Gambar Getty Kita bisa mengirim manusia ke bulan, tapi kita tidak bisa menemukan obat untuk flu biasa. Tetap saja, ada banyak obat-obatan untuk membuat menunggu itu keluar sedikit lebih menyedihkan. Faktanya, ada begitu banyak obat bebas yang tersedia untuk mengobati gejala flu sehingga memilah-milah semuanya bisa terasa berlebihan.
Tempat terbaik untuk memulai? Identifikasi gejala utama Anda: Apakah pilek membuat Anda sesak? Apakah Anda memiliki hidung meler? Apakah Anda juga mengalami demam?
Dari sana, Anda mungkin dapat mengetahui mana dari kategori obat flu yang dijual bebas ini yang tepat untuk Anda.
Dekongestan oral
Amazon Saat kamu merasa tersumbat dan pengap dari pilek atau infeksi sinus, jaringan dan pembuluh darah di saluran hidung dan sinus Anda membengkak. Dekongestan bekerja dengan mengecilkan pembengkakan di dalam hidung Anda, membantu Anda bernapas lebih baik, kata Benjamin Tweel, MD, seorang otolaryngologist di The Mount Sinai Hospital. Ada dua jenis utama dekongestan. Yang pertama adalah dekongestan oral—termasuk pil dan sirup—yang biasanya menggunakan bahan fenilefrin dan pseudoefedrin.
MENCOBA: Kemacetan Sudafed
Sudafed biasa bergantung pada pseudoefedrin untuk mempersempit pembuluh darah yang membengkak di sinus dan saluran hidung Anda. Formula non-mengantuk ini menawarkan bantuan sementara, dan orang dewasa dapat meminum dua tablet setiap empat hingga enam jam. Anda harus meminta Sudafed reguler dari apoteker dari belakang meja apotek, karena pseudoefedrin diatur secara ketat oleh FDA. Anda dapat membeli Sudafed PE langsung dari rak, karena hanya mengandung fenilefrin (meskipun tidak memiliki efek yang kuat).
Dekongestan topikal
Amazon Dekongestan topikal, di sisi lain, datang dalam bentuk tetes hidung dan semprotan hidung. Bahan paling umum yang akan Anda temukan adalah oxymetazoline dan phenylephrine. Perawatan topikal bekerja lebih cepat dan lebih kuat daripada pengobatan oral, tetapi umumnya tidak boleh digunakan lebih dari tiga hari karena risiko hidung tersumbat kembali, yang memperburuk keadaan.
MENCOBA: Vicks Sinex Sinus Parah dan Semprotan Hidung
Sama seperti dekongestan oral, Vicks Sinex bekerja dengan mengecilkan selaput hidung yang bengkak. Namun berkat kontak langsung bahan aktif, oxymetazoline, kelegaan bertahan lebih lama: 10 hingga 12 jam. Saat mulai bekerja, ini dapat menyebabkan rasa perih, terbakar, atau bersin sementara—tetapi Anda akan bernapas lebih nyaman dalam waktu singkat.
Ekspektoran
Amazon/Walgreens Ekspektoran, paling sering dalam bentuk obat yang disebut guaifenesin, bekerja dengan mengencerkan dan mengendurkan lendir di dada, memungkinkan Anda untuk lebih mudah batuk.
MENCOBA: mucinex
Menggunakan bentuk pelepasan guaifenesin yang diperpanjang, tablet Mucinex menawarkan bantuan hingga 12 jam dari kemacetan dada. Ini bekerja terutama dengan mengencerkan dan melonggarkan lendir di dada sehingga Anda bisa batuk, tetapi juga bisa membantu hidung tersumbat.
MENCOBA: Wal-Tussin
Pada dasarnya Mucinex versi Walgreens, Wal-Tussin juga bekerja dengan menggunakan guaifenesin untuk mengencerkan dan mengencerkan lendir di dada. Perbedaan utama adalah bahwa Wal-Tussin tersedia dalam bentuk cair. Plus, itu tidak mengantuk dan bebas alkohol.
penekan batuk
Amazon Alih-alih membantu Anda mengeluarkan dahak dari paru-paru Anda, penekan batuk menargetkan bagian otak Anda yang bertanggung jawab untuk batuk, bekerja untuk menghentikan batuk sama sekali. Dr Tweel menjelaskan bahan aktif yang paling umum dalam penekan batuk over-the-counter adalah dekstrometorfan, disingkat DM di akhir banyak nama merek.
MENCOBA: Robitussin 12-Jam Pereda Batuk
Tersedia dalam berbagai rasa, obat cair suspensi oral ini menenangkan tenggorokan Anda dan menggunakan bahan aktif yang disebut dekstrometorfan untuk menghentikan Anda dari batuk. Seperti namanya, bantuan harus berlangsung selama 12 jam. Formulasinya bebas alkohol, tetapi mengandung natrium metabisulfit, yang beberapa orang alergi.
