Laetizia Haessig / EyeEmGambar Getty - Pejabat kesehatan meminta orang untuk melakukan karantina sendiri karena kasus virus corona baru (COVID-19) terus meningkat di AS.
- Para ahli mengatakan kemungkinan lebih banyak orang akan diminta untuk melakukan karantina sendiri karena COVID-19 terus menyebar ke seluruh negeri.
- Dokter menjelaskan apa arti karantina mandiri, perbedaannya dengan isolasi, dan apa yang dapat Anda lakukan untuk bersiap sekarang.
Kasus virus corona baru meningkat di Amerika Serikat, dan pejabat kesehatan bertindak cepat untuk mencoba menahan penyakit, yang dikenal sebagai COVID-19, di dalam batas negara bagian. Dengan itu, beberapa pemerintah daerah meminta orang-orang tertentu untuk melakukan karantina sendiri sebagai upaya untuk mengurangi paparan masyarakat terhadap penyakit tersebut.
Di New York City, ribuan orang telah diminta untuk melakukan karantina sendiri ketika pejabat kesehatan berusaha menemukan siapa saja yang telah melakukan kontak dengan kasus virus corona yang dikonfirmasi di negara bagian itu, The New York Times laporan. Dan di California, lebih dari 11.000 orang telah diminta untuk tinggal di rumah dan memantau kesehatan mereka, menurut pernyataan negara bagian departemen kesehatan masyarakat .
Karena COVID-19 terus menyebar, kemungkinan lebih banyak orang akan diminta untuk melakukan karantina sendiri. Tapi apa artinya ini, tepatnya? Inilah yang perlu Anda ketahui.
Karantina mandiri vs. isolasi diri: Apa bedanya?
Istilah karantina berlaku untuk orang tanpa gejala, kata pakar penyakit menular Amesh A. Adalja, M.D. , sarjana senior di Pusat Keamanan Kesehatan Johns Hopkins. Mereka yang secara wajar diyakini telah terpapar terhadap penyakit menular diinstruksikan untuk melakukan karantina mandiri dalam upaya mencegah penyebarannya, per Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) . Mereka umumnya diminta untuk tinggal di rumah sampai dipastikan tidak sakit.
Idealnya, Anda akan menghindari pergi ke ruang publik yang besar atau ramai dan tidak akan pergi bekerja, kata David Cennimo, MD , asisten profesor penyakit menular kedokteran-pediatri di Rutgers New Jersey Medical School. Anggap saja sebagai menghindari apa pun yang nantinya akan diumumkan di radio saat Anda mengekspos semua orang ini di mal, bioskop, dll.
Orang-orang yang berada dalam isolasi diri, di sisi lain, sebenarnya memiliki menunjukkan gejala dari penyakit menular. Isolasi diri melibatkan individu secara sukarela membatasi kontak mereka dengan orang lain untuk jangka waktu tertentu untuk mencegah penularan infeksi, jelasnya.
Sementara kebanyakan orang rela melakukan karantina sendiri atau isolasi, dalam beberapa kasus, perintah karantina yang sah dapat dikeluarkan jika Anda menolak untuk mematuhinya. Anda bisa mendapat masalah jika Anda meninggalkan rumah dan melanggarnya, kata Dr. Cennimo. Di sebagian besar negara bagian, melanggar perintah ini dapat mengakibatkan pelanggaran ringan pada catatan Anda, CDC mengatakan .
Siapa yang diminta melakukan karantina mandiri untuk COVID-19?
Pelancong yang kembali ke AS dari daerah tertentu di mana kasus virus corona tinggi diperintahkan untuk menghabiskan 14 hari di karantina sendiri. CDC secara khusus membuat permintaan ini untuk orang-orang yang kembali dari Italia , Korea Selatan , dan beberapa bagian dari Cina .
Dalam kasus lain, orang-orang yang mungkin telah melakukan kontak dengan seseorang dengan kasus COVID-19 yang dikonfirmasi juga diminta untuk melakukan karantina sendiri.
Cara karantina mandiri untuk virus corona baru
Karena AS memperkirakan jumlah kasus COVID-19 akan meningkat, pejabat kesehatan menyarankan agar Anda bersiaplah untuk wabah di daerah Anda sekarang . Jika Anda diminta untuk melakukan karantina sendiri, berikut adalah beberapa poin penting yang perlu diingat:
Bisakah saya meninggalkan rumah saya selama karantina mandiri?
