebagai penyakit refluks gastroesofagus (GERD), per Perpustakaan Kedokteran Nasional AS .

Asam lambung yang kuat itu sangat diperlukan, karena membantu memecah makanan yang Anda makan, memicu proses pencernaan. Masalah muncul ketika asam tersebut tidak tinggal di tempat yang seharusnya, yang paling umum untuk penderita refluks setelah makan besar dan selama waktu tidur. Kemungkinan pelakunya? Sfingter esofagus bagian bawah yang lemah atau rileks, ketika katup kecil di dasar kerongkongan Anda terbuka ketika tidak seharusnya, memungkinkan asam lambung untuk naik, per Institut Kesehatan Nasional (NIH).

Banyak hal yang dapat meningkatkan risiko refluks asam, menurut Asosiasi Gastroenterologi Amerika (AGA), termasuk obesitas, kehamilan, merokok, alkohol, usia, obat-obatan tertentu, atau memiliki hernia hiatus. Tetapi kebanyakan orang menemukan bahwa makanan tertentu bisa menjadi pemicu refluks yang besar. Pikirkan: makanan yang digoreng dan berlemak, cokelat, saus tomat, alkohol, kopi, minuman berkarbonasi, dan cuka.

Refluks asam tidak selalu memiliki gejala yang nyata, tetapi hampir semua dari kita mengalaminya dari waktu ke waktu dalam bentuk: maag . Tetapi refluks juga dapat menyebabkan gejala yang kurang jelas Joseph Murray, MD , seorang ahli gastroenterologi yang meneliti gangguan esofagus di Mayo Clinic. Kondisinya bisa rumit, dan tidak selalu merupakan jawaban untuk masalah kesehatan terkait atau perasaan aneh di tenggorokan. Saya juga melihat refluks disalahkan atas gejala yang tidak ada hubungannya dengan itu, kata Dr. Murray.

Tidak yakin dengan apa yang Anda hadapi? Di depan, tanda-tanda refluks asam yang paling umum (dan tidak biasa) yang jauh melampaui serangan mulas.

Ya, itu klise bahwa orang mengira mulas sebagai serangan jantung — tetapi ada kebenarannya. Tidak jarang melihat seseorang di UGD dengan nyeri dada yang mengerikan , mengira itu serangan jantung, padahal sebenarnya refluks, kata Dr. Murray.

Hal sebaliknya juga terjadi—terkadang dengan hasil yang tragis. Seseorang mengalami serangan jantung, tetapi mereka tidak pergi ke UGD karena mereka mengira itu gangguan pencernaan, katanya.

Khas gejala serangan jantung akan mencakup sesak atau tekanan di dada, lengan, atau leher, yang tidak terjadi dengan refluks atau GERD, per Klinik Mayo . Jika ragu, pergi ke ruang gawat darurat .

Jika mulutmu adalah dibanjiri air liur setelah makan atau ngemil, itu sering menjadi indikator refluks asam yang baik, kata Dr. Murray. Untuk beberapa alasan yang sama, mulut Anda mulai berair sebelum Anda muntah, kelenjar ludah Anda bekerja keras ketika mereka mendeteksi iritasi di tenggorokan Anda. Mereka bersiap untuk membasuh apa pun yang ada di bawah sana—atau yang akan muncul.

Jika Anda mengalami masalah pernapasan , terutama jika ini terasa lebih buruk di malam hari saat Anda berbaring di tempat tidur, refluks mungkin menjadi penyebabnya.

Saat Anda berbaring, asam yang mengalir ke kerongkongan dapat memicu refleks yang menyebabkan mengi, jelas Murray. Asam juga bisa masuk ke saluran udara dan menyebabkan iritasi langsung, sehingga Anda bisa terbangun dengan tersedak dan batuk.

Tanda lain dari refluks, per AGA , adalah rasa makanan yang muncul kembali setelah Anda makan. Ini tidak sama dengan muntah—ini lebih seperti sensasi aneh bahwa ada sesuatu yang merayap dari tenggorokan Anda ke bagian belakang mulut Anda.

Jus atau cairan lambung yang memaksa naik ke kerongkongan Anda juga bisa meninggalkan rasa asam atau asam di bagian belakang tenggorokan Anda, menurut Riset Mayo Clinic dalam Jurnal Kedokteran Amerika . Jika makan tampaknya memacu rasa pahit di mulut Anda, refluks asam mungkin menjadi penyebabnya.

