8 Pemijat Kaki Terbaik untuk Mengurangi Rasa Sakit di Rumah

Apakah Anda seorang pelari dengan plantar fasciitis atau pekerja penting siapa yang berdiri sepanjang hari, kemungkinan kaki Anda bisa menggunakan TLC. Untungnya, Anda tidak perlu pergi ke spa untuk memberi mereka cinta. Pijat kaki elektrik memungkinkan Anda mendapatkan kaki yang lebih sehat dan bahagia dari kenyamanan rumah Anda.

Pijat kaki telah dipraktikkan selama ribuan tahun—dan untuk alasan yang bagus. Menggosok kaki Anda membantu meningkatkan sirkulasi dan mengurangi sakit kaki dan ketegangan, menurut para ahli di Sekolah Kedokteran Harvard . Memang, studi 2019 menemukan bahwa pemijatan secara teratur pada jaringan kaki yang meradang dapat mengurangi nyeri plantar fasciitis. Penelitian lain menunjukkan pijat kaki bisa mengurangi stres dan mengurangi rasa sakit dan kelelahan. Satu uji coba 2017 bahkan menemukan bahwa pijat kaki dapat membantu meringankan nyeri migrain pada wanita.

Bagaimana memilih pemijat kaki terbaik

Pemijat kaki menjalankan keseluruhan dari perangkat listrik hingga opsi manual, dan harganya bisa berkisar antara hingga 0. Inilah cara menemukan yang tepat untuk Anda.

Cari beberapa pengaturan. Keserbagunaan sangat penting dalam pemijat kaki. Anda akan menghargai kemampuan untuk memilih antara beberapa intensitas dan pola pijat, terutama pada awalnya.

Pilih fitur yang tepat untuk Anda. Beberapa pemijat kaki menawarkan fitur pemanas dan air, sementara yang lain termasuk remote, kabel panjang, dan kemampuan untuk memposisikan ulang dan memijat kaki. Tidak satu pun dari ini diperlukan untuk mendapatkan pijatan yang baik, tetapi mereka pasti dapat membuat investasi Anda lebih berharga.

Pilih opsi yang mudah dibersihkan. Apakah Anda berkeringat karena pemanas bawaan atau kamu kaki bau sedikit funky setelah seharian bekerja, Anda pasti menginginkan kemampuan untuk membersihkan pemijat kaki Anda. Pastikan model yang Anda pilih memiliki penutup yang dapat dicuci dengan mesin atau dapat dibersihkan.

Di depan, Anda akan menemukan pemijat kaki terbaik untuk mengurangi rasa sakit, dari opsi paling dasar hingga model yang ditipu.

Dengan interior kain yang dapat dicuci, pemanas internal, ruang besar, dan menguleni dan meremas yang dapat disesuaikan , Pemijat kaki Renpho sangat ideal untuk kebanyakan orang. Plus, ia memiliki lebih dari 8.000 ulasan bintang 5 yang sempurna. Saya tidak akan berbohong, pertama kali saya menggunakannya terasa sakit, kata seorang pembeli Amazon, yang mengatasi rasa sakitnya setelah dua hari. Rasanya seperti jari kaki saya dipijat oleh tangan manusia.

Perangkat Nekteck tidak akan menutupi kaki Anda, tetapi masih bagus untuk pemijat kaki murah. 18 simpul berputarnya meningkatkan sirkulasi dan mengurangi rasa sakit , sementara pemanasan opsional membuat tootsies Anda terasa hangat. Saya tidak tahu apakah saya telah membeli barang yang lebih menyenangkan, kata seorang pengulas. Jangan buang waktu lagi untuk memutuskan, beli saja!

Model kayu TheraFlow mencakup 10 rol dengan ratusan node individu yang secara manual merangsang kaki . Dengan berat hanya 1,5 pon, mudah dibawa bersama Anda untuk mengurangi rasa sakit kaki di mana saja. Setiap minggu saya melihat peningkatan, tulis seorang pembeli Amazon. Sejujurnya saya percaya rol ini lebih terapeutik untuk kebutuhan saya daripada perangkat shiatsu mekanis.

Opsi yang dapat disesuaikan ini memiliki semua lonceng dan peluit model yang lebih murah, ditambah kemampuan untuk memijat betis dan pergelangan kaki Anda dan rata-rata bintang 4,5 yang mengesankan di Amazon. Lima pengaturan terpisah (pijatan berguling, terapi kompresi, fungsi goyangan, terapi panas, dan mode senyap) dan tiga tingkat intensitas berarti Anda akan selalu mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan.

Pijat kaki berpemanas ini menonjol dengan remote terpasang dan a lapisan mewah yang membuatnya terlihat (dan terasa) seperti sandal raksasa . Lapisan luarnya juga bisa dicuci dengan mesin, anugrah jika Anda memiliki kaki yang bau. Itu menjadi sangat hangat dan gerakan melingkar menghancurkan ketegangan dan stres yang bahkan tidak Anda ketahui di kaki Anda, kata seorang pengulas Amazon.

Jika Anda mencari pemijat yang harganya lebih murah daripada takeout, paket tiga ini adalah pilihan terbaik Anda. Dengan roller dan dua bola pijat , set ini efektif dan cukup kecil untuk dibawa kemana-mana. Saya membeli ini untuk plantar fasciitis saya tidak benar-benar percaya itu akan berhasil, tulis seorang pengulas Amazon, tetapi ini membantu menghilangkan rasa sakit.

Menciptakan kembali pengalaman spa di rumah semudah mengisi pijat kaki ini; dalam menit, itu memanaskan air dan mengeluarkan gelembung-gelembung yang menenangkan . Rol pijatnya tidak bermotor, tetapi pengulas memuji semua fitur perangkat ini, memberikannya lebih dari 8.500 ulasan bintang 5 yang bersinar di Amazon.

Bantalan ini mungkin terlihat seperti LEGO raksasa, tetapi ini adalah salah satu pemijat berperingkat tertinggi di Amazon. Itu tidak menawarkan panas, tapi itu 11 mode getaran akan membuat kaki Anda tetap hangat, menurut seorang pembeli dengan masalah sirkulasi: Mati rasa, kesemutan, dan rasa beku hingga ke tulang di kaki dan jari kaki saya benar-benar hilang.