Yurisdiksi lokal menetapkan pedoman untuk ini, dan masing-masing sedikit berbeda, jadi pastikan untuk mengunjungi situs web departemen kesehatan setempat untuk memastikan Anda mendapatkan pembaruan yang akurat. Karena tujuan karantina sendiri adalah untuk membatasi kontak dengan orang lain, secara umum, Anda harus tinggal di rumah . (Namun, jika Anda memiliki pekarangan, seharusnya tidak ada masalah dengan pergi ke luar dengan properti sendiri, kata Dr. Adalja.)
Apa yang terjadi jika saya membutuhkan bahan makanan selama karantina mandiri?
Anggap ini isyarat Anda untuk persediaan barang-barang penting selama dua minggu . Pilih hal-hal seperti makanan kaleng dan kemasan dengan masa simpan yang lebih lama, persediaan pembersih, produk kebersihan dasar, obat-obatan seperti asetaminofen, dan resep. Jika Anda kehabisan persediaan saat melakukan karantina mandiri, sebaiknya gunakan layanan pengiriman dan kirim barang di luar pintu Anda. Namun, Dr. Adalja menekankan bahwa orang tidak boleh menimbun makanan.
Bagaimana jika saya tinggal dengan orang lain?
Jangan khawatir, Anda tidak perlu pindah! CDC merekomendasikan untuk tinggal di kamar Anda sendiri sebanyak mungkin, hanya mengenakan masker jika Anda dinyatakan positif COVID-19 ( itu tidak perlu jika tidak ), dan memiliki seperangkat peralatan makan, handuk, tempat tidur, dan barang-barang pribadi lainnya. Apa pun yang dibagikan dengan orang lain saat Anda berada di karantina harus dicuci bersih dengan sabun dan air. Lanjutkan kecuci tangan dengan baik dan sering.
Berapa lama karantina mandiri berlangsung?
Itu tergantung pada situasi spesifik Anda — katakan, jika Anda dianggap berada dalam kelompok berisiko tinggi atau memiliki kontak langsung dengan seseorang dengan kasus COVID-19 yang dikonfirmasi — tetapi kebanyakan orang diminta untuk tinggal di rumah selama 14 hari.
Apa yang harus saya lakukan jika saya mulai mengalami gejala?
Saat melakukan karantina mandiri, Anda juga akan memantau dengan cermat gejala apa pun dan mungkin mencatat suhu tubuh Anda beberapa kali sehari, kata Dr. Cennimo. Gejala COVID-19 tidak berbeda dengan flu, dan termasuk memiliki pilek , sakit kepala , batuk, sakit tenggorokan , demam , dan perasaan umum tidak sehat.
Jika Anda akhirnya mengembangkan gejala, CDC mengatakan Anda harus mengasingkan diri, membatasi kontak dengan orang lain, dan meminta saran melalui telepon dari penyedia layanan kesehatan atau departemen kesehatan setempat untuk menentukan apakah evaluasi medis diperlukan.
Apakah ada yang akan menghubungi saya selama karantina mandiri atau isolasi?
Dalam beberapa kasus, pejabat kesehatan setempat dapat menghubungi Anda untuk mengetahui keadaan Anda melalui teks, telepon, atau konferensi video. Misalnya, warga New York yang dites positif COVID-19 sedang dipantau, kata Gubernur Andrew Cuomo stasiun berita lokal WCBS . Kami memeriksa orang-orang itu dan memastikan mereka melakukannya.
Di negara bagian Washington, pejabat kesehatan menelepon orang setidaknya dua kali selama masa karantina mereka. Beberapa (penduduk) menerima instruksi untuk tinggal di rumah dan memberi tahu kami jika mereka memiliki gejala, juru bicara Distrik Kesehatan Snohomish mengatakan kepada CNN . Orang lain mendapatkan teks, atau panggilan harian jika mereka tidak menggunakan teks. Kami melakukan panggilan di awal dan panggilan di akhir 14 hari untuk melepaskan jika bebas gejala.
Setelah seseorang menyelesaikan karantina dan dibebaskan, ditentukan bahwa mereka tidak menimbulkan risiko untuk menginfeksi orang lain.
Intinya: Y Anda dapat mengharapkan untuk melihat lebih banyak permintaan karantina dan isolasi mandiri di masa mendatang.
Meskipun tidak terlalu umum saat ini, karena semakin banyak kasus dugaan virus corona baru terjadi, isolasi diri bagi mereka yang tidak memerlukan rawat inap akan menjadi norma, kata Dr. Adalja.