MENCOBA: Delsym Pereda Batuk 12 Jam
Delsym adalah penekan batuk cair pelepasan lama yang hebat dan hadir dalam rasa seperti jeruk dan anggur. Ini juga menggunakan dekstrometorfan untuk meredakan batuk selama 12 jam. Tidak seperti Robitussin, Delsym bebas dari sulfit. Ini juga bebas alkohol.
Pereda nyeri umum dan penurun demam
Amazon Obat pereda nyeri standar, seperti asetaminofen atau obat antiinflamasi nonsteroid (NSAID), dapat membantu mengatasi nyeri tubuh dan potensi demam yang mungkin ditimbulkan oleh flu.
MENCOBA: Aleve
Aleve adalah NSAID yang dapat meredakan nyeri dan nyeri tubuh ringan, mengurangi demam untuk sementara, dan mengurangi peradangan (mungkin dalam kasus sakit tenggorokan yang mungkin menyertai flu Anda). Satu kapsul akan bertahan 12 jam. Hanya saja, jangan berlebihan; penggunaan NSAID yang berat bisa jadi sulit di perut.
MENCOBA: Gel Pelepasan Cepat Tylenol
Menggunakan acetaminophen untuk menenangkan rasa sakit dan menurunkan demam , Tylenol bisa lebih mudah di perut daripada NSAID, dan formulasi pelepasan cepat akan bekerja lebih cepat. Perhatikan bahwa itu tidak mengobati peradangan, dan perlu diminum lebih sering: dua gelcaps setiap enam jam.
Obat kombinasi
Amazon Jika Anda merasa tidak dapat mengklasifikasikan gejala Anda dengan rapi ke dalam satu kategori, ketahuilah bahwa banyak obat flu memiliki banyak tujuan. Misalnya, Anda dapat membeli kombinasi dekongestan dan ekspektoran, atau kombinasi penekan batuk dan penurun demam. Biasanya ada obat yang cocok dengan semua gejala Anda.
Sesederhana kedengarannya, ketika saya memiliki pasien yang memiliki infeksi saluran pernapasan atas, jika saya tidak khawatir tentang infeksi sinus bakteri (yang membutuhkan antibiotik), saya biasanya hanya meminta mereka pergi ke apotek untuk menemukan kotak yang cocok dengan gejala mereka, kata Dr. Tweel.
MENCOBA: Robitussin DM
Robitussin DM mengandung dekstrometorfan (penekan batuk) dan guaifenesin (ekspektoran). Ekspektoran mengencerkan lendir dan meningkatkan pembersihan sekresi, membantu menghilangkan kelebihan lendir yang tepat [melalui batuk], kata Dr. Tweel. Jika ada lendir yang perlu diangkat, Anda masih akan batuk. Jika tidak ada lendir tetapi tubuh Anda bereaksi berlebihan, penekan batuk akan menekan reaksi berlebihan ini.
MENCOBA: Kongesti dan Nyeri Sinus Advil
Jika hidung tersumbat disertai demam atau sakit tenggorokan, Anda pasti menginginkan obat yang dapat melakukan tugas ganda. Tablet Advil ini menggunakan fenilefrin (dekongestan yang tidak perlu Anda minta pada apoteker) untuk membantu Anda bernapas lebih baik dan ibuprofen untuk mengurangi demam dan menghilangkan rasa sakit. Anda dapat mengambil satu tablet hingga setiap empat jam.
Catatan tentang antihistamin
Amazon Sementara antihistamin seperti chlorpheniramine dan diphenhydramine dapat mengobati bersin, pilek , dan mata berair, mereka dimaksudkan untuk mengobati gejala-gejala tersebut ketika disebabkan oleh alergi . Jika Anda menderita pilek atau infeksi sinus, antihistamin mungkin membuatnya lebih sulit untuk diobati, kata Dr. Tweel. Saya belum menemukan mereka menjadi signifikan dalam latihan saya. Plus, ada ajaran bahwa Anda tidak boleh menggunakan antihistamin untuk pilek.
MENCOBA: NyQuil Pilek & Flu
Terkadang, di atas segalanya, Anda hanya perlu tidur malam yang nyenyak. NyQuil memberikan pukulan yang kuat, menggunakan dekstrometorfan untuk mencegah batuk dan asetaminofen untuk meredakan sakit tenggorokan, sakit kepala, dan/atau demam. Meskipun antihistamin umumnya tidak dianjurkan untuk mengobati gejala pilek, dalam kasus ini, efek mengantuk akan membantu Anda tidur.