AGA menjelaskan bahwa perasaan terus-menerus dari benjolan di tenggorokan Anda (dikenal sebagai sensasi globus) sebenarnya bisa menjadi tanda refluks kronis, terutama bila dikombinasikan dengan gejala lain dalam daftar ini. Namun, itu tidak selalu gejala refluks, kata Dr. Murray, dan debu atau iritan bisa menjadi penyebab munculnya benjolan atau tenggorokan kering yang terus-menerus.

Seperti regurgitasi, sering bersendawa adalah tanda bahwa makanan bisa kembali ke kerongkongan Anda AGA . Bersendawa kronis juga mungkin disebabkan oleh peningkatan menelan yang terkait dengan GERD, menurut Klinik Mayo .

Refluks dapat menyebabkan penyempitan tenggorokan karena kerusakan dan jaringan parut, sehingga makanan sebenarnya tertahan saat turun, kata Dr. Murray. Ini bisa terasa seperti makanan Anda telah tumbuh cakar dan menggaruk tenggorokan Anda saat mengarah ke perut Anda, sehingga menelan terasa jauh lebih menyakitkan atau sulit dari yang seharusnya.

Masuk akal bahwa refluks akan menyebabkan mual , untuk the NIH , karena kondisi ini berakar dalam sistem pencernaan Anda. Mual kronis tidak selalu berhubungan dengan refluks asam, tetapi merupakan salah satu tanda yang lebih umum.

Sakit tenggorokan, batuk, dan suara serak dapat disebabkan oleh kondisi yang disebut refluks laringofaringeal , yang terjadi ketika asam lambung mencapai tenggorokan. Dr. Murray menyarankan untuk berhati-hati sebelum secara otomatis berasumsi bahwa masalah tenggorokan Anda adalah akibat dari refluks, namun: Terlalu sering, seorang dokter melihat tenggorokan merah dan mulai mengobatinya dengan obat penghambat asam tugas berat, katanya. Jika Anda mencoba obat-obatan itu selama dua minggu dan tidak melihat adanya perbaikan, mungkin ada hal lain yang terjadi, seperti alergi atauinfeksi sinus.

Meskipun refluks asam tidak mengancam jiwa, beberapa gejala bisa menjadi tanda bahwa kondisinya telah menjadi kronis, yang berarti risiko komplikasi Anda dapat meningkat. Ketika asam lambung keluar dari perut Anda, mereka tidak hanya mengiritasi tenggorokan Anda. Mereka juga bisa masuk ke paru-paru Anda. Jika itu terjadi, Anda bisa berakhir dengan kasus buruk radang paru-paru , Dr. Murray menjelaskan. Terlebih lagi, orang yang memiliki GERD juga memiliki sedikit lebih tinggi risiko kanker kerongkongan.

Bicaralah dengan dokter Anda jika Anda mengalami kehilangan nafsu makan, muntah terus-menerus, masalah menelan, penurunan berat badan yang tidak dapat dijelaskan, muntah yang terlihat seperti bubuk kopi, atau tinja berdarah atau hitam, per the NIH . (Dua gejala terakhir adalah tanda-tanda pendarahan di saluran pencernaan.)

Nyeri dada dapat menandakan masalah jantung, yang berarti Anda juga harus mencari perhatian medis segera jika Anda menduga Anda mungkin mengalami serangan jantung — terutama jika rasa sakit itu datang dengan aktivitas fisik, menurut AGA .

Refluks asam juga dapat berdampak besar pada kualitas hidup Anda, bahkan tanpa komplikasi yang berpotensi berbahaya. Memotong makanan pemicu dan mengonsumsi antasida yang dijual bebas mungkin cukup untuk menenangkan asam lambung Anda yang sulit diatur, tetapi Anda selalu dapat berbicara dengan dokter Anda untuk menemukan rencana perawatan terbaik untuk Anda.

Jika gejala Anda tidak membaik dengan perubahan gaya hidup atau setelah Anda mencoba obat yang dijual bebas, dokter Anda akan dapat membantu Anda dengan langkah selanjutnya, termasuk opsi kekuatan resep seperti inhibitor pompa proton.